#wodteam

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Wod du jour AMRAP 22' Trio de choc 🏋🏻🏋🏻🏋🏻Effet miroir ☺️ Fière de vous les copines 💪🏽 #thrusters #pushup #deadlift #situp #skierg #70rep #crossfitgirls #thrusters25kg #crossfittakecontrol #wodteam #N2 -
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Comme tous les samedis #wod team! Apres la #team licorne a paillettes aujourd'hui j'étais dans la team fourreur de pamplemous 😂😂 bon malgré le nom bidon on a quand meme fini en tête 💪💪 bien ouej a mon coéquipier! 3round 50wallball 5burpees synchro 50boxjump 5burpees synchro 50sit up avec la wallball 5burpees synchro Un bon wod cardio qui ma pas empêché de faire un bon futsal apres ⚽️ Place au week-end et au repos bien mérité #crossfit #Sport #training #fitfam #lovecrossfit #crossfitter #nopainnogain #fitforlife #trainhard #wodteam #fitboy #burpees #livefit #wallball
Je ne sais pas ce que vous en pensez mais je trouve qu’il est top ce 18.1 😍 On commence en douceur... ou pas ? @crossfitgames ➖➖➖ #wod #open #open2018 #crossfit #amrap #toastobar #cleanandjerk #dumbell #18 .1 #wod #crossfitcommunity #crossfitgirl #sport #toulouse #crossfittoulouse #wod #wodteam #team #nike #reebok #nikepro #open #2018 #2018crossfitopenseason #crossfitgames
Hoje começa uma das maiores competições online do @crossfitgames #open2018 Será anunciado no Brasil, São Paulo o primeiro wod, #18point1 com transmissão ao vivo às 22hr, no Facebook do CrossFit Games. . . . #crossfitgames2018 #opengames2018 #mzdesafia #wodteam #mzcf #vemcommzcf #marcozero #mzcompete #teammarcozero #novobox #crossfit #crossfitgames #crossfitceara #mzfootball #sextoumzcf
Repas du soir 🍗🥚 -30g pesée cru de pâtes complètes -100g de brocolis -100g de concombre -150g de colin et le petit oméga 3 pour les bon lipides 👌🏻👨🏻‍🍳 pour un total calorique de 400,3🤓 #diet #seche #musculation #passion #roadroshredded #fitmen #frenchfit #fitfood #wodteam #teamshapeevolution #teamshape #myprotein #myproteinfr #prozis #teamon #fattofit
Dimanche c'était compétition en Team pour nous Une bonne journée, une bonne ambiance, une box sympa et des adhérents qui ont fait le déplacement pour nous encourager : au top. Merci à vous et à la Team de Crossfit Tanka pour l'organisation A refaire 😉 #warwolfcrossfit #warwolf #crossfit #teamwarwolf #competition #challenge #challengeyourself #wod #workout #team #wodteam #weightlifting #gym #cardio #crossfitgirl #crossfitboy #crossfittanka #box #onrusherswintercontest #panneaualenvers
Il se prépare quelque chose là 💪 Wod team @sc_the_only_one @mgfitness_ @fabiola_bqt AMRAP 20´ 40 cal ski erg 40 HSPU 40 Wall Ball 40 Pull Up #training #montpellier #crossfit #hard #wodteam #gym #amrap #toujoursplus #dimanchesport #binome #plaisir #pictureoftheday #wod
🎉CrossFit Birthday 🎈 Wod Team 4 / Crossfit Kids / Challenges /Wod Team 4 C'etait le programme de cette belle journée mi-froide mi-rechauffée grâce au ☀️ et finir autour d'un barbecue géant, c'était une super journée pour fêter la 1ère année d'une longue série pour @crossfitaslak !!!!! Merci les coachs !!!! #crossfit #crossfitgirl #teamaslak #training #crossfitfamily #crossfitfriends #crossfitbirthday #wodteam #challenge #nopainnogain #box #training #sunnyday
Omelette banane chocolat 😍 Les ingrédients : - 6 œufs - 2 bananes - 50g de flocon d’avoine - pépite de chocolat noir On mélange le tout et hop direction la poêle ( j’utilise une poêle à crêpe moi) Au niveau de la cuisson c’est vraiment comme vous préférez Moi j’aime autant une omelette bien baveuse qu’une bien cuite donc je l’ai coupé en deux, une est cuite que d’un côté pour qu’elle reste baveuse et l’autre je l’ai retourné pour cuire l’autre face 😊_______________________________________________________ ➡️ si vous utilisez la recette n hésitez pas à utiliser le hashtag #ameliefood ____________________________________________________ Bonne journee a tous et à toutes 😘 ▫️ #omelette #omelettebananechocolat #banane #chocolat #health #fitness #fitspo #workout #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #crossfit #flag #wod #team #wodteam
Drop @crossfit_hyeres wod team de 2 avec Mathilde, 17 ans 💪👏 J'avais plus de jambes à la fin 🤤 Merci @guillaumeguillou pour l'accueil au top 🙌 #crossfit #crossfitcommunity #crossfitgirls #crossfitter #dropin #wodteam #waath
😵Wod Team😵 10 round 10 Deadlift 10 Burpees 10 Box Jump 8 round 10 Power Clean 15 Box Over 100 Run 🏃🏻‍♂️ 6 round 10 Truster 😍 10 Burpees Box over 200 Run🏃🏼‍♀️ Avec @hlty_johanna 💪 #crossfitfrejus #wodteam #plusdejambes
Entreno del dia sabado los sabados son pa darle duro Hoy toca un chipper que combina trabajo pesado, con metabolico y gimnastico avanzando , la muerte a pellizcos como suelen decir en el box, je,je Wod Demolition chipper 10 powercleans , 70 kg 30 toes to bar 30 push press mancuernas, 40 kg 30 pull ups 30 box jumps 15 thrusters, 60 kg 30 burpees 90 m overhead walking luanges w plate, 20 10 ring muscle ups For time #crossfit #crossfitbrazomar #castro #bilbao #nopainnogain #hardtraining #crossfitaddict #crossfitcommunity #chipper #demolition #strongman #fitness #fitlife #nofear #wodteam #muscleup #workouts #thruster #muscle #box #walkingluanges #wodteam #gymnastic #
Thanks guys for a great #wodteam today! #crossfit #crossfitfamily #crossfitter
Wod team de 3 💪💪 #crossfitdbs #deathbyshark #wodteam
Wod team of 3 ce samedi matin 😀👌👍 300 DU 150clean 60kg 150wall ball 150box jumps over 300DU Cap time 40m. Résultat fini en 23' 💪 #crossfit #wodteam #crossfitdrakôn
Sur le papier ça avait l'air air sympa pourtant.... Ou comment décéder un samedi avant d' attaquer le boulot... #crossfit #crossfitmom #crossfitgirls #crossfitaixenprovence #crossfitcommunity #wodteam #fitgirls #fitmom
Aujourd'hui c'est samedi et comme tout les samedis matin c'est wod team 🤣 Des tâches à faire en équipe ou à se partager pour travailler la coordination et l'esprit d'équipe 💪 #crossfit #crossfitfrance #wod #team #wodteam #fun #training #open18 #intheopen
Rodéate de aquellos que te ayuden a ser mejor #staytrue #staywild #poderpeninsular #fuerzajaguar #wodteam #wodpartners #crossfitcancun
. 4 rounds 300m row 30 shoulder Press 20 Pull up #wodfitness #wodteam @wodfitness_centrodetreinamento
Tirou aquela foto legal do treino?📸 Posta para a gente ver e marca a @wodfitness_centrodetreinamento com as hashtags #wodfitness #wodteam
Il fait chaud @crossfitbeziers Warm up Tabata : down and up /step up /push up/x-men 5 burpees pull up Skills Mouvements du Wod Wod Team de 2 Amrap 30' 40 burpees box jump 40 single arm dumbell snatch (20kg) 30 Hand release push up 30 single arm dumbell snatch (20kg) 20 overhead plate lunges (15 kg) 20 single arm dumbell snatch (20kg) 10 wall climb 10 single arm dumbell snatch (20 kg) >>> 2 tours + 30 reps #crossfit #crossfitter #crossfitaddicts #crossfitaddict #crossfitlovers #crossfitlover #crossfitcops #crossfitcop #fitcops #fitcop #crossfitbéziers #crossfitbeziers #crossfit_samarobriva #teamwod #wodteam #burpees #dumbellsnatch #lunge #hrpu #boxjumps #boxjump #wallclimb #nopainnogain #nevergiveup #barbellbandit
Io alle prese coi deadlift e gli altri cazzeggiano....bah! @manfredimusumeci @blondestz @fabiomessina89 ma che venite a fare in box? A' passiata?? 😂😂😂😂😂😝😝😝😝😝 ---------------------------------------------------------------------------- #crossfit #fitness #crossfit091 #workout #motivation #bodybuilding #training #wod #weightlifting #muscle #strong #cardio #abs #powerlifting #exercise #crossfitgirls #strength #photooftheday #sport #crossfitter #crossfitgirl #crossfitwomen #wodteam #photography #photo #foto #womenofcrossfit #hardwork #crossfitlifestyle #photo #photography #crossfitworkouts
Segunda de carnaval foi pago👏 Nosso team ao comando do coach @victormartinsp . . . Estaremos funcionando terça-feira de carnaval às 18:30 💪 . . . Mais informações 👉 direct Instagram/ Facebook. . . . #mzfolia #crossfitgames2018 #opengames2018 #mzdesafia #wodteam #mzcf #vemcommzcf #marcozero #mzcompete #teammarcozero #novobox #crossfit #crossfitgames #crossfitceara #mzfootball #sextoumzcf
Parfait dimanche,🙌🏼 des copains, du sled au soleil, des deadlift, un pique-nique. Wod team avec ma bouboule guerrière 💪🏼💥 @hlty_johanna ! Chez @crossfit_vallis_aurea #wodteam #crossfit #crossfitter #crossfitlife #crossfitcommunity #deadlift #wallball #hspu #clean #sled #gymnastics #lift #goodtime #moment #friends #friendly #friendship #girls #strong #fitness #sunday #weekend #sun #southoffrance
Cartouche du dimanche matin option cuisses en 🔥 #crossfit #wodteam #wod #crossfitgirl @wild_squad_crossfit
[Saturday] Le meilleur moment de la semaine : wod team with @life_and_pleasure à base de cal row /thrusters /rope climb /power snatch /C&J 💪🏼 suivi de macarons pour le pic de sucre 😍🤤 ahah merciiii @nicolasdace . . #crossfit #crossfitgirls #samedi #free #team #wod #wodteam #bicepslikemarion #calrow #thrusters #ropeclimb #c &j #powersnatch #chestee #nike #nano #crossfitheresy
✨MERCI✨pour cette semaine de coaching chez #crossfitsaintmaximin @mraurele ! Et merci pour ce dernier #wodteam avant ton départ. On te souhaite toute la réussite que tu mérites dans tes nouveaux projets et tu reviens quand tu veux l’ami 😉 ; gros bravo à tous encore une fois pour chaque #wod de la semaine où vous avez tout donner et à lundi. Bon #weekend les fous 🤪 #crossfit #crossfitcommunity #sport #team #fitness #happyness #instafit #coach #athlete #crossfitfamily #friends #box #saintmaximin #var #france #🇫🇷 💫 Une pensée particulière pour @stephaniebisquert pour lui donner du courage durant son week-end de championnat d’haltérophilie 💪🏻💪🏻💪🏻 💫
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