#teamlaufliebe

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Was soll ich sagen? Ich hatte ein ganz wundervolles Wochenende, mit tollen Menschen!!! Am Freitag Abend bin ich mit @nasti.love.peace.happiness nach Nebra aufgebrochen, wir sind wohlbehalten dort angekommen, konnten eine ruhige Nacht dort verbringen und am nächsten Morgen ausgeruht an den Start gehen. Der Rest der Crew ist morgens angereist - ich ziehe meinen 🎩 vor euch... Wir haben am Start noch unsere10km Girls getroffen und zusammen die Halbmarathonis bejubelt 😊 Da Nasti und ich Abends noch bei @mami_running zur Party eingeladen waren, mussten wir zeitnah aufbrechen und haben @dieter_blette und @daennsn nicht mehr gesehen, aber ich weiß das der Rest der Crew das super übernommen hat 😊 @i.will.paula @running.yvi @chouitastic und @nina_sportsfreundin haben den HM mega gut gemeistert, wobei ich zugeben muss die 10km haben mir Flachlandläufer echt gereicht 🙈 Die Medaille ist außergewöhnlich schön und ich freue mich sie in meiner Sammlung zu haben! Den Weg nochmal laufen? 🤔 Ich glaub nicht... Die Party bei Sandra war der Knaller und ich freue mich ein paar der anderen Girls getroffen zu haben 😊 Heute steht auf jeden Fall nichts weiter an, vermutlich läuft hier nachher Fußball, davor gibts noch ein paar Minuten Augen zu 😴 #runningaddict #laufenmachtspaß #runforfun #runnersofinstagram #runnerslife #runningblogger #runninggoals #workforit #runnerscommunity #time2run #noexcuses #nevernotrunning #whosaidgirlscantrace #underarmour #uarunning #igrunnerz #foryourpersonalbest #instarunners #beatyesterday #garmin #forerunner235 #myperfecttrail #runningsociety #uarsberlin #darumlaufenwir #heartrunners #werunthis #iloverun #gehtrausundbewährteuch #sandraunddiestarkengirls
#sundayisrunday bevor es gleich zu Freunden zum Fussball 🇩🇪 gucken geht, musste ein kleiner Lauf 🏃🏼‍♀️ sein. Damit dann Pizza, Kuchen, Bier und Schnaps auch Platz hat 😎 #runningismyqualitytime #laufen #laufliebe #laufenmachtgluecklich #love2run #teamlaufliebe #teamgogirlrun #jne18challenge
Sunday = Longrun? Heute nicht mit mir. Ich bin ein Rebell. Es wurden heute nur drei Kilometer. Irgendwie habe ich mich gefühlt wie ein rennender Elefant 🐘. Aber das macht auch nichts, Hauptsache ich habe es versucht. Dafür gehen mein Liebster @n1mmermehr und ich mit Pebbles noch eine Runde spazieren. Macht euch nicht so viel Stress und genießt einfach euer Leben, auch wenn’s mal nicht so klappt wie geplant. #morgenwiedervollgas #laufen #laufliebe #läuferin #läuferherz #teamlaufliebe #teamgogirlrun #nevergiveup #nevernotrunning #halbmarathontraining #42kmgirls #sundayrunday #sundaymorning #run #running #runnersofinstagram #twins
Vollgepacktes Wochenende 🎉💃🏻🥂🍻⚽️, positiver Stress 🙈. Aber wer früh aufsteht, kann auch noch 12km laufen 🏃🏼‍♀️😎. Habt ein schönes Wochenende 💖 #partytime #gastgeber #feiernmitdenbesten #deutschland 🇩🇪 #urlaub 🤸‍♀️☀️😎
Guten Morgen 😊 bester Start ins Wochenende...gestern Abend mit dem Besten auf der #brn2018 🎉🎊 gewesen und heut früh schön lockere 10 km für die #jne18challenge @runfurther.de @keeneurope gelaufen und dabei nicht mehr ganz als #earlybird 🏃‍♀️🐤 unterwegs gewesen...und jetzt esse ich gerade diese leckeren Crêpes 😍❤️😍 das Rezept dazu findet ihr bei @marias.healthytreats Wünsch euch nen schönen Samstag 😘 #runnerslife #runnersworld #startyourdayright #startnow #pancakeheaven #pancakes #foodblogger #foodblogliebe #f52gramsfoodpic #f52grams #runningismydrug #runningmomentshot #laufenistmeinetherapie #laufliebe #teamlaufliebe #runisfun #run4fun #foodspiration #foodpic #abnehmen2018 #gesundabnehmen #healthychoices
Dieser Moment, wenn Du 20x 100m Bergsprints planst und nach dem 5.Mal schon völlig im Eimer bist 😅 #laufliebetrifftberge Ich habe die Uhr danach einfach weiterlaufen lassen und bin zu dem flacheren Abschnitt gelaufen. Am Ende stehen dort die langsamen 5 KM, aber im Hintergrund sind da noch 300 Höhenmeter und das auf dieser kurzen Strecke 💪🏻 #bergläufe #behringsstraßeichmachdichplatt 😎 #kurtatschcortaccia #santlhof #happymoments #teamlaufliebe #südtirol #kurtatsch #weinberg #weintrinken #kurtatschanderweinstrasse #runnerslife #runaroundtheworld #runandbehappy #berglauf #laufjunkies #beatyesterday #laufenmachtglücklich #runninggirl #instarunners #daszielimmervoraugen #ichbinplatt #berge #santlhof #laufmotivation #laufengehtimmer #laufenheiltallewunden #happy #glücklichistwerglücklichseinwill
... da kann ich nur sagen: Hoffentlich!!!! Der erste Teil des Tages war zum wegradieren 🙈und diesen kurzen Lauf habe ich einfach gebraucht .. aber jetzt kommt #familytime ❤️ da kann es ja nur besser werden😉#gemeinsamjubeln #jnechallenge @runfurther.de #laufenverbindet #teammiiego #laufen #laufenmachtglücklich #teamlaufliebe #bewegunghilft
Raus mit euch Schweinehund überwinden! Die Luft ist heute Abend so schön. Kopf frei machen tut so gut.
Heute bin ich mal wieder eine meiner 10km Hausrunden gelaufen. Eigentlich wollte ich meine Bestzeit angreifen, aber da hat mir das Wetter einen Strich durch die Rechnung gemacht. Ich dachte es sollte kälter werden 😂 Naja dann war es halt eine ruhige Runde als Vorbereitung auf Sonntag. Da gehts mit dem Rad nach Braunschweig, dann wird die HM-Strecke der Braunschweiger Lauftage in Ruhe ausgetestet und danm gehts mit dem Rad zurück.
Für mehr Realität und so...heut hab ich eine spontane Einheit #intervalle durchgezogen 👍 es standen viermal 200/400m an🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ motiviert dazu hat mich die liebe Anja @leachen1210 bei der heut auch Intervalle auf dem Plan standen... eigentlich wollte ich nur einen lockeren Lauf machen, aber es müssen auch die ungeliebten Sachen trainiert werden 😀😀😀 #fürmehrrealitätaufinstagram #flooorrriiimotiviert #jne18challenge @runfurther.de @keeneurope #laufleben #teamlaufliebe #laufszenesachsen #runnersworld #runnerslife #runisfun #motivation #noexcuse #yearofnoexcuses #läuftbeimir #laufenverbindet #runningismydrug #laufenistmeinetherapie #laufliebe
🔥very hot, sunny day🏝☀️ so i run early in the morning befor breakfast to Kos City / Port of Kos und back to our hotel! Heute war der heißeste Tag auf Kos daher bin ich früh raus und war pünktlich um 08:00 zum Frühstück wieder da🏃🏼👍🏼😃morgen wird nochmal gebrutzelt am Pool und der letzte Tag genossen☀️😍 #kos #vacation #enjoyholiday #greece #sun #tohot #30grad #everyday #running #newbalance #instagood #instadaily #instarunners #bluelagoonresort #garmin #werunthis #werun #runwithasmile #teamlaufrauscholdenburg #runningmotivation #goals #runningfree #laufliebe #teamlaufliebe
Der letzte Urlaubstag hat begonnen und wie kann er besser Starten als mit einem Lauf mit meinem Schatz @timchen80runs im #hydepark . Wir hatten ein paar schöne Tage und heute werden wir den Tag nutzen um zu shoppen und die letzten souvenirs zu besorgen. Hab ein schönen Tag. #urlaubslauf #london #londoneye #buckinghampalace #wbstudiotourlondon #harrypotter #butterbeer #süßigkeitenladen #nordhessen #kehrenbach #nordhessenrunners #heartrunners #laufenverbindet #laufliebe #teamlaufliebe #laufenistmeinetherapie #laufenzuzweit #darumlaufenwir #rwmorningrunjuni #lauf_ninchen90
Den letzten vollen Urlaubstag mit einem Lauf mit meinem Schatz @lauf_ninchen90 durch den #hydepark gestartet. Jetzt gehts erstmal zum Frühstück und dann nochmal ab in die City die Kreditkarte glühen lassen 🙈😄 Dem Rest wünschen wir einen schönen Donnerstag 👋🏻 #Timo #timchen80runs #lauf #läufer #laufen #läuft #darumlaufenwir #teamlaufliebe #laufliebe #run #running #runner #runners #rwmorningrunjuni #runnersworld #runnerscommunity #runnersofinstagram #instarun #instarunner #london #urlaub #vacation #fit #fitness #runfortheoceans
Zwei einhalb Monate bis zum Halbmarathon. Ich merke das ich mich selbst unter Druck setze. Ich überlege ob ich zu wenig tue für den Halbmarathon, ob ich mehr längere Läufe machen sollte und natürlich auch wie ich schneller werde. Und ich muss sagen es nervt mich. Ich liebe das laufen. Ich liebe es das der Wecker in aller früh schellt und die Welt noch schläft. Ich werde in Bochum und in München starten. Aber ich werde mir nicht alles mit zu viel Erwartung an mich selbst zerstören. Ich laufe weil ich es liebe nicht weil ich irgendwem was beweisen will. #mywaytohalfmarathon #läuferherz #gemeinsamjubeln #lifeisbetterinrunningshoes #happyrunner #hardworkspaysoff #teamlaufliebe #nevernotrunning #motivation #morningrun #garmin #laufliebe #laufen
Neue Schuhe getestet✔️😃Intervalle ✔️🙆🏻‍♀️und das „kühle“Wetter war mehr als angenehm 😊 aber zum Wochenende soll es ja wieder Sommer werden😀 schönen Tag euch Allen!! 😘#gemeinsamjubeln #jnechallenge @runfurther.de #laufenverbindet #teammiiego #laufen #laufenmachtglücklich #teamlaufliebe #instarunners #bewegunghilft
Intervalle am Morgen 😅 #kannmanmalmachen Heute habe ich zum ersten Mal die Intervallfunktion an meiner #garminforerunner235 verwendet und ich muss sagen, tolle Funktion 😉 #warumnichtschonfrüher Es gab 20x 200m 😋 #intervallestraining Das Merkwürdige an dem Ganzen ist, dass ich trotz Vollgas meinen Puls nicht höher als maximal 131 bekommen habe 😅 #verrückt Den Puls habe ich normalerweise schon immer bei den ersten Schritten 😁 das muss an der Höhenluft liegen 😏 #höhentrainingslager #berge #santlhof #kurtatsch #teamlaufliebe #laufliebe #instarunners #running #runninggirl #runaroundtheworld #runandbehappy #runnerslife #marathontraining #marathon2018 #runandsmile #laufjunkies #laufenmachtglücklich #beatyesterday #asics #asicsdstrainer #runnershigh #laufenindernatur #laufeninsüdtirol #holiday #laufenistleben
Gestern wurde es sehr sehr spät. Ich bin trotzdem um kurz nach vier aufgestanden um dann aber festzustellen ich sollte noch etwas schlafen. Dann wollte ich gerade laufen gehen - aber was soll ich sagen? Mein Körper verlangt nach einer Verschnaufpause. Verständlich bei dem Training, Arbeit und kurzen Nächten. Mich wurmt es irgendwie das ich pausieren muss. Aber morgen gehts dafür mit Vollgas weiter. Es kann nicht immer alles reibungslos funktionieren und das ist auch gut so. Nun startet gut in den Mittwoch 😊 P.s. Das Bild ist gestern nach dem schwimmen mit meiner Schwester entstanden. #läuferherz #lifeisbetterinrunningshoes #restday #restbutdontquit #motivation #twins #teamlaufliebe #laufliebe #running #mywaytohalfmarathon #halbmarathontraining #körpergefühl #gemeinsamjubeln
Wenn du merkst, das du Urlaubsreif bist 🙏🏼✈️⛵️⚓️, dir alles aus den Fingern gleitet 😢, du deine Gedanken nicht unter Kontrolle hast wie sonst 🤯, du einfach nur einen schlechten Tag hattest 🙄, nicht durchatmen konntest 🤬 und eigentlich auch keine Lust hast zu laufen 😱!! Genau dann 🆘 tritt dir selber in den Hintern💥, ziehe deine Schuhe 👟 an und geh laufen 🏃🏼‍♀️💪🏼. Es war das Beste am ganzen Tag ❤️ und im Moment auch von der ganzen Woche 🙈 #SolcheTageGibtEs #MorgenWirdBesser #EsIstDerKopfDerUnsÄrgert #LächelnNichtVergessen 💕
Nein heute waren wir mal nicht laufen (auch wenn man es denke könnte 😄), sondern wir haben eine Sightseeingtour durch London gemacht, nun lassen wir den Tag im Pub bei einem Bierchen ausklingen. Nachdem Besuch bei Madam Tussaud ging es über die Shopping Meile Oxford Street zum London Eye, weiter über Big Ben zum Buckingham Palace. Den Abschluss machte dann der Gang durch den Hyde Park Richtung Pub und Hotel. @lauf_ninchen90 #timo #timchen80runs #teamlaufliebe #laufliebe #läufer #london #vacation #holiday #urlaub #runner #running #lauf #läuft #buckinghampalace #londoneye #bigben #madamtussauds #runnersofinstagram #instarunners #niffler
Endlich wieder laufen. 🏃🏼‍♀️ Nach einer Woche Pause wegen nicht vorhandener Motivation ging es heute wieder los. Aber ich glaube solche Phasen hat jeder mal 🤷‍♀️ kommt gut durch den Tag 🤩 #runningismyqualitytime #love2run #teamlaufliebe #laufliebe #laufen #running #teamgogirlrun
Dienstag Morgen gerockt 🎉 Nachdem ich gestern eher einer Schildkröte geähnelt habe, habe ich mich heute wie Speedy Gonzales gefühlt 🏃🏼‍♀️💨. Es lief heute einfach wunderbar und das obwohl ich um 4:45 Uhr gestartet bin. Also mitten in der Nacht 😅 Danach wurde geschwommen und später gehts wieder zum Spätdienst. Habt einen tollen Tag 💙. P.S. Der Fokus bei diesem Bild liegt natürlich auf diesem wunderschönen LKW. 😜 #gohardorgohome #laufen #laufliebe #läuferherz #teamlaufliebe #nevernotrunning #nevergiveup #tuesdayrun #earlybird #lifeisbetterinrunningshoes #halbmarathontraining #42kmgirls #happyrunner #gemeinsamjubeln #garmin #beatyesterday
Wenn der Hahn am Morgen so lange nervt, bis man sogar vor dem Wecker klingeln aufsteht 🤣 #mistvieh Da zeigt der #earlybird mal sein wahres Gesicht #earlybirdplus Dafür gab's einen tollen Lauf #nicht 240 Höhenmeter auf 5 KM 😅 das ist ab einem gewissen Punkt nicht mehr lustig. ABER perfektes Training für den DAK-Firmenlauf in Bautzen #trainhardorgohome #berglauf #behringsstraßeichmachdichplatt 😎 #kurtatschcortaccia #santlhof #happymoments #teamlaufliebe #südtirol #kurtatsch #weinberg #weintrinken #kurtatschanderweinstrasse #runnerslife #runaroundtheworld #runandbehappy #runaroundtheworld #runwithasmile #marathoner #runninggirl #runnershigh #zielebrauchtmanimleben #laufjunkies #laufenmachtglücklich #beatyesterday #laufenindernatur
Eine Medaille gab‘s zwar nicht, dafür aber eine neue PB für die 10k! Tolles Event gestern, bisschen heiß, aber super Orga und viele Zuschauer, die uns Läufer angefeuert haben! #heidenheimerstadtlauf2018 besonders hervorheben muss man die Zielverpflegung👌🏼 Landjäger und Brezeln 🤤 #RWMorningRunJuni #jne18challange #instarun #run #runninggirl #runningcouple #laufliebe #teamlaufliebe #heartrunners #runnersofinstagram #laufen #running #nevernotrunning #runforlife #runderful #makeyourselfproud #swimbikerun #oneobsession #runnershigh #gemeinsamjubeln #runforlife #laufsucht #flooorrriiimotiviert #10k #medalmonday #throwback #sundayrunday #bestweekend #givekudos #stravarun
Laufen bedeutet für mich frei zu sein. Den Alltag loszulassen die Natur zu genießen. Nach drei Wochen Pause habe ich heute die Erlaubnis bekommen wieder Sport zu machen darf aber noch nicht 100% geben. Aber das ist mir egal besser so als 0%.
Neue Woche - neues Glück. Es lief heute wirklich nur sehr schleppend. Aber durch die Unterhaltung mit der lieben @glitzerundmehr 💛 war ich gezwungen die vorgenommene Distanz durchzuziehen. Und ganz ehrlich, es sind nicht die Läufe die grandios laufen die uns Stärken, sondern genau diese die einfach schwer und ätzend sind. Bei den man am liebsten sofort aufgeben will. Aber wenn man eins beim laufen lernt, dann ist es Durchhaltevermögen. Und genau deshalb arbeite ich weiter an mir. Nicht für den Halbmarathon, nicht für irgendeine Medaille. Sondern ganz allein für mich. #läuferherz #nevernotrunning #mondaymotivation #mondaymorning #morningrun #earlybird #teamlaufliebe #laufliebe #läuferin #nevergiveup #hardworkspaysoff #motivation #running #run #runnersofinstagram #laufenmachtglücklich #halbmarathontraining #mywaytohalfmarathon #lifeisbetterinrunningshoes #laufenverbindet
Nach meinem letzten Lauf habe ich mir eine Woche Ruhe gegönnt. Die Knie zwickten ein wenig und die Füße waren müde. Gestern habe ich mir für weitere Strecken und diese Wärme einen Trinkrucksack gegönnt 😁 passt echt super, sitzt perfekt. Bin so froh mich dafür entschieden zu haben.
Vor einem Jahr war der #barmerwomensrun mein aller erster Wettkampf 🏃🏽‍♀️ und in diesem Jahr schon Nr.9! Ich liebe diese besondere Stimmung vor dem Start und das unbeschreibliche Gefühl im Ziel 🤗 und dann auch noch neue PB - Belohnung gab‘s natürlich direkt danach #hansimglückburger #afterrunningfood #jne18challange #instarun #run #runninggirl #runningcouple #laufliebe #teamlaufliebe #heartrunners #runnersofinstagram #laufen #running #nevernotrunning #runforlife #runderful #makeyourselfproud #swimbikerun #oneobsession #runnershigh #bestfriends #flooorrriiimotiviert #bestfriendsruntogether #heartrunners #womenofrunning #runningmotivation #addicted #runfuel #darumlaufenwir #weekend
Urlaub 😍🏞️ #mehrurlaubfüralle Das wird sportlich morgen früh, wenn ich so die Straßen gesehen habe. Ein paar Höhenmeter müssen da schon überwunden werden. #bergläufe aber was solls, ideale Vorbereitung für den DAK Firmenlauf in Bautzen #Vorbereitung #dakfirmenlaufbautzen #behringsstraßeichmachdichplatt 😎 #kurtatschcortaccia #santlhof #happymoments #teamlaufliebe #südtirol #kurtatsch #weinberg #weintrinken #kurtatschanderweinstrasse #runaroundtheworld #runandbehappy #runnerslife #marathontraining #marathon2018 #runandsmile #laufjunkies #sunisshining #iloveit #laufliebe #laufeninsüdtirol #holiday
Alle Jahre wieder. Der Haldiberglauf ist für mich eines der härtesten Rennen. Sowohl mental wie auch physisch. Bei 9,5 Kilometer mit 1400 Höhenmeter ist das Streckenprofil doch echt happig. Die super Unterstützung der Zuschauer, wie auch die traumhafte Aussicht machen aber vieles wieder weg. Ich konnte dieses Jahr meine Pb um 20 Sekunden verbessern. Dann wohl bis nächstes Jahr... #laufen #laufenmachtglücklich #laufliebe #runforfun #instarunner #asics #imoveme #darumlaufenwir #runnerslife #joggen #fitfam #fitspo #thesweatlife #heretocreate #motivation #trainhard #noexcuses #youcandoit #getstrong #nopainnogain #whyirun #trainingday #fitspiration #StartTraining #teamlaufliebe #haldiberglauf #obsi #uri
Heute bei übel hoher Luftfeuchtigkeit und Wärme der Thüringer Wald-und Frauenlauf 😊 eine liebevoll organisierte Veranstaltung des sc-impuls Erfurt e.V.unter dem Motto „Frauen(Lauf)en gegen Gewalt!! Spontan @lingolui getroffen und zusammen ins Ziel gelaufen😘 Klasse!! Und die Zeit 1:00:49 für knapp 10 km ist iO👏#gemeinsamjubeln #jnechallenge @runfurther.de #laufenverbindet #teammiiego #laufen #kaufenmachtglücklich #bewegunghilft #teamlaufliebe #instarunners
Eine harte Woche gehts zu Ende. Ich habe tatsächlich jeden Tag Sport gemacht. Und das trotz Nachtdienst. Ich bin schon etwas stolz auf mich 😊 Außerdem habe ich mit einem neuen Trainingsplan für den Halbmarathon begonnen. Derzeit bin ich höchst motiviert und freue mich auf die kommende Woche. Aber nun gehts erstmal zum Spätdienst. Ich hoffe ihr könnt eueren Sonntag etwas mehr genießen 🙂 Gelaufen : 30,7 Kilometer Geschwommen: 2,75 Kilometer Fahrrad gefahren: 57 Kilometer #läuferherz #nevernotrunning #dranbleiben #sunday #laufliebe #teamlaufliebe #gohardorgohome #hardworkspaysoff #flooorrriiimotiviert #halbmarathontraining #happyrunner #lifeisbetterinrunningshoes #loverunning #garmin #beatyesterday #42kmgirls #nevernottraining #motivation #wochenrückblick
Heute haben wir als #teamlaufliebe am Benefizlauf der #mtmelsungen im Zuge des Heimatfestes teilgenommen. Im Vordergrund der 4 KM stand nicht die Zeit sondern als Team ins Ziel zukommen. Trotz der großen Hitze hat es wahnsinnig Spaß gemacht. Später geht es dann nochmal aufs Heimatfest um den Geburtstag von meinem Schatz @lauf_ninchen90 rein zu feiern 🎉 #Timo #timchen80runs #lauf #laufen #läufer #läuft #laufliebe #darumlaufenwir #run #runs #running #runner #runners #melsungen #instarun #instarunner #instarunners #runtastic #runnersworld #runnerscommunity #runnersofinstagram #runfortheoceans #lufsox
Heute haben wir beim #mtmelsungenbenefizlauf teilgenommen. Es zählte keine Zeit nur zusammen durchs Ziel laufen. Ich hab ein bisschen geschwächelt war ein bisschen zu heiß für mich. War trotzdem schön. Jetzt langsam die Koffer packen für London und heute Abend aufs #heimatfestmelsungen und mein Geburtstag reinfeiern mit meinem Schatz @timchen80runs und meinen Freunden. Habt ein schönes Wochenende. #nordhessen #heimat #melsungen #nordhessenrunners #heartrunners #runnergirl #laufen #laufenmachtglücklich #laufenindergruppe #laufenistmeinetherapie #laufliebe #teamlaufliebe #darumlaufenwir #laufenverbindet #laufenfürdengutenzweck #blondie #girl #lauf_ninchen90 #janine #inlove #timo #sonnenbrille #sonne #heiß #fitbitchargehr2 #adidasboost #lufsox #läuft
Schönen Start ins Wochenende ☀️😎 #28gradundeswirdnochheißer 🙌🏼
Ich war heute morgen so dermaßen unmotiviert. Unmotiviert und müde. Hab mir dann etwas Koffein eingeschmissen und ab ging es. Distanz des Trainingsplans erfüllt allerdings zu schnell gewesen 🤷‍♀️was soll ich sagen? Von Kilometer zu Kilometer wurde ich schneller. Ganz von selbst ohne das ich etwas tun musste. Anschließend bin ich noch ins Fitnessstudio und habe 24 km auf dem Rad gemacht. Das war ein wirklich schöner Start in den Samstag 🙂 Genießt den Tag ihr Lieben. #läuferherz #nevernotrunning #saturdaymorning #laufliebe #laufen #läuferin #teamlaufliebe #nevernotrunning #nevergiveup #grundlagenausdauer #halbmarathontraining #mywaytohalfmarathon #42kmgirls #flooorrriiimotiviert #gemeinsamjubeln #garmin #forerunner235 #lifeisbetterinrunningshoes
💁🏼‍♀️Soviel Zeit muss sein: Ein Handkuss für die Freundin, die gestern nicht laufen konnte und für die ich starten durfte.... @laufsockerl . . Es ging sauber #raufundrunter im #nürnbergertiergarten gestern Abend aber dank unserer SonntagsTrails sind wir Steigungen gewohnt und es lief sich trotzdem schön - bin ganz happy mit dem Ergebnis 😇 . Heute gibt’s mal wieder outdoor Krafttraining- #ichschlafdochnoch 🙈💤 . . #happyrunningcrew #letsruntogether #laufenmitfreunden #runwithaview #handkuss #nächstesjahrwieder #bewegunghilft #teamgogirlrun #allactive #rausundmachen
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