#rennrad

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🚲AUSGLEICHSSPORT heißt das Zauberwort 🤩 . Es ist passiert: #rennrad 🤷🏼‍♀️😍 . Kann’s ja gar nicht erwarten und hab riesen Respekt ... #ichliebeherausforderungen . Der #herrdeshauses baut grade erstmal die #katzenaugen ab😂 (O-Ton: “das geht ja gar nicht!”) . . A very #earlybirthdaygift I’m #soexcitedforthis !!! . . #newbike #rennradfahren #neuesbike #radsport #rennradliebe #radlfahrn
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Heute hieß es.... Vollgas... RTF in Lengerich! 118 km Runde mit ca. 550 HM. Mit ungefähr 20 Leuten ging auf die ersten 60 noch relativ Flächen km. Doch dann kam der erste Anstieg. Da trennte sich das Spreu vom Weizen. 🌾 ⛰ Beim km 70 wurden aus den 20 Leuten, 5 Leute. Darunter @fnnhnn , @tobimarker , ein weiter Sportskollege aus Delmenhorst und wir. Die letzten 48 km sind wir dann zu 4/5 mit ordentlich Tempo zu Ende gefahren. Am Ende stand ein 37,2 km/h Schnitt auf dem Tacho. Damit kann man doch mal zufrieden sein! Doch ein Rennfahrer aus Oldenburg fehlte bei dieser glorreichen RTF Mission! @realpa.bu ⛰🔥🚴🏽‍♂️💨☀️
Tomorrow is the day. A little dream according to sport events becomes true. First start for me at the 42. Giro delle Dolomiti. #racebike #südtirol #rennrad #girodelledolomiti #saisonhöhepunkt
CX-ride through Dalsland on fantastic gravel roads back from Fengersfors today. Over Edsleskog, Petersborg, Bergane, Hognerud, Bollsbyn and Svaneholm. 38 lovely km @27 km/h average 👌 #cycling #cykling #bike #biking #tri #triathlon #swimbikerun #rennrad #roadbike #3atlet #top_triathletes #triathlon_in_the_world #3athlonlife #skinfit #rebornsunglasses #cx #cyclocross #cubebikes #beardedbiker #paceup
The machines are prepared for new challenges! Alle drei fühlen sich in unserer Umgebung rund um die Pension pudelwohl! Ob MTB, Tribike oder Rennbock, für jeden ist das perfekte Terrain dabei! www.pension-gildehaus.de #radsport #Rennrad #mtb #triathlon #radwandern
#throwback to a lovely icecreamride 🍦❤ Morgen geht's wieder aufs Rad. Meine Wunden heilen langsam. Sie tun immer noch weh und es ist wirklich eine verdammt eklige Angelegenheit, obwohl ich als Auszubildende in der Pflege natürlich schon einiges gesehen habe. Aber trotzdem... Die Wunden haben jetzt aufgehört zu siffen und es hat sich ein Fibrinbelag gebildet, den ich immer mal wieder abtrage. Am Freitag Morgen beim ersten Verbandswechsel durch @schnippolini (der das echt toll gemacht hat 😘) ist mir richtig schlecht und schwindelig geworden und der Schmerz hat mich echt schnell erschöpfen lassen in den letzten Tagen. Heute tut mir am meisten die Schulter weh, der Prellungsschmerz hält sich in Grenzen und meinen Knien geht es ganz okay. Ich bin froh, wenn endlich richtig Schorf auf den Wunden ist und ich mich nicht mehr so ekle... 😂 #rennrad #rennradfahren #rennradliebe #unfall #wunden #wundpflege #eklig #schmerz #cyclists #cyclingshots #bikelife #bikelove #bikecrash #pain #wounds #disgusting #passion #ilovecycling #nopainnogain #ciclismo #gohardorgohome #lifebehindbars #womenonbikes #cyclinggirl #bikecouple #healing #aftercrash #outsideisfree #stronggirls
Ab und zu, muss auch die Kette neu und wenn wir schon dabei sind, die Kassette gleich mit!! #cube #cubebikes #650c #rolfvector #rolfwheels #rolfprima #ultegra #SchwimBikeRun #triathlon #rennrad #roadbikes 💪🚴‍♀️
Heute ging es direkt nach der Arbeit auf die #ostseeman2018 Radstrecke. 2 Platten haben mir jedoch die Tour verdorben. Hoffentlich läuft es in 2 Wochen besser . #triathlontraining #vollmotiviert #triathlon #cycling #rennrad #ostseeman #ostseeman2018 #ironmantraining #dasmussdasbootabkönnen
[Anzeige] Froome & Co. schicken ihre Wattwerte auf seinen Rechner. Philipp Diegner über seine TOPS & FLOPS nach der Alpe d‘Huez Etappe. Link ⬆️ #tourdefrance #tdf2018 #velon #procycling #procyclist #teamsky #teamkatushaalpecin #video #podcast #interview #rennrad #radsport #roadbike #cycling #blogger_de #instacycling
🌞 Zomers Veluweritje 🌞 met RETO-leden Freek, Martin en Paul. Op bezoek bij Jacques Brinkman, voormalig tophockeyer en recordinternational, die in het Koetshuis te Staveren een bierbrouwerij exploiteert: Uddelaer. Voor 12 uur zaten ze al aan het bier, maar volgens de mannen was de alcohol al verdampt voordat ze weer op het zadel zaten 😉
Abendrunde🚴🏼‍♂️🌾🌤 #abendrunde #rennrad #hamburg #elbe
Workout ✅ 🚴🏻‍♀️💪🏻☺️ #trek #happygirl #cycling #love #rennrad
Today a nice sunny 60 km afternoon round with the new #CanyonEnduranceCfSl on wonderful empty roads 🚴🏻‍♂️💨 ☀️☀️☀️☀️
- Samstag - Heute stand für mich im Training eine längere Rennradrunde an. Mindestens die 70.3 Distanz. @p.capulet wollte mich heute Begleiten und konnte mal ein bisschen schnuppern was ich so treibe 😊. Meine Beine waren nach der 8 km Laufrunde am Morgen erstaunlich gut. Morgen heißt es dann Ein bisschen ruhiger Trainieren. Gucken was der Coach @_bri_na_runninggirl sagt 😊. #runningman #runforfun #run #worldrunners #instarunners #rennrad #rennradliebe #bike #instabike #runningcrew #fitnessmotivation #fitforlife #garminfitness #garmin #triathlontraining #triathlete #trainforlife #swimbikerun #ironman #rügen2018 #spezialized #orca #powerbar_europe
#Vorfreude auf den #montventoux morgen gehts los mit dem #rennrad - im Hintergrund ist der schon zu sehen. :) #france #bluesky #mountain #provence #ventoux #forest #nature #maison #house #summer #summerday #sunnyday
📸@julienmeyers Damn that was a shitty performance (but always show off the guns) Swim - bad, bike - bad, run - worse. But I had fun. I guess not everybody can say that after the race, there were so many crashed athletes. I saw at least 6. Slippery roads and tricky downhills were too much for some poor kids. Hope everybody is okay!
Abendprogramm 🤘🚴ist nicht ganz sooo warm🌞😎👍#rennrad #tour #rennradtour #abendprogramm #bycicle
@rideshimano not easy to ride with stuff like this. Da hat's mir meine Dura Ace 11 Fach Kassette mal ordentlich zerlegt. Und zwar den mittleren Teil. Sieht nach Nieten Versagen und dadurch Ritzel Bruch aus. #instacyling #cycling #roadbike #shimano #duraace #duraace9000 #rennrad #broken #kaputt #badquality #materialversagen
Transalp - Stage 7/7 - Montoe Baldo / Vosse / Verona ✅ GESCHAFFT ✅ Noch einmal hieß es heute zwei Pässe zu bezwingen und alles zu geben. Nun ist es geschafft und nach 7 Tagen, ca. 850 Kilometern und über 16.000 Höhermetern sind die Alpen überquert...was für eine Challenge. So richtig kann ich es noch gar nicht glauben. #rennrad #roadbike #cycling #cycling #sonthofen #verona #transalp #canyon #pushyourlimits #packmas
Vrbanj 1010m 62km 2:03 Aufstieg 1515m #rennrad #sport #roadbikes #montenegro #powerday #gore #orbea
Beautiful Ride with beautiful people today. A bit dusty at times... Good practice for the @dirtyboar #rennrad #monothumb #racebike #letsroll #tagebau #s -works #racebike #terranova #scuderiasuedstadt #staubundteer
⛰ Heute aus dem Regengebiet geflohen und das Radl ins Auto gepackt. Ab in den Bayrischen Wald und den Arber erobert 😎 Insgesamt 120 km mit 2150hm erradelt 💪🏻#höhenmeter #bmc #bmcroadmachine #arbersee #rennrad #rennradliebe #rennradmädchen #cycling #grupetto #cyclista #instacycling #cyclinglove #cyclinggirl #strava #stravawomen #stravacycling #womenonbikes #givekudos #lovetoridemybicycle #lovetocycle
Raus auf die Strasse....Auspowern auf dem Rennrad...kurz und schmerzlos, heute mal zum frühen Abend eine kleine Bike Runde absolviert. #bike #rennrad #fahrrad #cycling #roadbikelife #tour #fitness #training #cyclingshots #cyclinglife #cyclingday #saturday #happy #selfie #roadCycling #biken #outdoor #giro
War die letzten Tage bisschen Insta- und lauffaul 🙈 Bei den Temperaturen gewinnen Fahrrad und Freibad 😉 Heute dann mal wieder den Ruhrtalradweg unsicher gemacht, diesmal auch ohne Wespenstich! • • *[Werbung] da Account-/Markennamen genannt werden, sichtbar oder markiert sind. Dies ist ein privater Account. #cycling #roadcycling #rennrad #ruhrtalradweg #pottromantik #trigirls #trichicks #icaniwill #swimbikerun #whywetri #fitdurch2018
Letzte Vorbereitungen sind für morgen abgeschlossen 🙂 Mal gucken was und da morgen in Norderstedt erwartet. Hoffentlich spielt das Wetter mit 🙏🏻 keine Lust auf Regen ☔️ . . #renneselde #bikeporn #fahrradtour #fahrrad #bike #cyclocross #stevens #freeride #cyclo #cycling #freunde #elbe #sport #radsport #bicycle #rennrad #cyclist #thisiscycling #Hamburg #cyclassics #hamburgmeineperle #hh #alster #hafen #athletesunfiltered #schleswigholstein #stpauli #norderstedt #rtf
Heute morgen eine lockere Runde gefahren, morgen nochmal mit meiner Freundin zusammen in den Deister. Und erstmal meine neue Hängematte eingeweiht 😂 #rennrad #rennradtour #rennradliebe #rennradfahrenmachtglücklich #cycling #cyclelife #cylist #roadbike #road #vector3 #garmin #fenix5 #fahrrad #fahrradtour #fahrradfahren #rennradfahren #cannondale #caad12 #hängematte #chillen #instafit #instagood #hannover #wennebostel
Hello #instagram Heute wieder eine anspruchsvolle Runde mit dem #Rad gedreht mit 3 intensiven Bergwertungen. War anstrengend aber schön 💪👍✌️ Jetzt werde ich noch mein #dachzelt tunen und ein kleines aber feines Vorzelt oder sonnensegel montieren. Bin schon gespannt ob es was wird. Fotos wird es bestimmt geben wenn es geklappt hat 😁. Also schönen Abend noch ✌️👍#fahrrad #bike #rennrad #sport #sportmotivation #rooftop #dachzelt #fitness #fitnessmotivation #fitnesslife #tattoo #tattoos #tattooboy #tattooman #vanlife #pickup
Schöne Tour heute mit toller Truppe zum Geiseltalsee 🚴‍♂️🚴🏼‍♂️🚴‍♀️🚴🏼‍♀️🚴🏻‍♀️... Und mein erster 100er - Danke @hoppemarco für die kleine Extrarunde zum „voll machen“ 👍 Der leckere Kuchen unterwegs von deiner Frau musste ja schließlich auch kompensiert werden 😉 ...und auch das Zieleis zum Schluss🍦😋 DANKE & #scheenwars #happycycling ~~~~~~~~~~~ #cycling #radtour #teamcycling #radeln #rennradtour #rennrad #rennradliebe #instacycling #cyclingpics #radelnmachtglücklich #läuft #alternativtraining #ausdauertraining #halbmarathontraining #cycling_gram #runandbike #iloverunning #becube #trainingday #workout #fitspiration #radfahren #cyclingshots #cyclinglove #keeponcycling #keeponrunning
Heute wieder 108km🚴🏽 zurückgelegt. Waren angenehme Temperaturen, weil warm aber bewölkt☁️. Hab heute wieder die Wasserkuppe mit 900m ü.N.N in Angriff genommen⛰. Was soll ich sagen❓🔝Tour.
Der Beste Sommersnack der Welt: TK-Beeren! 🍒🍓🍇 Ich liebe sie, und nur 50kcal auf 100g. Ausserdem finde ich kalte Sachen isst man immer viel langsamer und ist dementsprechend schneller gesättigt:) Mein Tag war solala heute. 😐 Der morgen war gut, ich habe gelernt 📚 und mich über den Regen ☔️ und die frische Luft gefreut, aber am Nachmittag hatte ich mal wieder total Panik, keine Ahnung wovon ausgelöst und wieso. Angst, was andere wohl von mir denken, Angst vor dem Besuch von meiner Mum nächste Woche, Angst das ich wenn sie da ist eine Panikattacke bekomme und umkippe oder so, Angst um meinen Freund, das ihm etwas passiert und ich nicht da bin und er nicht erreichbar ist. ⏭Nunja, ich habe dann ein bisschen Yoga 🧘🏼‍♀️ gemacht, alle meine Gedanken aufgeschrieben ✍️ und geweint und jetzt gehts mir wieder besser! 💪🏻 Ansonsten waren es 750kcal heute ich habe keinen Sport gemacht und jetzt schon Panik vor der Waage morgen😬 Morgen früh kommt ein Post über meine Bimax OP 🗣letztes Jahr:) Mit ein paar Vorher Nachher Bildern! 🧟‍♀️👰🏼 Wenn ihr Ideen habt worüber ich mal schreiben könnte, lasst mir gern einen Kommentar da! Bis dann😘 #vegan #veganfood #veganism #veganismus #racingbike #rennrad #rennradliebe #veganfortheplanet #gofuityourself #essstörungrecovery #bingeeating #bingeeatingrecovery #anorexiarecovery #anorexie #ancietydisorder #healthyfood #anxiety #angst #angststörung #achtsamkeit #selbstliebe #eatingdisorder #eatingdisorderrecovery #mentalhealth #klinikgeschichten #mentalhealthawareness #mentalillness #selfgrowth #youcandoit
Längste Rennrad-Tour heute gemacht 🚴‍♂️😱 110km von Ulzburg nach Booknis an die Ostsee - das Ganze bei 28 Grad und in der Mittagshitze 😂🙈 Aber es hat so Bock gebracht und ich freue mich auf weitere Ausfahrten 😍☺️ ———————————————————— #swimbikerun #triathlon #ironman #trivolution #trilife #tritime #triatworld #triathlete #trispiration #triathlonlife #tritraining #ironmantri #triathlonpics #triathlontraining #trainhard #gohardorgohome #hardwork #goals #beatyesterday #cycle #cycling #bikeporn #ostsee #rennrad #radausfahrt #striveforgreatness
On tour 🚵‍♂️ #letour
Today’s ride. At first time I had the perfect weather — no hot, no rain, no sun, no wind. Does it mean that my karma is clean now? 🤔 📷 @theguiridiary #MAAP #maapApparel #MAAPinTheField #wearebasso #lakecyclingshoes #lakecycling #inmyelemnt #wahooligan #fulcrumfast #fulcrumwheels #kaskprotone #kaskhelmets #albaoptics #ceramicspeedinside
🇫🇷 Tour 2018 🇫🇷. 21+22 juli: een weekend met de vlag uit voor Jaja! Vandaag finish op La Montée Laurent Jalabert, de Côte de Croix-Neuve bij Mende. Lees meer in de fotobijlage. Maar wat vaak vergeten wordt: morgen staat de Pic de Nore als laatste beklimming op het dagmenu. Het is de berg bij de geboorteplaats van Jalabert, Mamazet. Het is een bijzondere klim met een markante top waarover morgen meer. Wil je de Pic de Nore zelf fietsen? Dat kan in de leuke en uitdagende cyclo La Jalabert op 19 augustus 2018. Beide beklimmingen verdienden vanwege hun ligging en anecdotes natuurlijk een plaatsje in mijn FIETS 500 en de digitale variant Klimapp (voor Android & iPhone). Opgenomen zijn 100 opmerkelijke beklimmingen in resp. Frankrijk, Italië, Zwitserland, Oostenrijk en Spanje/Portugal. De FIETS 500 kun je bestellen via Fiets of gesigneerd via www.vanameijdenconsult.nl
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