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Mindset is what seperate the best from the rest! ------------------------------------ Hier seht ihr ein Update von meiner jetzigen Form (92,0kg). Bei meinem Wettkampf im November 2017 wog ich 81kg. Danach konnte ich mich, was das Essen betrifft, oft nicht zurückhalten und hatte Ende Januar bereits 102kg auf der Waage. 32 Wochen Wettkampfdiät hatten Spuren hinterlassen! Dieses Jahr werde ich nicht auf die Bühne gehen. Mein Ziel ist es jedoch auf 87-88kg zu gehen, um eine gute Form zu haben und diese in dem ein oder anderen Shooting festzuhalten. Nächste Woche geht es dann nach Portugal, da freue ich mich jetzt schon drauf ☝🏼 #fitness #bodybuilding #athlete #mensphysique #lifestyle #goals #holiday #portugal #westcoast #summer #sun #sea #ocean #beach
Quero!!! 😲😲😲👏👏👏📚📚📚 Regrann from @vide_editorial - Chegando... IDÉIAS E CRENÇAS, de José Ortega y Gasset Lançado originalmente em 1940, este livro do filósofo espanhol José Ortega y Gasset analisa principalmente as definições, distinções, semelhanças e relações entre os conceitos de crença e idéia. #EmBreve #Lançamento #Livros #Leitura #OrtegayGasset #JoséOrtegayGasset #Filosofia #Idéias #Crenças #VIDEEditorial - #regrann #livros #books #intelectual #santoscity #sp #dompedro #historia #history #historiadobrasil #brasil #portugal #usa #italia #italy
Just remember the memory of the past! #lifestyle #olddoors #lisbon #portugal
About last night: The XX 👏👏👏👏👏👏👏 #superbocksuperrock2018 #thexxlive #mylife #lisboa #portugal
BEM✖️ 🇵🇹 Para o seu próprio bem, você vai precisar se distanciar de pessoas, por alguns pontos finais em relações que te deixam pra baixo, fechar ciclos, se afastar de quem não te cabe mais, e por mais que você ame, você vai precisar entender também que ou você recolhe o seu amor ou você o perde. . . 🇫🇷 Pour votre propre bien, vous allez devoir vous éloigner des gens, mettre un point final à certaines relations lorsque ces personnes vous laissent tomber, fermer des cycles, s'éloigner de ceux qui ne vous correspondent plus, et peu importe combien vous les aimez, vous devrez comprendre aussi que vous allez collecter de l’amour ou encore perdre cet amour. ______________________________________________________ #photography #photo #girl #blogger #body #fit #fitgirl #fitness #fitfam #photooftheday #love #instagood #healthy #selfie #shoot #makeup #fitnessgirl #smile #look #gym #igers #sun #weightloss #style #fashion #lifestyle #outfit #tattoo #paris #portugal
"O eléctrico 28" es tomado tanto por la gente local como por turistas. Este tranvía de Lisboa atraviesa el Bairro Alto, Alfama, Chiado, Graça e incluso el área de Jardim da Estrela en Campo de Ourique. ¿Te lo vas a perder? * "O eléctrico 28" is taken by both local people and tourist. This Lisbon tram goes through the Bairro Alto, Alfama, Chiado, Graça and even the Jardim da Estrela area in Campo de Ourique. Are you going to miss it? * ** *** #explorelisboa #lisboa #discover #descubre #portugal #visitportugal #visitlisbon #electrico28 #tram #tranvia #travelphotography #travelexperience #viajar #viajesyturismo
Renault Megane RS F1 Team R26 in Vila Nova de Gaia 🇵🇹 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 5 Units in Portugal 🇵🇹 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Follow 👉@supercars.gram27 for car content 💥 #renault #megane #rs #f1 #team #r26 #renaultmegane #meganers #supercar #supercarsinportugal #luxury #luxurycar #spot #carporn #carspot #photooftheday #repost #likeforlike #like4like #followforfollow #follow4follow #portugal #porto #gaia
Nunca saberemos o quão fortes somos até que ser forte seja a única escolha! 👊🏽💪🏽 @gorillawearusa #gorillawear
Dark side of the religion👹 #lisbon #portugal
#tbt 2008 first national jiu-jitsu championship Portugal, first time that I competed with Gi, after that pure love for this Art !!! #jiujitsu #bjj #brazilianjiujitsu #aveiro #portugal #fight #zurich #switzerland #instagood #follow #berlin #love #me #photooftheday #bestoftheday #likeforlikes #comment #smile #basel #london #amazing #look #instalike
• left side: 1st time in drag right side: last saturday • when you dream big, when you work hard, when you really want something you truly desire from the bottom of your heart, no one can stop you. • • • #chernobillz #dragqueen #gay #lgbt #gloup #dragglowup #localqueens #supportyourlocalqueens #dragrace #makeup #dragmakeup #2yearsandcounting #dreambig #achievewhatyoureaimingfor #hausofpawabodam #lovewhatyoudodowhatyoulove #portugal #dragqueensofinstagram #portugaldrag #dragqueeneurope #europeandrag #poshclublisbon #posh #finalmenteclub #lgbtirightsarehumanrights
A beautiful day with a beautiful view. #welovelisbon 📸 by @takarakeio
Use the negativity around you constructively, not desructively. For then it cannot beat you down, but only inspire your growth. 🌹 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #roadtrip #porto #lisbon #lagos #sagres #barcelona #portugal #spain #friends #sunset #rioduero #happiness #growth #experiences #traveling #wanderlust
Unigryw (Unigryw is a beautiful Welsh word which simply means, unique and everybody is unique in their own way) Adults t-shirt and hoodie from the Welsh adult collection by Alexander & Kent. Available in a range of colours and size. • Check out our website www.alexanderandkent.com. Printed in Europe and the U.K. and shipped worldwide through our print partner Teespring. Please follow and like us on Facebook https://www.facebook.com/alexanderandkent/ #norway #denmark #germany #france #switzerland #austria #belgium #norway #portugal #spain #malta #luxembourg #sweden #norway #holland #manchester #munich #norfolk #essex #devon #bristol #kent #zurich #geneva #rome #brussels #originaltshirt #customtee #supercool #classictee
O nosso Lima 💞
Португалия нас покорила 🇵🇹 и в частности Лиссабон! 😍 столько исторической красоты, так мило, просто, в то же время масштабно 🔝 тут тебе и замки, и море, и симпатичные улочки, и еда 😍🙈 такого гастрономического наслаждения я не испытывала давно 🔥 маленькая бутылочка на фото-местный ликёр Жинжа, по мне так 💩 редкостное😂 PS я каждое путешествие так жалею, что мы не умеем правильно фотографировать или хотя бы обрабатывать, что начинаю понимать людей, которые учатся «для себя»😒 #portugal #lisbon #lisboa
Had a great surf in Peniche getting ready for Ocean spirit #waveski #surf #surfing #peniche #portugal #oceanspirit #sweitboards
Spaar geen centen, maar momenten ✨#Albufeira #portugal #algarve
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