#mydiet

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Todays tea - Jacket potato with tuna, low fat grated cheese, salad and beans. Yummy 😋 #mydiet #healthyeating #healthyfood #healthydiet #icanloseweight #icandothis #icanlosethisweight
Így néz ki egy “dobozolós nap, amikor reggel 6-kor elindulok és este 10-re érek haza🌅▶️🌃 ⏬ Reggeli: zabkása afonyaval és egy kevés kókuszchipsszel 🍧🥥 Ebéd: Aldis mexikói tonhalsali pufirizzsel 🐠🌽 Uzsi: grillezett csirkemell, barna-és jázminrizs, párolt zöldségek 🍚🍗🥗 Vacsi: madársaláta 💚 koktélparadicsom, kaliforniai paprika, és egy fél doboz cottage cheese 🍅🌶🍥 . 🔽 🔽 🔽 . #beachbodyprojecton #mitettemma #diet #mydiet #mydietdiary #whatiatetoday #fitfood #fitnessfood #fitnessmotivation #healthyfood #healthylifestyle #eatclean #trainhard #foodstagram #foodgram #foodporn #foodphotography #foodpics #foodlover #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #bestdiet #balancedlife #balanceddiet #balancednotclean #tasty #iloveit
Many people ask me if I eat chocolate everyday. Yes.
Hoy cena de lujo...pero sana y con muy pocas calorías. Un plato lleno de sabor y muy rápido de preparar. Almejas a la plancha sin sal ni aceite. Tenía un trozo de atún en la nevera y lo he desmigado encima. Con especias, sin sal. Cocidas en su jugo y un poco de limón y fuera de la sartén una cucharada de aceite en frío. 😋😋😋🔝🔝🔝🔝🔝 . . #cenasaludable #dietamediterranea #happy #mydiet
Affettato di tofu e pistacchi con Protein bread di @foodspring_it , valeriana, carote, avocado e semini vari.....un bicchiere di Chianti che lava via la giornata! Umore instabile 🛸 Caldo mostruoso (36 gradi e umidità) 🔥🔥😰😰 Pressione non pervenuta 🤦🏼‍♀️ Io spiaggiata nel letto come un capodoglio agonizzante con il condizionatore a manetta......🤷‍♀️ #me #mylife #mystyle #mylifestyle #mydiet #mydietdiary #eatclean #eathealthy #eatcleantraindirty #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #healthychoices #lifestyle #fitfood #fitlife #fitnesslife #fitnessfood #fitnesslifestyle #lafrancy_fit #nutritionalprogram #dietasana #fuelyourbody #fuelyourambition #fuelyourpassion #dinner #fitfam #cena #happyfoodfam
Stasera cena supertardi e super di fretta perchè è stata una giornata pienissima 😵 Non ho avuto il tempo di essere creativa, perciò cenetta semplice: ⭐burger vegetale di legumi e verdure ⭐pomodorini con un cucchiaino di semi misti per insalata ⭐zucchine, carote e peperoni grigliati ⭐panino integrale ⭐5gr di cioccolato fondente 75% (non in foto) Condito con un cucchiaio di olio evo e sale, come sempre 😋 Ora finalmente un po' di riposo, sono stanchissima! Buona serata 💙 #diet #mydiet #dietadimantenimento #dieta #bingeeatingrecovery #bingeating #binge #bingerecovery #food #foodshare #sharefood #instafood #foodstagram #healthyfood #healthydinner #dinner #vegetariandinner #vegetarian #veggie #veggieburger #vegetables #yum #yummy #delicious #happiness
Und wenn ihr die Nase voll habt von rohem Gemüse, einfach ein paar Schoten, Bambus und Broccoli 🥦 mit Cashews in die Pfanne Hain und ohne Fett anrösten. Mit Salz, Pfeffer und rotem Chili 🌶 wuerzen und mit dem roten Zwiebeln und Karotten 🥕 oder was der Kuehlschrank sonst so an Rohkost hergibt anrichten. Sesam-Ingwer Dressing drueber und fertig ist das Mittagessen. Wieder was Gutes fuer die Gesundheit zubereitet💚💚 #salad #fitfood #foodie #bowlfood #vegan #rohkost #salat #mydiet #fitnessmotivation #healthylifestyle #healthyliving #sc #gesund #selbstgemacht #green #raw #plantbased #goldblondeoats
Broccoli, cauliflower, carrots, mangoes, strawberries and bananas with the last of my birthday cake protein powder with strawberry yogurt and almond milk. #healthylifestyle #healthy #takecareofyourhealth #ibs #digeativeissues #mybodyhateafood #smoothies #mydiet
Comida y media tarde Comida: ✔️yautia morada 153g ✔️atún en agua 112g ✔️tomates 100g No dejes que tu estómago gobierne tu mente #healthyme #healthyfood #dieta #diet #midieta #mydiet #comidasana #perderpeso #aprenderacomer #aprendiendoacomer #healthyme #healthychoices #healthyfood #comida #comidasana #lunch #almuerzo #atun
Caldo?? Facciamoci una birra 🍻 va?!!.. Eehh SI GIÀ una birrozza proteica fresca!! 😂👇🏼👇🏼👇🏼 #proteinesoiavaniglia 15gr #avenainstantanea 10gr #PESCA #FICO e #acqua VI GUSTA LA BIRROZZA?? STO caldo mi da la testa.. 😅 Fra poco ho spinning 🚴🏻‍♀️ mi ricarico.. 😉💪🏼Ciauuu ♦️ ♦️ ♦️ ♦️ ♦️ ♦️ ♦️ ♦️ #PROTEIN #timesnack #preworkout #instagood #instafit #fitfam #snackproteico #spuntinosano #healthyfood #healthyrecipes #healthyfoodporn #foodlight #foodfantasy #mydiet #myfood #fit #fitness #fit
Desayuno y media mañana 🍞🥚 Desayuno: ✔️2 huevos revolteados sin aceite ✔️un pan buffet integral 26g ✔️lechosa/papaya fresca Media mañana: ✔️ Lechosa fresca No dejes que tu estómago gobierne tu mente #healthyme #healthyfood #dieta #diet #midieta #mydiet #comidasana #perderpeso #aprenderacomer #aprendiendoacomer #healthyme #healthychoices #healthyfood #desayunosaludable #desayuno #breakfast
Porcja Białka 😍❤😍UWIELBIAM 💖💖💖 Bułka z babki jajowatej, łosoś podany z chrzanem własnej roboty 😉 oraz osrobina ogórka i pieczarki marynowane 😉 F2 PP #dukandiet #proteindiet #proteinroll #salmon #losos #chrzan #horseraddish #wlasnejroboty #ogórek #pieczarki #mushrooms #marynowane #mydiet #iloveit #mniam #kiss
Merenda al parco 💙😋 Oggi sono uscita di casa spavaldissima dicendomi "massì, non mi porto la merenda da casa, troverò di sicuro qualcosa in giro" E INVECE. Sono entrata in diecimila posti e TUTTI come proposta healthy avevano solo "macedonie" di sola ananas (uno dei pochi frutti che proprio non mi piace). Quindi sono corsa ai ripari infilandomi in un supermercato dove ho comprato quello che vedete in foto: ⭐lamponi ⭐1 albicocca ⭐skyr alla vaniglia (buonissimo, non avevo mai provato questa marca 😍 è molto cremoso e sotto al coperchio c'è anche il cucchiaino) #diet #mydiet #dietadimantenimento #dietdiary #bingeating #binge #bingeeatingrecovery #bingerecovery #healthy #healthyfood #snack #snacktime #healthysnack #food #healthyfood #foodshare #food #sharefood #yummy #yum #delicious #fruit #fruits #raspberry #apricot #yogurt #skyr #happiness
Merienda y media tarde Media tarde: ✔️ Manzana Merienda: ✔️un pan buffet integral con mermelada light ✔️un maní con sal 16g ✔️un huevo hervido No dejes que tu estómago gobierne tu mente #healthyme #healthyfood #dieta #diet #midieta #mydiet #comidasana #perderpeso #aprenderacomer #aprendiendoacomer #healthyme #healthychoices #healthyfood #snacksaludable #snack
Comida y media mañana Media mañana: ✔️ Sandía 🍉 Comida: ✔️ Ensalada de lechuga, tomate, pepino, maíz y pechuga con aceite de oliva, vinagre y ajo. No dejes que tu estómago gobierne tu mente #healthyme #healthyfood #dieta #diet #midieta #mydiet #comidasana #perderpeso #aprenderacomer #aprendiendoacomer #healthyme #healthychoices #healthyfood #comida #lunch #almuerzo
Lehká večeře? Tak třeba salátový vrap s kuřecím trhaným masem a čerstvou zeleninou. . . . #ladanoskova #stestinataliri #mydiet #zdravejidlo #uzasnejedlo #zdravyzivotnistyl #vkuchyni #saladwrap #chickenhealthy
I may have had a little too much GREEN JUICE!! Thanks to @vickihod and GET-A-FIX St Francis Bay! 🤸🏼‍♀️ 🤸🏼‍♀️ 🤸🏼‍♀️ #greens #juicecleanse #smoothies #stfrancisbay #energy #powerworkout #mydiet #eatlean #nutritionspecialist #supplementfree #jump #sprint #sportsnutrition #onlinetrainer #healthyrecipes #health #wellness
Pranzo di oggi, con le verdure di ieri! Ieri sera ho cucinato dei fagiolini con piselli freschi e melanzane, cotti in #instantpot con pomodoro, zenzero e scalogno. Ne ho lasciate un po’ per il pranzo di oggi dove ho aggiunto del coniglio a cubetti, cotto nel sugo delle verdure con aggiunta di capperi e olive. Un pranzo leggero, che può essere consumato anche freddo. ———— ———— ———— ———— Per info e prenotazioni: 📞+39 3400597343 📧 michelapacifico.bio@gmail.com 🖥www.michelapacifico.com 📱Facebook: Dott.ssa Michela Pacifico Biologa&Nutrizionista • • • • #lunch #pranzo #piattosano #mangiosano #cibovero #cibosano #saluteebenessere #michelapacificobiologaenutrizionista #nutrizionista #corsico #cagliari #milano #nutrizionistacorsico #nutrizionistacagliari #fineeating #cleaneating #mydiet #whatanutritionisteats #organicfood #biologico #italianfood #yummy #healthyfood #healthylifestyle #dietnotadiet #myfooddiary #buonpranzo #healthyrecipes
Nella vita è quasi sempre tutta una questione di scelte e di come si affrontano le cose. Se non scegli le cose più facili ma ti soffermi a scegliere quelle migliori, anche se difficili, lunghe e tormentate, i risultati arriveranno!!! E saranno favolosi!!! Pranzo dalla mia amica Grazia con un fantastibuonissimo hamburger di chianina e verdure cotte......poi mi ha anche fatto un regalino e, anche se sembro un po’ freddina, quasi quasi mi commuovevo.....ma quanto è carina?? Una persona speciale 😍😍e che cucina piatti buonissimi e di qualità 😋🍴 #me #mylife #mystyle #mylifestyle #mydiet #mydietdiary #eatclean #eathealthy #eatcleantraindirty #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #healthychoices #lifestyle #fitfood #fitlife #fitnesslife #fitnessfood #fitnesslifestyle #lafrancy_fit #nutritionalprogram #dietasana #fuelyourbody #fuelyourambition #fuelyourpassion #lunch #fitfam #pranzo #happyfoodfam
Drugie śniadanie - lunch -> chłodnik z ogórka, awokado i papryki czerwonej, z dodatkiem czosnku, natki, koperku i różowej soli. Zdrowe, idealne na lato na imprezę i do pracy. Polecam 💚 #summerfood #chłodnik #awokado #avocado #ogórek #cucumber #limejuice #papryka #pepper #czosnek #garlic #parsley #dill #natka #koperek #healthyfood #healthylife #dietetykgotuje #bezmiesa #vege #vegetables #mydiet #myfood #slowfood #slowlife #dietitiancooking
Pranzo post workout 💪🏻💙 oggi l'istruttrice era parecchio in forma 😱 quindi si ricarica con: ⭐80 gr di cous cous ⭐zucchine al vapore ⭐pomodorini datterini ⭐fiocchi di latte Condito con un cucchiaio di olio evo e sale 💙 E per finire i soliti 5gr di cioccolato fondente al 75% 😋💙 Se scorrete le foto ho postato anche il mio spuntino di fine workout (yogurt magro bianco senza lattosio, purea di frutta pera e albicocca e mini gallette di riso al cioccolato fondente 💙) #diet #mydiet #bingeeating #bingee #bingeeatingrecovery #bingerecovery #dieta #dietadimantenimento #diarioalimentare #healthylunch #healthyfood #healthy #food #lunch #vegetarian #vegetarianlunch #couscous #foodshare #instafood #myself #happiness #goodfood #gym #postworkout
Juhannus polkaistu käyntiin hyvällä salitreenillä ja miehen tekemällä aamiaisella 😊 Me lähdetään tänään mökille ja tiedossa on hyvää ruokaa ja paljon saunomista 😎 Hyvää juhannusta kaikille! Got my mid summer groove on in the morning gym and had breakfast made by my man 😍 Happy mid summer for everybody! #juhannus #midsummer #morninggym #gym #kuntosali #ruistaranteeseen #grooveon #training #healthylife #happylife #wellbeing #hyvinvointi #goodday #samsunghealth #activelife #beactive #myweightlossjourney #mydiet
When I saw free meals in my contract I didn't envisage this. @sarahdammie u will thrive here. #Jesus #lordhelpme #mydiet #waistline #summerbodyonadownslope #foodie
Není toust jako toust...tohle je taková dobrota, že je nutný to vyzkoušet. Sem ho vytunila o bílkovinový chlebík...#avokado mixnu s rajčaty, sůl, pepř, šťáva z citronu, podle chuti doladit třeba i chilli. Ve vodě se solí a lžíci octa 2.min uvařit vejce a je to na světě. Namazat a vychutnat...a nenechat ani kousíček...nikomu nedávám ani kousnout, #samamammalo 🤪 . . . . #madebymaca #macavari #toust #avokado #snidane #dietplan #mydiet #zdravycech #breakfast #healthyfood #healthywoman
All about them beans! Beans have protein, fibre and wholegrains that have great benefits to keep you fuller for longer and keep the gut health! What does your summer lunch look like??
Good morning 💙 Ieri sera per motivi tecnici non ho potuto fare la foto alla cena (batteria scarica e powerbank dimenticata a casa 😭), quindi riparto da stamattina ~ In mattinata mi aspetta una sessione di cardio e un corso in palestra (gag&stretch) 💪🏻 Quindi colazione strong anche oggi (in genere le mie colazioni sono sempre belle cariche per affrontare al meglio la mattina, che per me è la parte più faticosa della giornata perchè quasi sempre mi alleno. E poi è il mio pasto preferito 💙). ⭐20 gr avena baby aromatizzata "biancociock" @bpr_nutrition cotta nel latte di cocco ⭐1 banana ⭐yogurt di soia alla vaniglia Alpro ⭐20 gr granola di avena con cioccolato fondente ⭐1/4 di pane integrale con marmellata (la stessa di ieri 💙) ⭐1/4 di pane integrale con crema di nocciole (senza latte) Buona giornata a tutti ☀️ #diet #mydiet #dieta #dietadimantenimento #bingeating #bingeeatingrecovery #binge #bingerecovery #breakfast #healthybreakfast #healthy #healthyfood #vegan #veganbreakfast #food #happiness #colazione #colazionesana #colazionevegana
Ni ootd ms berat 76kg😆😆😆..ada yg xprcaya sis prnah gemok ye..gmbr ms ni mmg xbyk..blh compare dgn gmbr sis post sblm ni..byk beza kan? Pada yg masih berusaha terus kan usaha ye..jgn pernah putus asa..istiqamah ye..pasti ada hasil nya..semangat kena kuat💪💪💪. . Sis doakan anda semua berjaya capai berat ideal n kekal sihat.. . . #eatclean #malaysianfood #mydiet #cleaneating #asianfood #malaysiantaste #foodporn #instafood #homecooking #menusihat #dietseimbang #eathealthy #dietmalaysia #sukusukuseparuh #dietplan #dietkalori #dietkalorimalaysia #diet #resepidiet #myfooddiary #cleaneating #eatcleanmalaysia #foodlover #dietkalorimenu #mealprep #jomkurus #dietatkins #misikurus #instafood #menudiet #foodshare #healthyfoodshare #eatcleanmalaysia
Buongiorno a tutti 😘 Oggi ripropongo la stessa colazione di ieri😂 con: 🍳frittata di soli albumi con burro chiarificato 🍐 una pera abate ☕️tè aromatizzato alla pesca della Twinings #dieta #mydiet #followme #cibosano #iphonesia #fitness #italiangirl #followme #instadaily #workout #instadieta #eatclean #mynewlife #photooftheday #instahealth #healthy #iusedtobefat #instafood #foodporn #instamoment #foodblogger #foodblog
Jasmine rice & Mama ramen 🙌🏾😩👅💦💦💦. Oh how I love these bitches. Sorry babe but they come first. #sorrynotsorry #soasian #vietnamese #blasian #blasiangawd #allineedinthislife #mydiet
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