#kamillepuls

134,881 posts

Loading...
Ny uke og et håp om flere solskinnsdager som dette🙏🏻☀️ Ha en herlig mandag alle sammen💛 #liveterbestute #megogdeg 🐕💞 Foto: @algirdaszabitis 📸
Life doesn't get easier, you just get stronger 😉👊 #legday #cardio #workout #kamillepuls #yoga #balance
Loading...
Smiler for mandag 🌸 Ingenting er vell så godt som å starte dagen med en god treningsøkt? Det er hvert fall min plan 👏🏼 Gjør det som får meg til å føle meg bra, og nettopp det syns jeg du også skal gjøre 🙋🏽‍♀️ Ha en fin mandag 💗
Workshop med @elised_h@northpoleing i helgen. Fredag 27. april kl 1800-1930, Slow-pole, Åpent nivå. Time med fokus på dynamikk, flyt og kontroll. Søndag 29. april kl 1430-1545, Dynamisk-pole, for litt øvet og øvet nivå. Time hvor vi går gjennom powermoves, spins og kombinasjoner ala Elise. Booking: www.polesportnorge.org/workshop
Goodbye for now, second home. See you soon again ❤️ Going back to my first home now, making the dreams come true. #coachptxtina
Ny tights inn i sommervarmen sa du? Sjekk ut conquer.no👉1 års garanti👉stort utvalg👉 @lejlabu 😍💃#conquer_norway
Hipp hurra for mandag og vår 💚💚☀️☀️🌸🌸 Ha en strålende ny uke 😀 #barasportswear #newweek #monday #happymonday
I dag snapper Audur en av oss faste i Aktivemødre. Alenemor til 2 - Personlig trener og opptatt av aktiv hverdag ❣️@healthy_active_mama
Monday treat me like 👸🏼
Søndagstur, kultur og natur! 😍👌 slike dager fyller meg med takknemlighet for at livet er fullt av fine øyeblikk - bare man tar seg tid til å la dem slippe inn! 🌷 #verdensdagen #earthday #trening #treningsglede #aktivejenter #sprekejenter #aktivhverdag #søndagstur #utpåtur #cardio #trondheim #kamillepuls #xlife_no #karitraa #rotvollsinnsykeasyl #tenkpåhvordandetvar #takknemlig
. Dine ord ville eg lese slik dei blinde les: med fingertuppane leite meg fram ord for ord inn mot deg . . Halldis Moren Vesaas . . _____________________________________________ . 📸 @fotobakken . _____________________________________________ . #fotobakken #sprekesprell #barasportswear #shapeupnorge #kamillepuls #treningsforum #fitmum #handstand #håndstående #yoga #handbalance #crazysexyyoga #oslove #oslo #sørenga #sørengasjøbad #invertedyogis #yogagirl #yogaeverydamnday #calisthenicsgirls #calisthenicsmovement #movement #acroyoga #outdooryoga #handstandlove #eventyr #girlpower #poesi #norskpoesi #norskedikt
Beautiful #gjønavatnet CrystalClear💦
VEL VITENDE om at andre vil gjøre det om jeg ikke gjør det selv, tok jeg på meg tøyet og satte igang. Og ved å sette igang tidlig, la man grobunn for nye morsomme steg i tiden som kommer, kombinert med godfølelsen fra momentet av handlekraft. _ 🌍 FOR HENVENDELSER: pt.espen@gmail.com _ #EspenBAndersson
BUILT NOT BOUGHT.. #NuffSaid #CoachKamphaug
Før helgen kom disse spreke sommervarene på døren🧡 hummel sin HIGH SUMMER kolleksjon med deilige og myke plagg som vi gjerne bruker dagen lang🙌🏼 Begrenset antall, så klikk deg inn og se om du finner deg en ny favoritt —> keepfit.no☀️🤗 #keepfit_no #frifrakt #shapeupnorge #kamillepuls #hummel #nyheter #highsummer #kolleksjon #summer #nyhet #comfy #aktivejenter #fritid
✨Looking back on this week✨ Monday: BBG legs 💪🏼 Tuesday: Run 3k + 1/2 BBG abs and arms Wednesday: Yoga at home Thursday: Restday but walked 2 1/2 hours very slowly with Joker 🐶 and 👶🏼 Friday: 1/2 BBG abs and arms + Yoga class Suturday: Raceday✌🏼 run 10k Sunday: 1/2 BBG full body I am pretty satisfied👊🏼 I did one FULL BBG👊🏼 And I ran 10k race @sentrumsl øpet 🏃🏼‍♀️ Må bli litt flinkere til å planlegge når jeg skal trene. Blir litt sånn på sparket når snuppa sover. Bedre lykke neste uke✌🏼 Liker du å planlegge når og hvordan du skal trene før uka starter? 👇🏼 Okey happy Sunday IG friends😚📷: #tb to Chamonix last year 🙌🏼 #recap #bebetter #happysunday #4monthspostpartum
When @julie.bjornstad is in town👭⭐️
Patch tights fra Conquer❤️👉@christinahalvo 😍💃#conquer_norway
Summer, we are ready for y'aaah 🌞 Kropp er topp uansett hvilken du har! Ta på deg bikinien og vær stolt 👙👊 // Vinneren av personlig kostholds- eller treningsplan er trukket (se tidligere innlegg) ⭐ For dere andre som ikke vant: Bruk rabattkoden APRIL2018 og få 20% på alle bestillinger. Rabattkoden gjelder ut april 🌸 Send meg mail til sandra@improveyou.no hvis du er interessert 🙋🏼 #27weeks #onlinecoach
For en avslutning på langrennssesongen det ble ☀🤩 Med mange herlige turer, rekord i antall mil, og forbedret teknikk, legger jeg skia på hylla for denne sesongen og gleder meg til neste😊❤️ #skiglede
Dagen derpå - og jeg svever fortsatt på en liten rosa sky. _ Tusen takk for alle lykkeønskninger, gratulasjoner og heiarop i forbindelse med det som hittil er min største bragd på denne reisen. Det å kunne se resultater på andre plan enn bare vekten og kroppslig forandring gir virkelig en mestringsfølelse ut av en annen verden. _ Å kunne fullføre 10 km løping UTEN pause på en ok tid var aldri noe jeg turde å drømme om for åtte år siden. Da handlet det kun om å overleve trappene opp til min mørke, trygge hule eller å pese seg opp den korte bakken til butikken. _ Man kan fint gå ned i vekt uten å trene. Det gjorde jeg lenge. Men trening gjør noe med deg på flere plan, og kanskje aller mest på det mentale planet. Mestring, opplevelse og følelsen av at man lever når pulsen nærmer seg makspuls, det er en følelse jeg unner alle å kjenne litt på. Det å endelig kunne være sjefen i sin egen kropp etter at man i mange år har vært fengslet i den - den følelsen er ubeskrivelig. _ Så igjen: Tusen takk for at du er en del av min heiagjeng. At du følger denne reisen på godt og vondt. Det betyr så mye for meg at det er vanskelig å finne de rette ordene. En stor klem sendes ut til dere alle. Dere er unike - alle som en. ❤️ _ #sentrumsløpet #løpeglede #tanker #løping
🧡🍃Imagine the silence, light, smell and dunkel atmosphere in old houses filled with history ... I can sense the activities of creative hands working here for around 60 years ... The walls of this house embrace generations of creativity and the joy of creating and exploring materials and shapes. Its an atelier and a workshop. The rooms are filled with the history of creative minds, unconditioned love to the artist-life - years of work, ideas and my gradfathers’ warm and mindful character. This was his home. When he got home from his job as a cabinetmaker he went stright to his workshop - this house - and worked on his creative projects. I could be with him here for hours watching him, trying to copy and letting myself find peace in his calmness and patience. The atelier is still filled with the memories of his creative mind as well as my uncles - and now with my dads creativity. He has decided to retire as an architect and active artist - but he will never stop creating, exploring and develop, thats why he has decided to give this place life again. He says that if you stop the creative process you will loose the flow - the trick of inovation is to always use your intuition and see what naturally comes next. For me he is the definition of inovation in many ways, especially when it comes to trusting that your flow, my flow, is the right one for you, for me. Now its also my turn to create my atelier here 💜 life flows - love flows - love the light, be the light, share the light 💛🌟🌈 #yogadaily #sharelight #bethelight #lumiyoga_no #yogajourney #loveyourlife #belight #treningsforum #kamillepuls #yogaphilosophy #yogapose #yogagirl #beagoddess #youmatter #creativity #creativemind #soulful #beautifullife #beautifullight #yoga4growth #yogaeverywhere #yogastrong
SPRING FLING fortsetter utover uken og vi har massevis av vårnyheter til EKSTRA glade priser🧡🌸 Vi feirer samtidig nytt design i nettbutikken, så her er det ingen grunn til ikke å klikke seg inn —> keepfit.no 😍 #keepfit_no #frifrakt #shapeupnorge #kamillepuls #kampanje #salg #kupp #springfling #hurryup #superpriser
6 av 7 aktive dager i boks ✔️ en bra uke aktivitetsmessig selv om løping gir meg lyst til å gi opp akkurat nå, MEN jeg gjør det ikke 😁😁😁 1 time med styrke og 3,2 km løping på mølla som avslutning var 👍🏻🙌🏻 * * * * * #girlswholift #weightliftinggirls #aktivejenter #fitover40 #aktivmamma #run #running #smile #løpeglede #irunslowbutirun #ginger #me #selfie #iform #kamillepuls
DET ÅPNER SEG NOE INTERESSANT når man lever videre etter å ha konfrontert eget hode med hva som er den reelle frykten vi ser for oss. Vi mennesker har en tendens å tenke svært irrasjonelt selv ved den minste motstand. _ 🌍 FOR HENVENDELSER: pt.espen@gmail.com _ #EspenBAndersson
Riktig god søndag☀️Hva har du brukt denne herlige dagen til? 👉@christinaalmaas 💃💪 Nye treningsklær finner du på conquer.no👊#conquer_norway
#Repost from @stijnvanwilligen Fantastisk innlegg fra @stijnvanwilligen om hvorfor du kanskje ikke burde bytte øvelse hver eneste uke for å «sjokkere/skremme eller forvirre» muskulaturen. ・・・ Know that feeling of switching to a new exercise? __ It's super exciting, because for the first time in a while you can actually add pounds to the bar from workout to workout. __ You're making strength progress. __ But what kind of strength progress? __ Mostly the type caused by neural efficiency: becoming better at that specific movement. At least, that's what scientific research shows [Folland 2006]. __ After a few weeks you will have 'perfected' the movement. Then muscle growth takes most credit for further gains in strength. __ This is often the time progress in strength comes to a screeching halt. __ For this reason you shouldn't switch exercises too often. __ Every time you do you're basically 'faking' yourself into thinking you're making progress in muscle gains (because you're getting stronger from workout to workout). __ And for a lot of personal trainers out there: they're 'faking' muscle growth progress in their clients. __ It's not the engine (muscle) that's getting better. It's the driver (nervous system). __ Pro tip: stick to an exercise for a while. This turns it into a tool for assessing whether your muscles are growing with your current trainjnging routine and diet. __ So.... How do you keep track of muscle growth? __ - Stijn __ Study link (Folland 2006): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17241104
Ta vare på ditt ytre også, feel even better!🙇‍♂️ Ved profesjonell hjelp av @espenaspaas ang. hvilke produkter som kunne passe min huds behov, fant han ikke bare det som passet huden min perfekt, men lommeboken min var også meget fornøyd 😉 Da følte jeg meg veldig heldig! I mitt tilfelle, var det en drøm å gå fra en hud med grove porer, ujevn fargetone/rødhet, akneutbrudd osv.,. til en glatt, jevn, og ren hud. Porene er knapt synlige lenger, og hudpleien har aldri vært lettere! Vi vet at vårt ytre påvirker selvtilliten, sannsynlig vis mer enn vi tror før vi tar tak i det! Som mentalcoach og foredragsholder, vet jeg hvordan fysisk stimuli gjør godt både for mental, og fysisk helse. Når jeg kunne toppe det hele med en like godt stelt hud, som jeg følte at jeg hadde oppnådd med kroppen via trening, fikk jeg virkelig en annen opplevelse av denne sammenhengen! Om du er mann eller dame, burde du tenke på huden din, og behandle den med riktige produkter som er tilpasset nettopp deg! Da vil du utvilsomt ikke bare se sammenhengen slik jeg gjorde, men du vil også få noen utrolig gode, synlige resultater. Huden er vårt største organ, men den trenger ikke all tiden din, for å vise takknemlige resultater, bare 5min. om dagen. Det tar altså ikke lang tid, men resultatene blir raskt synlige, og du vil føle deg bedre! Bor du eller er i Trondheim, kontakt Espen på @private.escape for gratis konsultasjonstime! Alle produktene jeg bruker kan du lett bestille igjennom meg, bare ta kontakt, så får du personlig hjelp til ditt unike behov!
🎂m i n f ø r s t e p a v l o v a🎂 . Har for første gang laget pavlova og den ble faktisk fryktelig god!😍 Toppet den med vaniljekrem, og krem blandet med kesam lime, og oppå der igjen; masse deilig frukt og bær! 👌🏻😍 Søtt, syrlig, seigt og sprøtt! 😁 Liker du pavlova? 😋 #pavlova #bakeglede #matglede #matblogg
Drømmeantrekket til CRAZY PRIS💙 Nå får du vårnyhetene Casall Shine Tights (squat-proof) og High Neck Tank til -30% på spring fling kampanjen🌸 Dette er virkelig favoritter til trening og begge to er fantastiske å ha på🙌🏼😍 Shop hos keepfit.no #keepfit_no #frifrakt #shapeupnorge #kamillepuls #kampanje #springfling #salg #kupp #casall #treningsglede #motivasjon #aktivejenter
Venninnedate og årets første softis på brygga med @hegemariet 🍦☀️☀️❤️ For en deilig helg. Bloggen er oppdatert ➡️ link i bio. #barasportswear #spons #filadisruptor #weekendvibes #weekend #sun #oakley #treningstights
Finishing of my leg day with Step up in Smith Rack.. Last set and my legs were all jelly, so next time I’ll remember to film the first set rather 😂 I only recently tried this exercise for the first time, but I love it, and I can feel it way more in my glutes then I could in standard step ups!
LADIES, 50% på disse finingene👟💭 Wow - vi snakker SJOKKPRIS på hummel Crosslite Dot 4, og en unik sjanse til å klikke hjem et nytt favorittpar til samlingen😍 KUN 300,- hos keepfit.no - ikke vent for lenge👟💥 #keepfit_no #frifrakt #shapeupnorge #kamillepuls #sneakers #shoelove #treningssko #kupp #springfling #hummel #halvpris #kampanje
Jeg holder kurs i vektløfting i Ulsteinvik! 😃🏋🏼‍♀️ Bli med - lær deg noe nytt! 😃 Kjenner du noen som også burde bli med? Tag i vei så de får det med seg da 😄🙌🏻 #Repost @aktivxfit with @get_repost ・・・ Har du lyst til å lære deg olympisk vektløfting? 🏋🏼‍♀️🏋️‍♂️ Vi arrangerer det siste kurset før sommeren den 26. og 27.mai i Ulsteinvik! 😃 Kurset går over to dager, og det blir en grundig gjennomgang av teknikk i øvelsene snatch (rykk) og clean and jerk (støt). Det blir også gått gjennom støtteøvelser og mobilitetsøvelser som er viktige i både vektløfting, crossfit og vanlig styrketrening 🤸‍♂️ Kursholder er Stine Mari Hasfjord. Stine Mari har drevet med vektløfting (og crossfit) i over 6 år, og har blant annet to sølv fra NM 🥈 Praktisk info Dato: 26. og 27.mai, kl.09-12 begge dager Sted: Aktiv X-Fit Ulstein Pris: 699,- for medlemmer i Aktiv, 899,- for ikke-medlem. Påmeldingsfrist: 22.mai Det er kun plass til 12 deltakere, så førstemann til mølla! 🏃‍♂️ Høres dette gøy ut? 🤩 Send påmelding (bindende) på epost til loftmedhasfjord@gmail.com hvor du skriver navn, e-post, fødelsdato og adresse. Faktura sendes på epost 🤗
No one can tell your story so tell it yourself. No one can write your story so write it yourself❤️ #youdoyouboo
Ønsker du å bestille Matkasse? Da anbefaler jeg Adams Matkasse! Mye god, enkel og sunn mat levert på døra. Nå kan du få halv pris på første kasse ved å bruke koden min, og det er ingen bindingstid. Bruk kode Marianne375698 i rabattkodefeltet ved bestilling #matkasse #trening #treningsglede #treningsforum #aktivejenter #turjenter #iform #kamillepuls #shapeupnorge #utno #liveterbestute #sporty #vår #girl #runnergirl #natural #strongnotskinny #motivation #workhard #icaniwill #me #spring #nature #cavalierkingcharlesspaniel #cavalier #puppy #happy
PANCAKE-L💗VE 😍 what do you perfer as a topping on your pancakes? @bodylabnorge 🌸
So gla blir når ein når ein har nådd dagens mål!😅 Finaste plassen❤️Fyttikatta ke tonge 12 km! ________________________________________ #utno #utpåtur #likaluster #karitraa #kamillepuls #aktivejenter #aktivmamma #løpeglede #polarm430 #polarnorge #oakleynorge #psykiskhelse #sportsgalleriet #xlife_no #sauconynorge
Markerer du earthday? I dag er det earthday, så hva passer vel bedre enn å starte denne kontoen da? Vi er en gjeng damer som ønsker å dele fra vår hverdag og livsstil. Vi er alle forskjellig men felles har vi en naturlig livsstil, og at vi er opptatt av miljø og natur. Vi håper du vil følge oss her, og vi gleder oss til å dele fra vår livsstil 💚 #naturliglivsstil #zerowaste #helse #hverdagslykke #natur #earthday #jordensdag #økologisk #miljøvennlig #norgetrengerbonden #selvforsyning #levlandlig #kamillepuls #livsstil #simpleliving #minimalist
ON SALE😻 Ikke fått sjekket ut denne enda? NÅ minker det i hyllene😱 Casall Open Structure Tights er kundefavoritt sesong etter sesong med sin høye midje og stretchy sømløse materiale💚 Velg mellom nydelig khaki eller klassisk svart —> 30% NÅ!! Shop hos keepfit.no #keepfit_no #frifrakt #shapeupnorge #kamillepuls #casall #sømløs #tights #treningstights #highwaist #kundefavoritt #salg #kampanje
Nå får du en av mine personlige favoritter til 25% avslag 😃🙌 "Athlete Short Top" er en DRØM å ha på, har en vanvittig fin rygg, kommer i lekre farger og en uslåelig kvalitet 💪👊 Get it ➡ www.fightit.no #betterbodies #aktivhverdag #aktivejenter #aktivmamma #treningsglede #trening #styrketrening #sterkejenter #styrkeløft #livsstil #livsstilsendring #helårskroppen #motmintoppform #aldrigvila #renvilja #treningsforum #fitnessbloggen #norgesbeast #shapeupnorge #kamillepuls #iform #godmorgennorge #oslove #bodø #søndag #wwwfightitno
En fantastisk dag og en fantastisk løpetur🙌🏻☀️
Siste innspurt av skisesongen i vakre omgivelser ❤️ #Skeikampen #langrenn
Da var det min tur til å styre brukeren i dag.🙅‍♂️Mitt navn er Robin og dere kan finne meg under @robinmeriksen , jeg jobber til daglig som PT, Rehab trainer og massør. Litt seint i gang i dag, men det går nok bra.🕵🏻
I’m so excited about going to the natural & organic products trade today! It’s my last day in London and I can’t think of anywhere else I’d rather spend it💗 ↑ super yummy vegan cupcakes from @thelondonveganbakery 😻 The Oreo was my fave!
Ba-ba-bannannna! Noen her som liker bananer?🙌🏼🍌 kommenter din favoritt frukt!🍌🍎🍓 så kan eg tenke på noen gode oppskrifter med bruk av de🙌🏼 • • • • • #suntoggodt #godtno #matglede #shapeupnorge #kamillepuls #mat #sunnmat #xlife_no #hjemmelaget #matprat #instafood #nrkmat #healthyfood #treningsglede #inspirasjon #aktivejenter #helse #trening #matbloggsentralen #healthy #enkeltoggodt #aktiv #sterkejenter #aktivhverdag #foodinspiration #norge #energi #matinspo #middag #livvstil
Omelett med kyllingpålegg, brokkoli, paprika og gressløk - genialt til frokost eller lunsj og skikkelig NAM!🤩 Oppskrift: 2 egg 2 ss vann 1/4 pepper 1/4 salt + ønsket fyll (jeg brukte kyllingpålegg, brokkoli, paprika og gressløk) Slik gjør du: Visp sammen egg, vann, pepper og salt. Gjør klart det du ønsker å legge på omeletten, så det er klart til å legge på omeletten. Husk at pannen må være så varm at margarinen freser når den slippes i. Hell i røren og trekk den stivnede røren inn mot midten. Legg fyllet på den ene halvparten når eggeblandingen er nesten stivnet. La omeletten steke noen sekunder før den andre halvparten brettes over. Serveres gjerne med salat. 👌🏼😋 #lunsjtips #frokosttips
Sunday funday 🙋🏽‍♀️ I dag er dagen før jeg flytter, wiihu!! Endelig boligeier og et nytt kapittel i livet starter. Gleden er stor, har ikke ord. Spennende tider i vente 🌸 Ønsker dere alle en fin søndag!
Good morning Sunday ☀️🍉🥝🍌🥑💛 Omelett, avocado og herlig frukter😄 Ha en flott søndag💛👒☀️ #sundaybreakfast #sunday #søndagsfrokost
Be in love with your life, every minute of it💖 Ikke undervurder deg selv gjennom å sammenligne deg med andre. Det er ulikhetene våre som gjør oss unike🙌 Husk at du er vakker, mer enn god nok og helt perfekt sånn som du er. Det er ingen i verden som kan være en bedre deg enn deg💖 Ønsker dere alle en fin Søndag😊 ___________________________________________________ #quote #quoteoftheday #instaquote #improvinglives_no #improvingyou #teamimprovinglives #utno #mittnorge #mittnordnorge #branok #fitnok #motmintoppform #sunnlivsstil #myfitnessjourney #fitliving_no #kamillepuls #treningsinspirasjon #motivasjon #teamlivsstil #treningsglede #aktivejenter #trening #shapeupnorge #fitnessbloggen #treningsforum #sprekhverdag #sprekejenter #fitnessglede #aktivhverdag #sprekeremeg
God morgen folkens ✨✨ Barnefri, men jeg er våken og klar for å male rommet til lillesøster 🌸 // Trekker vinner av personlig kostholds- eller treningsplan i kveld ⭐ Se tidligere innlegg for å delta! God søndag 💖 #sundayfunday
#sponset GIVEAWAY! Lyst til å få orden i kjøleskapet? Kanskje samle det sunne ett sted, så det er lettere å velge riktig når man står med hodet i kjøleskapet? I samarbeid med @freshbox_by_foodsave sørger vi for at hele tre følgere får hver sin Freshbox PRO. De har nemlig utviklet en ny, forbedret utgave av denne boksen og vil dele gleden med dere! Gjør som dere pleier: 🍓Følg @freshbox_by_foodsave og meg 🍓 tagg en venn eller fler 🍓 tagg nye venner hver gang Trekning torsdag, 26.4.
Family running tradition at Sentrumsløpet✨#10km #race Lengste distansen i 2018, så jeg er godt fornøyd med tiden 1.07✌🏼 Litt uforutsette utfordringer gjorde at jeg måtte gå litt mer enn jeg hadde håpet🙈 #4monthspostpartum 🤱🏼 Aaanywaay... takk for enda et supert arrangement @sentrumslopet og gratulerer til alle løpere! We rock! • • • #running #fitnessjourney #runtoinspire #happyrunner #fitmomsofig #fitmom #love #momontherun #runninggirl #worldrunners #run #norskloping #løping #løpeglede #loverunning #womenrunningcommunity #aktivejenter #shapeupnorge #kamillepuls #styrketreningforjenter #postpartumjourney #bodyafterbaby #sweatwithkayla #sweat #bbgcommunity
Disse fine toppene finner du også på spring fling kampanjen😍 Med -30% kuppes de nå til KUN 279,-🌸🌱 Velg mellom 3 farger - denne er perfekt å ha i treningsgarderoben og gir antrekket det lille ekstra med knytedetaljen i front🧡 Röhnisch Knot Singlet —> keepfit.no #keepfit_no #frifrakt #shapeupnorge #kamillepuls #rohnisch #kampanje #salg #kupp #hurryup
Kjapp men effektiv styrkeøkt på lørdagskvelden, utrolig hva man kan skvise inn på 45 minutter!😅 Var så utrolig fint sommervær idag så fristet lite å gå inn.. men veldig digg nå i etterkant🔥 . . . . . . . . . . #aldrigvila #progressnotperfection #fatloss #girlswholift #aktiv365 #trening #kamillepuls #shapeupnorge #treningsforum #iform #treningspodden #aktivejenter #jentersomtrener #treningsglede #sportyjenter #bemorehuman #xlife_no #workoutmotivation #treningsliv #fitlife #fitgirl #fitfam #happygirl #stronggirl #dowhatyoulove #sterkejenter #treningsøkt #jentersomløfter #sprekhverdag #styrketrening
Lyst til å vinne personlig kostholds- eller treningsplan? Sjekk profilen til @coach.sandra 😁 Vinneren trekkes i morgen ✨ #improveyoucoaching #onlinecoaching #giveaway
NOEN GANGER, noen ganger må du bare velge å oppsøke noe så enormt at du ikke vet hvordan du skal respondere. Først når du innser at alt ligger foran deg, kan du begynne å sortere ditt arbeide og peke dine avtaler, dine prioriteringer og dine valg mot noe unisont og emosjonelt presist. _ 🌍 FOR HENVENDELSER: pt.espen@gmail.com _ #EspenBAndersson
Shorts. Hvite Sneakers. T-skjorte. Shades. Lukten av sommer i Oslo 🌞😎👌🏼 #utno #turist
next page →