#ginasticanatural

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Hoje, um dia muito especial para o nosso Professor, seu primeiro Seminário oficial a convite do @frandocarmojj ... e lembrando que hoje também faz 2 anos que não temos mais nosso Mestre Dida. Temos certeza que ele está muito feliz aonde quer que esteja vendo essa caminhada, no qual ele tem uma participação gigantesca e fez toda a diferença. Oss 🥋👏🏼 •• Today is a very special day for our Teacher, his first official Seminar at the invitation og the @frandocarmojj ... and remembering that today also 2 years ago we no longer have our Master Dida. We are sure that he is very happy wherever he is watching this walk, in which he has a gigantic participation and made all the difference. Oss #bjj #erickterere #139 #erickterereteam #uae 🇦🇪 #brazil 🇧🇷 #china 🇨🇳 #russia 🇷🇺 #eua 🇺🇸 #kids #jiujitsukids #kvraco #familia #mma #likeforlike #ginasticanatural #ufc #grappling #followforfollow #seromelhorcoachdomundo #crossfitgames #blackbelt #metododeensinodiferenciado #evolucaonaopara #gfteam #gfteamsp #gfteamcasaverde #gfteamzn
Pilates é assim: 📍Para o atleta ➡️ DESAFIO 📍Para o idoso ➡️ FUNCIONALIDADE 📍Para o adolescente ➡️ DISCIPLINA 📍Para o distraído ➡️ FOCO 📍Para o concentrado ➡️ ESTÍMULO . 📍Para o desanimado ➡️ MOTIVAÇÃO . 📍Para o tímido ➡️ ARTE 📍Para o artista ➡️ VIDA Para todos é SOLUÇÃO 💗 Boa noite amores! . 📷 dela @mouras0368 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #pilatesfriends #pilatesemgrupo #pilatesaoarlivre #pilateandoporai #alongamento #alongando #alongabonita #healthy #healthymind #contrology #pilatesbelém #ginasticanatural #brsports #atitudeboaforma #4youpilates #vidapilateira #pilatesinstructor #pilateseveryday #fitgirl #fissurada #mariasdopilates #pilatesparatodos #vivajampa #vidapilateira #30tododia #focanopilates #pilatestime #pilatesbrasil
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Hoje tivemos a honra em receber o mestre Orlando Cani. Uma aula surpreendente com trocas de experiências vividas por ele nos esportes, no yoga até a criação da bioginástica. Agradecemos a participação de todos e em especial ao Marcelo @bioginastica_official , Gabriela e ao mestre Orlando. 🙏🏻 Em breve anunciaremos novos eventos em parceria com @bioginastica_official @espacoorlandocani 📷 @andrebintang @marcellerosenthalphotography #thetemplemartialarts #thetempleyoga #joatinga #riodejaneiro #orlandocani #metodoorlandocani #bioginastica #ginasticanatural #yoga #meditacao
♾☯️♎🄹🄰🄼🄰🄸🅂 🄿🄴🅁🄲🄰 🄾 🅂🄴🅄 🄴🅀🅄🄸🄻í🄱🅁🄸🄾 🙏🕯🕉 #carcaramtb #nativusdocumbe #equilíbrio #paz #ginasticanatural #naturezaperfeita #lifestyle
#Repost @morgavi1 Mais um sábado especial com essa turma focada na @equipe.plx !! #sabado #equipeplx #ginasticanatural #nodayoff
Valeu galera, mais um dia de muito suor e saúde, bom descanso a todos e segunda retornaremos com tudo!!! #treinamentofuncional #gaffmanaus #foco #Manaus #saudável #saúde #kettlebell #ginasticanatural #movimento #fit
Dia 20 de 1000. Treinar é uma prática importantíssima para o ser humano, incentivar é o dever d todo bom professor, MAS SER INCENTIVADO POR UMA GALERINHA ASSIM, É PRIVILÉGIO DE POUCO 😍. Meus anjinhos😇, #sqn 😈 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Galera, nesse primeiro mês, irei estar postando o vídeo de um exercício por dia, e conforme for passando o tempo, vamos começar a montar séries com os mais variados tipos de exercício, vem comigo que vai ser legal ✌😉 @marianamatheos #1000diasdetreinamento #xtatame #TUKKONG #hapkido #funcional #funcionaltraining #ufc #sobrevivencia #saude #eusouxtatame #academia #academias #funcionalkids #saudemental #saúde #defesapessoalfeminina #mulheresnocomando #sexoforte #mulheres #mulher #ginasticanatural
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Dia 20 de 1000. Treinar é uma prática importantíssima para o ser humano, incentivar é o dever d todo bom professor, MAS SER INCENTIVADO POR UMA GALERINHA ASSIM, É PRIVILÉGIO DE POUCO 😍. Meus anjinhos😇, #sqn 😈 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Galera, nesse primeiro mês, irei estar postando o vídeo de um exercício por dia, e conforme for passando o tempo, vamos começar a montar séries com os mais variados tipos de exercício, vem comigo que vai ser legal ✌😉 @marianamatheos #1000diasdetreinamento #xtatame #TUKKONG #hapkido #funcional #funcionaltraining #ufc #sobrevivencia #saude #eusouxtatame #academia #academias #funcionalkids #saudemental #saúde #defesapessoalfeminina #mulheresnocomando #sexoforte #mulheres #mulher #ginasticanatural
Dia 20 de 1000. Treinar é uma prática importantíssima para o ser humano, incentivar é o dever d todo bom professor, MAS SER INCENTIVADO POR UMA GALERINHA ASSIM, É PRIVILÉGIO DE POUCO 😍. Meus anjinhos😇, #sqn 😈 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Galera, nesse primeiro mês, irei estar postando o vídeo de um exercício por dia, e conforme for passando o tempo, vamos começar a montar séries com os mais variados tipos de exercício, vem comigo que vai ser legal ✌😉 @marianamatheos #1000diasdetreinamento #xtatame #TUKKONG #hapkido #funcional #funcionaltraining #ufc #sobrevivencia #saude #eusouxtatame #academia #academias #funcionalkids #saudemental #saúde #defesapessoalfeminina #mulheresnocomando #sexoforte #mulheres #mulher #ginasticanatural
18km run Runner Soul
Mais um sábado especial com essa turma focada na @equipe.plx !! #sabado #equipeplx #ginasticanatural #nodayoff
Bom sábado para todos! Hoje também é dia de treino, hoje também é dia de força. Gostamos de ver que as Gorilo Grips estão sendo usadas do faixa branca ao faixa preta, e funciona para mulheres e homens! Obrigado pela preferência e confiança @lourdesmezagutierrez , continue os treinos e sentirá a diferença no seu Jiu-jítsu! ___________________________________________________________Nossa Gorilo Grip pode ser utilizada em diferentes tipos de fortalecimento, todos os dias recebemos novas ideias de como utilizar nossos equipamentos, continuem nos enviando!! E você ja garantiu a sua!?!?!?! Compras e mais informações, por inbox e também WhatsApp: 📞 BRASIL: 21988519340 💪 Oss!!! 🥋 🦍🦍🦍💪 #ginasticanatural #crossfitbrasiloficial #crossfitbrasil #crossfitbr #estilodevida #wodbrasil #crossfitmilgrau #essewodfoifoda #crossfitbrasilgirls #boxdazoeira #cfbroficial #hugocross #unbrokenbrasil #hugocrossoficial #determinacao #cfdepressivo #crosstreta #qualidadedevida #crossfitbrasília #crossfitbrasilia #crossfitsp #crossfitsaopaulo #crossfitrj #crossfitmg #crossfitbh #grips #bongrips
Just move and be a better you ⚡️ . . . On se retrouve aujourd’hui à Biarritz pour l’initiation Ginastica Natural chez @lolecotebasque . Surf Conditioning chez @moskova_europe 💪🏽 . Dimanche 〰️n’oubliez pas de réservez vos place pour l’évent à Hossegor beach de 9h à 10h30 Ginastica Natural - Yoga - Açaí @girassol2507 @jojoacaihossegor Lien de l’événement dans la bio. . @ginasticanatural . #beabetteryou #surfconditioning #ginasticanatural #lifestyle #strenght #yoga #functionaltraining #surftrainer #coaching #motivation #healthy #loleambassador #moskova #wellness #biarritz #paysbasque #baskcountry #france
GINÁSTICA NATURAL 😎😍 Muito além dos limites do seu corpo! Flexibilidade Força. Resistência. Consciência corporal. Agende uma aula experimental @paceracademia @ginasticanatural . . . . . . #inshot #ginasticanatural #fitness #mundoveg #paceracademia #health #querochegaraos40assim #mundofitness #bodyfitness #fisiculturismonatural #estilovegano #veganstyle #boaforma
Hoje nosso treino teve início com sons de #yoga e uma série de alongamentos, a pedido de alguns alunos. Foram 10 minutos de preparação até iniciar a transição para a pancada! 😇😂 Todo profissional tem o seu plano B e hoje o treino foi todo baseado na intensidade da música, começamos na yoga e terminamos com @the_cranberriesofficial SALVATION foi o som!! Se foi bom??🤔 @michelemideland @belinhak1 @ceca_bertino_rocha @jessica21rocha21 #vemprabio #saúde #qualidadedevida #musculação #crosstraining #treinamentofuncional #kettlebell #clubbell #pegboard #emagrecimento #hiit #camaragibe #tabatinga #aldeia #aldeiape #recife #pernambuco #exerciciosemcasa #exercícios #bemestar #saúde #gym #calistenia #ginasticanatural #hiit #hiitworkout
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Aqui não tem moleza, sexta feira tem treino sim. Venha aprender o nosso método de ensino. Oss 🥋👊🏼 •• There is no slack here, Friday has training, yes. Come and learn our teaching method. #bjj #erickterere #139 #erickterereteam #uae 🇦🇪 #brazil 🇧🇷 #china 🇨🇳 #russia 🇷🇺 #eua 🇺🇸 #kids #jiujitsukids #kvraco #familia #mma #likeforlike #ginasticanatural #ufc #grappling #followforfollow #seromelhorcoachdomundo #crossfitgames #blackbelt #metododeensinodiferenciado #evolucaonaopara #gfteam #gfteamsp #gfteamcasaverde #gfteamzn @erickterere @gfteam_oficial
Nate Diaz y Kron Gracie... metodologías de movimiento y respiración aplicadas al deporte son mas antiguas que el hilo negro. El tema es saber aplicarlo y que utilizar para tu deporte. Hay un boom medio bizarro en Chile de estas metodologías y esta recién empezando... #mmachile #bjjchile #silverbackschile #akharagymnasium #Repost @grapplingweekly1 with @get_repost ・・・ Nate Diaz thinks Connors "Movement Training" is nothing new. Rickson Gracies been doing that for a long time. Go watch Choke! #UFC #movement #graciefighter #stocton #diazbrothers  #luta #ginasticanatural #krongracie #icecreamkron #ricksongracie #movementtraining #bjj #jiujitsu #mma #fight #training
Ginástica Natural com os jogadores @rafaborges_ e @rafaelpocai na companhia do treinador @flaviiocardozzo . O trabalho preventivo é cada vez mais importante para se manter em alto nível no esporte de rendimento como o futebol. @teamvilleroy_sp @teamvilleroy #ginasticanatural #preparacaofisica #prevenção #mobilidade #reforço #futebol #soccertraining #atletasdefutebol #treinamentofuncional #teamvilleroysp #teamvilleroy #tatuapé #sp #saopaulo
En un nuevo #ProFit10 , charlamos con Raphael Romano (BRA), presentador internacional de @ginasticanatural. . . PH @christianmartinezfotografia . . #Fitness #PlanetaDeBienestar #GinasticaNatural #Entrenamiento #EstiloDeVida #MejoraTuPerformance
Nosso treino da manhã produtivo drills, correção de movimentos e porrada, parabéns a todos pela busca da evolução oss...Our morning workout was productive, drills position and fight corrections..#erickterere #evolucaonaopara #seromelhorcoachdomundo #gfteam #139 #AT #ginasticanatural #grappling #wrestling #bjj #china 🇨🇳 #russia 🇷🇺 #spain 🇪🇸 #uae 🇦🇪 #brazil 🇧🇷 #mexico 🇲🇽 #polonia 🇵🇱 #eua 🇺🇸 #metododeensinodiferenciado
#Repost @searchupunk with @get_repost ・・・ Nosso parceiro e professor @coachdantas simulado !!!Simuladores Searchupunk!!! Rolamentos de cerâmica✔️ Rodas são derramadas e não injetadas✔️ Deck traseiro✔️ Lixa transparente 3M✔️ Truck invertidos com amortecidores cônicos✔️ Adaptador com mola exclusivo que se adapta a qualquer truck✔️ Eai tá esperando o que pra comprar já o seu ? Simulador de SEARCHUPUNK 🤟🏻 - Anarchy Company #searchupunk #classicalnonmoritur #anarchycompany #surfskatecompany ---------------------------------------- www.searchupunk.com ---------------------------------------- Simulador de surf e Pranchas de Surf #simuladordesurf #skatesurf #surfskate #skate #surf @coachdantas #studiofuncionalsaudemovimento #coachsurfing @ginasticanatural #ginasticanatural #gnstyle #treinamentofuncional #surfer #surfe #prosurfer #waves #wsl #wct #surf #surfing #gosport #altorendimiento @peopleontour @wsl @wslsouthamerica
X 🧐 altos dias para voar ✈️ #flyingaround #fly #gn #ginasticanatural #barigui #curitiba
Dia 19 de 1000. Treinar os braços tbm faz parte né? Treino de tricepis 👊😎 Galera, nesse primeiro mês, irei estar postando o vídeo de um exercício por dia, e conforme for passando o tempo, vamos começar a montar séries com os mais variados tipos de exercício, vem comigo que vai ser legal ✌😉 @marianamatheos #1000diasdetreinamento #xtatame #TUKKONG #hapkido #funcional #funcionaltraining #ufc #sobrevivencia #saude #eusouxtatame #academia #academias #funcionalkids #saudemental #saúde #defesapessoalfeminina #mulheresnocomando #sexoforte #mulheres #mulher #ginasticanatural
Dia 19 de 1000. Treinar os braços tbm faz parte né? Treino de tricepis 👊😎 Galera, nesse primeiro mês, irei estar postando o vídeo de um exercício por dia, e conforme for passando o tempo, vamos começar a montar séries com os mais variados tipos de exercício, vem comigo que vai ser legal ✌😉 @marianamatheos #1000diasdetreinamento #xtatame #TUKKONG #hapkido #funcional #funcionaltraining #ufc #sobrevivencia #saude #eusouxtatame #academia #academias #funcionalkids #saudemental #saúde #defesapessoalfeminina #mulheresnocomando #sexoforte #mulheres #mulher #ginasticanatural
Dia 19 de 1000. Treinar os braços tbm faz parte né? Treino de tricepis 👊😎 Galera, nesse primeiro mês, irei estar postando o vídeo de um exercício por dia, e conforme for passando o tempo, vamos começar a montar séries com os mais variados tipos de exercício, vem comigo que vai ser legal ✌😉 @marianamatheos #1000diasdetreinamento #xtatame #TUKKONG #hapkido #funcional #funcionaltraining #ufc #sobrevivencia #saude #eusouxtatame #academia #academias #funcionalkids #saudemental #saúde #defesapessoalfeminina #mulheresnocomando #sexoforte #mulheres #mulher #ginasticanatural
Dia 18 de 1000. Treinar os braços tbm faz parte né? Treino de biceps 👊😎 Galera, nesse primeiro mês, irei estar postando o vídeo de um exercício por dia, e conforme for passando o tempo, vamos começar a montar séries com os mais variados tipos de exercício, vem comigo que vai ser legal ✌😉 @marianamatheos #1000diasdetreinamento #xtatame #TUKKONG #hapkido #funcional #funcionaltraining #ufc #sobrevivencia #saude #eusouxtatame #academia #academias #funcionalkids #saudemental #saúde #defesapessoalfeminina #mulheresnocomando #sexoforte #mulheres #mulher #ginasticanatural
Dia 18 de 1000. Treinar os braços tbm faz parte né? Treino de biceps 👊😎 Galera, nesse primeiro mês, irei estar postando o vídeo de um exercício por dia, e conforme for passando o tempo, vamos começar a montar séries com os mais variados tipos de exercício, vem comigo que vai ser legal ✌😉 @marianamatheos #1000diasdetreinamento #xtatame #TUKKONG #hapkido #funcional #funcionaltraining #ufc #sobrevivencia #saude #eusouxtatame #academia #academias #funcionalkids #saudemental #saúde #defesapessoalfeminina #mulheresnocomando #sexoforte #mulheres #mulher #ginasticanatural
Quem caminha sozinho pode até chegar mais rápido, mais aquele que vai acompanhado dos amigos, com certeza vai mais longe! . . . Essa é pra agradecer aquelas amigas que o Pilates me trouxe, que permaneceram, que me dão palavras amigas, puxões de orelha, conselhos; e que da forma especial de cada uma, me ajudam a caminhar. Às vezes perto, às vezes distante, mas sei que com vocês eu vou mais longe❣(até rimou 😆) Pra representá-las, este super bumbum trabalhado no pilates que está por trás de mim 😅😁 Love you xuxus! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #pilatesfriends #pilatesemgrupo #pilatesaoarlivre #pilateandoporai #alongamento #alongando #alongabonita #healthy #healthymind #contrology #pilatesbelém #ginasticanatural #brsports #atitudeboaforma #4youpilates #vidapilateira #pilatesinstructor #pilateseveryday #fitgirl #fissurada #mariasdopilates #pilatesparatodos #vivajampa #vidapilateira #30tododia #focanopilates #pilatestime #pilatesbrasil
Cada um é responsável por uma tarefa, mas a equipe trabalhando em sinergia fica completa. Vamos evoluindo oss....... Each one is responsible for one task, but the team working on synergy is complete.... #erickterere #evolucaonaopara #seromelhorcoachdomundo #gfteam #139 #AT #ginasticanatural #grappling #wrestling #bjj #mma #acb #china 🇨🇳 #russia 🇷🇺 #spain 🇪🇸 #uae 🇦🇪 #brazil 🇧🇷 #mexico 🇲🇽 #polonia 🇵🇱 #eua 🇺🇸 #frança 🇫🇷 #metododeensinodiferenciado
Jiu Jitsu é o que você quer?? Está no lugar certo!! Oss 🥋👊🏼 •• Jiu Jitsu é o que você quer?? Está no lugar certo!! Oss 🥋👊🏼 #bjj #erickterere #139 #erickterereteam #uae 🇦🇪 #brazil 🇧🇷 #china 🇨🇳 #russia 🇷🇺 #eua 🇺🇸 #kids #jiujitsukids #kvraco #familia #mma #likeforlike #ginasticanatural #ufc #grappling #followforfollow #seromelhorcoachdomundo #crossfitgames #blackbelt #metododeensinodiferenciado #evolucaonaopara #gfteam #gfteamsp #gfteamcasaverde #gfteamzn
Dia 18 de 1000. Treinar os braços tbm faz parte né? Treino de biceps 👊😎 Galera, nesse primeiro mês, irei estar postando o vídeo de um exercício por dia, e conforme for passando o tempo, vamos começar a montar séries com os mais variados tipos de exercício, vem comigo que vai ser legal ✌😉 @marianamatheos #1000diasdetreinamento #xtatame #TUKKONG #hapkido #funcional #funcionaltraining #ufc #sobrevivencia #saude #eusouxtatame #academia #academias #funcionalkids #saudemental #saúde #defesapessoalfeminina #mulheresnocomando #sexoforte #mulheres #mulher #ginasticanatural
Dia 18 de 1000. Treinar os braços tbm faz parte né? Treino de biceps 👊😎 Galera, nesse primeiro mês, irei estar postando o vídeo de um exercício por dia, e conforme for passando o tempo, vamos começar a montar séries com os mais variados tipos de exercício, vem comigo que vai ser legal ✌😉 @marianamatheos #1000diasdetreinamento #xtatame #TUKKONG #hapkido #funcional #funcionaltraining #ufc #sobrevivencia #saude #eusouxtatame #academia #academias #funcionalkids #saudemental #saúde #defesapessoalfeminina #mulheresnocomando #sexoforte #mulheres #mulher #ginasticanatural
Repost from @yanger_meister using @RepostRegramApp - Endorphins high post Ginástica Natural! This week, the jiujitsukas have been working a lot on closed guard, we worked on hip joint mobility drills and sequences to address the potential tightness in groins and hip adductors, in addition to pretty intense cardiovascular workout with breathwork to conclude the session. Join us every Thursday, 8:30pm, @jjb_london ! Click on the link on my bio for further details. Until next time, Oss! #ginasticanatural #bjj #livestrong #bodyweightworkout #jointmobility #artsuave #bjjforlife #london #kingstonuponthames #surbiton
Early morning no-gi and wrestling workout with a good buddy in Cyprus. Worked a good sweat especially after nailing the baklava here 🤣. Finished off with some movement drills and ginastica natural and now on to a productive day. #ginasticanatural #bjj #fitnessjourney #healthylifestyle #weightlossjourney #morningworkout
“There is nothing noble about being superior to some other man. The true nobility is in being superior to your previous self.” ° Movement, Breath, Mindfulness Thank you @yanger_meister for sharing the space and knowledge 🙏 📷 Photo cred @rochelle.bk 😂 #friday #jiujitsulifestyle #jiujitsu #ginasticanatural #yogateacher #yoga #mindfulness #mindset #emotionalwellbeing #health #wellbeing #fitness #exercise #connection #london #socialchange #richmonduponthames #cwuk
Desculpa mas eu não nasci para estar “na média”, fazer o “mais ou menos” não é comigo. Se é para fazer, que seja o melhor, pois o seu resultado vem na mesma proporção do seu empenho. #fitnessbrasil #fitnessmanaus #fitness #lifestyle #estilodevida #treinamentofuncional #funcionalmanaus #funtionaltraining #vidasaudavel #boaforma #corrida #running #dietasaudavel #ginasticanatural #workout #hitt #mudancadevida #manaus #hiittraining #hinode #hinodemanaus #hndfitness #escfuncional
Endorphins high post Ginástica Natural! This week, the jiujitsukas have been working a lot on closed guard, we worked on hip joint mobility drills and sequences to address the potential tightness in groins and hip adductors, in addition to pretty intense cardiovascular workout with breathwork to conclude the session. Join us every Thursday, 8:30pm, @jjb_london ! Click on the link on my bio for further details. Until next time, Oss! #ginasticanatural #bjj #livestrong #bodyweightworkout #jointmobility #artsuave #bjjforlife #london #kingstonuponthames #surbiton
'Use only that which works, and take it from any place you can find it.' - Bruce Lee 🤸🤹👊 ° Another cracking Ginastica Natural class from the main man @yanger_meister of @jjb_london 👏. Totally in love with this way of moving and this practice. If you haven't tried it #london check it out. A really useful way to find functional strength and range of movement in a fluid way...and the Breathwork at the end... A different level #jiujitsulifestyle #jiujitsu #ginasticanatural #thursday #yogateacher #yoga #mindfulness #mindset #emotionalwellbeing #health #wellbeing #fitness #exercise #connection #london #socialchange #richmonduponthames #cwuk
Good vibes ce soir avec cette Team 🔝 . SURF CONDITIONING 🏄🏻‍♂️🔥 ~ Ateliers Toyboard avec des mouvements surf, exercices mobilité Ginastica Natural et renforcement postural en Pilates ~ . . Bravo à tous !!! @giorgiosantucci_04 @brando_rifugio @_ade.04_ @fra_lazzarini @marcelonunesurf @toyboard.fr @mentaldrinknaturalboom @gaboraso @fiswsocial . . www.functionalcoach-ing.com . Tenue Fitness @lolecotebasque #surfconditioning #preparationphysique #workshop #toyboard #mobility #surf #drills #movement #surfing #ginasticanatural #balance #yoga #pilates #strenght #workout #coaching #nature #lifestyle #functionaltraining #train #surftrainer #landes #paysbasque #france #goodvibes #wellness #motivation #kids
Parabéns a todos os participantes da II Copa de Jiu-Jítsu Fábio Medeiros 2018, e aos que subiram no pódio, aproveitem as infinitas possibilidades da Gorilo Grip que foram presenteadas aos primeiros colocados (peso, absoluto e sem kimono). Oss! O campeonato é a melhor forma de saber suas qualidades e defeitos, participar irá sempre levar a evolução. 👏👏👏🙏🙏🙏 ___________________________________________________________Nossa Gorilo Grip pode ser utilizada em diferentes tipos de fortalecimento, todos os dias recebemos novas ideias de como utilizar nossos equipamentos, continuem nos enviando!! E você ja garantiu a sua!?!?!?! Compras e mais informações, por inbox e também WhatsApp: 📞 BRASIL: 21988519340 💪 Oss!!! 🥋 🦍🦍🦍💪 #ginasticanatural #crossfitbrasiloficial #crossfitbrasil #crossfitbr #estilodevida #wodbrasil #crossfitmilgrau #essewodfoifoda #crossfitbrasilgirls #boxdazoeira #cfbroficial #hugocross #unbrokenbrasil #hugocrossoficial #determinacao #cfdepressivo #crosstreta #qualidadedevida #crossfitbrasília #crossfitbrasilia #crossfitsp #crossfitsaopaulo #crossfitrj #crossfitmg #crossfitbh #grips #bongrips
Este exercício é o Águia, ele exige bastante força dos membros superiores. Era um dos meus desafios pessoais. Hoje consigo realizá -lo graças aos meus treinos constantes de Pilates e do trabalho do meu personal @prof.fabriciosilva . O trabalho combinado de Pilates e musculação é excelente, são atividades complementares e um não substitui o outro. Aí no vídeo já eram minhas últimas repetições: 🔸️6 subidas pro águia e em cada um 3 push ups com pegada aberta e 3 com pegada fechada. A palavra de ordem é DETERMINAÇÃO! Vamos tentar?! Faça e marque #dadafontenelle ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #teamdadafontenelle #aerialpilates #ginasticanatural #brsports #pilateandoporai #pilatestododia #atitudeboaforma #4youpilates #vidapilateira #josephpilates #pilatesinstructor #pilateseveryday #fitgirl #fissurada #mariasdopilates #alongabonita #pilatesparatodos #vivajampa #vidapilateira #ginasticanatural #30tododia #focanopilates #suspensustododia #suspensus #vanoalves #aeropilates #vempilatear
For what I thought was going to be an impromptu “hello” and some questions answered turned out to be a full on @ginasticanatural session. For this is the life of our #GNFamily 😜 Thankfully, I was properly dressed! Master @alvaroromano ... always an amazing time filled with knowledge, dynamic movement, and inspiring ideas. (Thx @tbsportscare for letting me crash today 👊🏻🔥) . . . #ginasticanatural #functionaltraining #jiujitsu #bjj #legend #beachlife #strength #surf #flow #breathe #healthylifestyle #plantbasedlife
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