#fitnesslife

6,669,552 posts

Loading...
Loading...
Some more home gains!💪😜.. Really been struggling with chest lately.. Dm me if you've got some tips for me.👌 Thanks for everyones support so far, I seriously appreciate everyones support and input and I'm glad I've got you guys with me on this journey... at the moment I weight about 84kgs (185lbs)... My goal is to weight in at about 90-92kgs (198-203 lbs) with more lean muscle and more size.. #goals #weight #aestheticslifestyle #aesthetics #fitnessgoals #aestheticgoals #fitness #fitnessmen #fitnesslife #fitnesslifestyle #chest #workout #chestday
Hello there! What are you up to? I’m just chilling by the river. Anyways I hope you have a great day whether you are working hard or taking it easy! No filter added and thanks to @khoatran991 for taking an awesome photo #yyc #yycliving #fit #fitfam #fitness #fitnesslife #fitnesslifestyle #2018 #calgary #alberta #canada #🇨🇦#🍁#sunday #sundayfunday #chilling #blog #blogger #bloggerstyle #fitnessblogger #hangingout #river #explore #exploring #restday
Ну и как же не по прикалываться с Настеной @love.yod и @tatianadietfit_ubpf 😂☺️😘😘#europechampionship #slovakia #fitness #fitnessfun #fitnesslife #fitnessgirl #getfit
Удачное завершение тренировки. Я и отличные тренеры Антон Чаплыгин и Ниаолай Белодед. Делаем Мир лучше вместе!!! 😀 Доброе утро!!! #sport #sportlife #gym #gymlife #fitness #fitnesslife #fit #training #alexfitnesskolomenskoe #strong #universefit #юниверсфитспорт #кач #качалка #зал #спортзал #тренировка хочу в @universe_fit #universefit #юниверсфит #нам1год
Guten Morgen 😊 PUSH HARDER THAN YESTERDAY IF YOU WANT A DIFFERENT TOMORROW 💪 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💯💯💯💯💯💯💯 💪FOLLOW ME💪 ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ @kevingebhardt_ @nikabueger @templegym_weseke_ @oliverhayck_ @nac_germany 〰〰〰🔝💯Team @blacklinetwo 💯🔝〰〰〰 • ➡➡➡⬇⬇UNTERSTÜTZ MICH⬇⬇⬅⬅⬅ Schaut auf meinem Profil, klickt auf den BLACKLINETWO Link und sichert euch gute und qualitativ hochwertige Produkte!!! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #instagramers #workhard #workout #nutrition #fitnesslife #fitfarm #bodybuilding #eatclean #fitness #eatbig #followme #muscles #staymotivated #trainhard #gymtime #gymlove #masse #shredded #gymlife #gym #justdoit #gains #instafit #cardio #strong #fitnessmodel #beastmode #active #inspiration #abs
"Life doesn't require that we be the best, only that we try our best." _ That's exactly why you should give 100% all the time. It doesn't matter whether it's fitness, your private life or work. Always work hard and smart for what's important to you. And always remember that life is a blessing. Make the best out of it :) _ What are your plans for this beautiful Monday? And who's going to the gym? _ @gymshark @adidas_de #fitnessmotivation #motivation #fitness #gymlife #fitnesslife #mcfit #proudtobemcfit #high5 #johnreed #fitx #gymaddict #fitnessaddicted #health #gymtime #fitfam #workoutmotivation #workout #trainhard #pinoy #asianfitness #fitbitionic #gymshark #yeezy #adobogains #pinoypower _ Shot by @kurveze
Training auf der Vibrationsplatte #powrx 💪 #squat Bei dieser Art von Training gehen die Meinungen oft auseinander, die einen finden es sehr gut, die anderen mögen es nicht. Ich, als Personal Trainer, biete dieses Training an und führe es auch selber gerne durch. Das Training auf der Vibrationsplatte hat den Vorteil, dass es weniger Zeit in Anspruch nimmt, denn jeder trainiert 30 Minuten. Das Training kann einen neuen Fokus auf die Konzentration und die Anspannung der einzelnen Muskeln legen. Jeder kann für sich selber entscheiden, welche Art von Training er mag. Doch das Training auf der Vibrationsplatte kann auch sehr gut als Ergänzung zu anderen Sportarten genutzt werden oder um mal etwas Neues auszuprobieren. 🏋️ #sport #fitnesslifestyle #fitandhealthy #fitforlife #fitnessforlife #schnellfit #dowhatyoulove #fitmotivation #fitnessmotivation #fitgirl #fitwomen #fitnotskinny #fitlife #training #fitnesslife #fitundgesund #fitness #fit #motivation #lifestyle #personaltraining #personaltrainer
#oldpic , buut it’s been a minute since mah last post. Just wanna say that it has been one unbelievable week. New week ahead of us. Let’s work. Remember that every struggle you had in your life shaped you into the person you are today. Be thankful for the hard times they can only make you stronger #blessup 🙏 - P.S: YouTube channel on its way. Y’all should check out mah vids cause they gonna be rad 🤘 - Check Story For Daily Updates!🤗 . . . . . #determination #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessblogger #blogger #athlete #publicfigure #fitnesslife #fitnessgear #fitnessfirst #aesthetic #bodybuilding #model #beastmode #gainsempire #photography #photo #alphathlete #shredz #shredz #WSHHFitness #worldstar #nike #motivated #hardwork #gains #instafit #fitnessgear #lvft #gaspari #fitnessgear
День 146 из 365. И начнем новую неделю с #письмаВите @vita_1803 "Диких зверей любить нельзя: чем больше их любишь, тем они сильней становятся. А когда наберутся сил — убегают в лес. Или взлетают на дерево. Потом на дерево повыше. Потом в небо. Вот чем все кончается. Если позволишь себе полюбить дикую тварь, кончится тем, что только и будешь глядеть в небо." Трумен Капоте ❤❤❤❤❤❤ . . #мысливслух #проститечтояквампопой #факофхейтеры #врагунесдаетсянашгордыйваряг #теловделоплохогонепосоветует #гродно #followforfollow #squat #fitnessmama #fitnesbikini #hardcore #гродно #самыелучшиедевочкиуменя #мирдолжензнатьчтояем #followforfollow #like4like #fitnessmama #fitnesslife #lifestyle #GN #gym #food #теловдело #растяжка #stretching #grodno
FOLLOW US 👇👇👇👇@fitnesspro_tshirt for more🔥 🔽🔽🔽 Visit our shop to buy 🔝 Fitness 👕 T-SHIRTS Hoodies Legging Mugs Updating ➡ Click the link in my bio ( @fitnesspro_tshirt ) ➖ 🏪 Printed in the USA ➖ 🌎 Shipping worldwide ➖ 😉 Tag & Share with your Friends⤵ ➖ 😉 📷 @_fitgods_ 🔽🔽🔽 #fitnessinspiration #fitnessphysique #fitnesslife #fitnessfreaks #fitnessfun #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnesstrainer #fitnesspro #fitnessaddict #fitnessfreak #fitnessgear #fitnessgoals #fitnessgirl #fitnessfood #fitnessbody #fitnesscoach #fitnessjourney #fitnesswomen #fitnessfirst #fitnessmom #fitnessworld #fitnessmodels #fitnesswear #fitnesstips #fitnessguru #fitnessboy #fitnessblogger #fitnessforlife
My dress at the fire well party at the Europe championship in Slovakia,bought it because of the back😄with the direct motivation to take a picture from the back😁😁so-✔️done#europechampionship #athlete #fitness #fitnessfun #fitnesslife #fitnesslife #fitnessgirl #getfit #sportmotivation #model #motivate #kraft #krafttraning
Sorry for not posting any new videos or pictures, I haven't been able to record for awhile. So, I decided to repost a throwback to my hardest exercise.
"HERO WOD" 28.05.2018 Voici le jour où on peut choisir le Héros que l'on souhaite commémorer et son WOD attitré. Petit indice: Le WOD proposé par @crossfitkalet aujourd'hui représente cet homme sur la Photo. 😉😉😉 GO HARD FOR THE HERO ✌ Bonne journée à tous et bon courage. #nopainnogain #gohard #hero #crossfit #crossfitter #crossfitgirls #wod #wodhero #murph #workout #wodlife #motivation #good #fit #fitnesslife #fitness #spartan #sport #america #photooftheday #training #trainingday #health #healthy #gym #gymlife #likeme #like4like
Keep calm and gym cause it’s a Monday💪🏼 Loving the 7-11 at Bangkok cause it has all kinds of food!! My protein is well taken care of 😬 . . #gohardorgohome #Activeia #nextfitnessgoals #pumpthemuscle #fitposts #fit_picture #fitspo #mondaymotivation #fitnessquotes #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnesslife #gymmotivation #dedication #determination #discipline #motivation #perseverance #nevergiveup #letsdothis
ОВСЯНОБЛИН🥞 ⠀ Завтрак - одна из причин, по которой иногда хочется лечь и проснуться пораньше😁 А у завтрака в выходные дни вообще своя особенная атмосфера😌 Столько всего вкусного можно приготовить: сырники, панкейки, овсяноблины, чизкейки, магкейки, вафли, хачапури, тосты с авокадо😋 Ниже рецепт овсяноблина, начинки могут быть любыми. ⠀ Кому не понравился такой блин из овсянки, попробуйте именно с овсяной мукой, с ней он получается намного нежнее😉 👇🏼 📍1 яйцо, 35 грамм (3 столовые ложки) овсяной муки, 50 грамм молока, щепотка соли. 1️⃣В миске до однородной массы смешать все ингредиенты. 2️⃣Жарить овсяноблин на разогретой антипригарной сковороде на среднем огне до золотистого цвета с двух сторон. 3️⃣Готовый блин завернуть в полотенце на 5-7 минут. 4️⃣Внутрь выложить начинку по вкусу, согнуть пополам и подавать к столу. На фото сладкий: 60 грамм мягкого творога, 70 грамм банана и 5 грамм тертого горького шоколада. И несладкий: 30 грамм тертого сыра и 80 грамм огурца. #звоните89996320023 #спортивноепитание #бесплатнаядоставка #бодипит #orangefitnes #alexfitness #kingfit #formafitness #fitnessland #fitnesslife #fitness #worldgym #samson #redwings #xfitmeridian #xfitсолнечный #xfitюбилейный #alexfitness_turgenevskiy #alexfitnesskrasnodar #5lb #atlet #russport #brutal #do4a #do4acom #novosport #жкмосковский
Restarts = Another chance to set new goals for the future ... Training schedule is written up and I’m ready to smash each session ... .
Today I have restarted back at week 1 of my programme and doing it with the amazing team @fitnessgenes ... I am so excited for the next 12 weeks and to see where my definition ends up ... .
.
.
#flex #makehealthynormal #fitchick #fitchicks #motivation #girlgains #strongnotskinny #girlswholift #girlswithmuscles #gains #bodypositive #bodypositivity #strengthfeed #muscle #loveyourself #gettinglean #gettingfitter #gettingfit #gettingstronger #abs #littleabs #progress #progresspic #excited #hardwork #hardworkpaysoff #fitnesslife #fitnessgoals #fitnessmotivation
Human hulk!! Tag some one that looks like this! 🎥 @generationironofficial
Flexxlabs Equigen XX Cutting Formula (Boldenone) cutting/bulking formula 120 Caps 💪 Flexxlabs merupakan satu-satunya supplemen yang mampu memberikan hasil dan mempunyai khasiat yang sama seperti steroid dalam pembentukan otot, libido dan lainnya TANPA EFEK SAMPING 😎 Mau yang aman??Tunggu apalagi?? Equigen XX sangat direkomedasikan untuk fase CUTTING/BULKING. 💪 Equigen terbukti menambah massa otot sekaligus menurunkan kadar lemak, serta berbagai kondisi tubuh yang diinginkan. EQUIGEN akan meningkatkan retensi nitrogen, sintesis protein, dan lain lain. EQUIGEN Akan menghasilkam massa otot yang kering dan padat dengan retensi air yang sangat minim.Equigen Juga Mampu Meningkatkan POWER secara Extreme yang tidak pernah bisa anda bayangkan! 💪 Transform your life NOW! Info Dan Pembelian Whatsapp: 085959298961 (Official Seller/Supplier) Bbm: 5fba794d Line:@flexxnusantara www.nusanabolic.com . #health #fitnessmotivation #fitnessmodel #gymlife #lifestyle #nutrition #training #bodybuilding #bodybuilder #workout #lifting #jualsupplementfitness #lmen #instafit #strong #diet #flexxlabs #supplements #supplemen #binaragaindonesia #binaraga #otot #jualsupplementmurah #jualsupplementgym #fitnesslife #jualsuplemenfitness #instalike #instagood #binaraga
me // ow ye // ow
Издревле считается, что правая сторона связана со светлыми силами, а левая с темными. То есть, если человек утром наступает сначала на левую ногу, он дает преимущество не самым лучшим своим качествам, которые будут мешать ему весь день. Правой вам ноги и светлого дня дорогие😃💕🌿 #phyket #santhiya #kohyaoyai #island #spa #phuket #yaoyai #thailand #travel #beauty #moscow #bikini #minibikini #beach #fitnessmom #fitnesslife #phiphi #surinbeach #instafit #rawaibeach #yaoyaiisland #fit #fitness #fitnessgirl #bodypositive #bodyfitness #fitnessbikini #fitnessmotivation #fitnessfood #fitnestime
DOMINGO DE PASTA Y POSTRE SALUDABLE👏😋 SPAGUETTI DE MAIZ CON POLLO Y VEGETALES SALTEADOS 😋🤤👌🍝🍗🌳🌿MÍ VOLCÁN DE CHOCOLATE AMARGO O MOLTEN CAKE CON HARINA DE ALMENDRAS (a mi estilo)🤤🍫🍰 #lunchtime 🍴 #bitterchocolate #almondflour #lolacook 🍳 #healthycoach #healthylifestyle #foodporn #chocolatevolcano #huffposttaste #eatright #glutenfree #getfit #gethealthy #tastingtables #realfood #nutritionist #wholesome #gymfood #healthyminds #healthychef #fitnesslife #organicfoods #eatrealfood #losingweight #gourmetfood #lavacake #desserttime #deliciousness #moltencake #chocolatelover
Just picked up some fresh lemons, u want some?🍋
Человека должны украшать: порядочность , доброта и поступки, все остальное пустая трата времени. #phyket #santhiya #kohyaoyai #island #spa #phuket #yaoyai #thailand #travel #beauty #moscow #bikini #minibikini #beach #fitnessmom #fitnesslife #phiphi #surinbeach #instafit #rawaibeach #yaoyaiisland #fit #fitness #fitnessgirl #bodypositive #bodyfitness #fitnessbikini #fitnessmotivation #fitnessfood #fitnestime
Hellgel, bcaa, nějaké ty ionty, carnitin, jakože fitness tyčinky, raw kaše, proteiny, gainery, atd..#slunetafitness Všechno tu mají 👍💪 #fitness #czechboy #me #instapic #food #muscle #healthyfood #fitness #cardio #fitgirl #fitboy #fun #smile #noproblem #morning #power #gohard #gym #gymlife #fitnesslife
next page →