#creatine

452,085 posts

Loading...
Nieuw te verkrijgen bij okki’s fitshop!! B.C.A.A 2.1.1. Op het moment dat wij ons lichaam blootstellen aan fysieke stress d.m.v. (kracht)training en het lichaam moet herstellen is de vraag naar aminozuren nog groot. Indien je lichaam geen aminozuren kan vinden doordat je bv te weinig eiwit hebt binnengekregen, dan gaat je lichaam deze uit de grootste bron met aminozuren halen, namelijk je spieren. Deze specifieke aminozuren, genaamd BCAA, zijn dus van essentieel belang om je spierafbraak te remmen, sneller te herstellen na de training en op de lange termijn meer spiermassa en kracht op te bouwen. Gebruik SUPP24 BCAA direct voor of tijdens je training voor het beste resultaat. De unieke formule zorgt ervoor dat het super snel wordt opgenomen door je lichaam Smaak; Framboos 2088mg L-Leucine 1055mg L-Isoleucine 1050mg L-Valine Volledige bescherming & extra spiergroei Kant & Klaar dus makkelijk in gebruik NZVT & Informed Sports goedgekeurd, dus ook veilig voor topsporters. CREATINE Kies voor kracht en maximale inspanning! Kies voor SUPP24 Creatine. Niets voor niets is Creatine 1 van de meest gebruikte supplementen in de wereld. Elke dag één 60ml shot zal ervoor zorgen dat je in staat bent om langer en zwaarder te kunnen trainen. Het NZVT en Informed Sports keurmerk geven daarbij de zekerheid dat het veilig te gebruiken is, ook door topsporters. Smaak; Bosbes 5gr Creatine Monohydraat Maar 2Kcal Geen suiker of vet Train zwaarder en langer Kant & Klaar dus makkelijk in gebruik NZVT & Informed Sports goedgekeurd, dus ook veilig voor topsporters. #protein #trainhard #sportvoeding #trainen #okkisfitshop #supp24 #bcaa #creatine #crossfit #workout #cardio #fitness #fitnessmotivation #fitnessaddict #deventer
#Repost @condemnedlabz with @get_repost ・・・ Creatine & HydroMax for Superior Hydration and Performance. . We all know the importance of hydration in maintaining overall health and wellness. After all, our bodies are made of 60% of the life-sustaining liquid. . Water accounts for 92% of our plasma, which constitutes 55% of our total blood volume. It’s in all of the foods we eat and liquids we drink. Yet, as crucial as water is, the importance it plays in regards to athletic performance is hardly ever emphasized. This is particularly baffling when you consider the fact that research has clearly shown that even as little as a 2% change in hydration status can significantly impair stamina and overall performance. . Not including intense exercise, we lose about 2 1/2 cups of water every day simply by evaporation from the skin and from breathing. We lose even greater amounts of water through urine and sweat, and hardcore workouts, ramp up that water loss even more! . For the entire Blog click the link in the BIO 👆🏼 . #blog #condemnedlabz #sentencedtogreatness #hydration #creatine #hydromax #flexfriday #tgif #weekend
Loading...
🔥Pre-workout Formula🔥 📍ProActive Energizer 35 servicing Отличный предтренировочный комплекс за доступную цену😱 📌Абсолютно бесплатная консультация по подбору вам нужного спортивного питания💪 ⚠️Ждём Вас🏋️‍♂️ По адресу: 📍Ул. Небесной сотни 24 (Тц. Квадрат 2й-этаж) 📍Ул. Малая Бердичевская 2/7 (ЭКО маркет 2й-этаж) #preworkout #Украина #bodybuilding #gym #sports #whey #bcaa #protein #creatine #lcarnitine #vitamin #amino #bsn #optimumnutrition #спортивноепитание #syntha6 #gainer #fatburn #proteinBar #zhytomyr
Bigjoy Big Mass 5000gr 50 Servis (Çilek,Çikolata,Muz) @ayyildizsupplement •Hacim ✅ •Kas ✅ •Enerji ✅ •Gerçek Güç ✅ •Diyet ✅ •Etki ✅ •Tarz ✅ ——————————————————————— 💯 Güvenilir Alışveriş 💯 • Kapıda ödeme 🏠 • Ücretsiz Kargo 🚛 • 📲 Wp 05359494374 • www.ayyildizsupplement.com 💻 • info@ayyildizsupplement.com 📩 ———————————————— #ayyildizsupplement #supplements #whey #hardline #proteintozu #bcaa #creatine #yağyakıcı #lcarnitine #cla #arginine #bordobereliler #gym #fitness #ankara #sincan #istanbul #izmir #powder #bulk #energy #protein #pöh #jöh #weider #turkey #türkiye #universal #massgainer #body
Prv Sports Mass Gainer 5000gr (New Formula) Karbonhidrat @ayyildizsupplement •Hacim ✅ •Kas ✅ •Enerji ✅ •Gerçek Güç ✅ •Diyet ✅ •Etki ✅ •Tarz ✅ ——————————————————————— 💯 Güvenilir Alışveriş 💯 • Kapıda ödeme 🏠 • Ücretsiz Kargo 🚛 • 📲 Wp 05359494374 • www.ayyildizsupplement.com 💻 • info@ayyildizsupplement.com 📩 ———————————————— #ayyildizsupplement #supplements #whey #hardline #proteintozu #bcaa #creatine #yağyakıcı #lcarnitine #cla #arginine #bordobereliler #gym #fitness #ankara #sincan #istanbul #izmir #powder #bulk #energy #protein #pöh #jöh #weider #turkey #türkiye #universal #massgainer #body
Sportica Nutrition Mass Gainer 5000gr Karbonhidrat @ayyildizsupplement •Hacim ✅ •Kas ✅ •Enerji ✅ •Gerçek Güç ✅ •Diyet ✅ •Etki ✅ •Tarz ✅ ——————————————————————— 💯 Güvenilir Alışveriş 💯 • Kapıda ödeme 🏠 • Ücretsiz Kargo 🚛 • 📲 Wp 05359494374 • www.ayyildizsupplement.com 💻 • info@ayyildizsupplement.com 📩 ———————————————— #ayyildizsupplement #supplements #whey #hardline #proteintozu #bcaa #creatine #yağyakıcı #lcarnitine #cla #arginine #bordobereliler #gym #fitness #ankara #sincan #istanbul #izmir #powder #bulk #energy #protein #pöh #jöh #weider #turkey #türkiye #universal #massgainer #body
Bigjoy Big Whey 68 Şase Karışık Mix(Çilek,Çikolata,Muz) 2244 Gr @ayyildizsupplement •Hacim ✅ •Kas ✅ •Enerji ✅ •Gerçek Güç ✅ •Diyet ✅ •Etki ✅ •Tarz ✅ ——————————————————————— 💯 Güvenilir Alışveriş 💯 • Kapıda ödeme 🏠 • Ücretsiz Kargo 🚛 • 📲 Wp 05359494374 • www.ayyildizsupplement.com 💻 • info@ayyildizsupplement.com 📩 ———————————————— #ayyildizsupplement #supplements #whey #hardline #proteintozu #bcaa #creatine #yağyakıcı #lcarnitine #cla #arginine #bordobereliler #gym #fitness #ankara #sincan #istanbul #izmir #powder #bulk #energy #protein #pöh #jöh #weider #turkey #türkiye #universal #massgainer #body
Pumped to start adding Creatine to my routine. 💪💪💪💪😈😈😈😈 Increased strength and Endurance?? Pfft, count me in! 👉👉👉Get yours at FNXFIT.COM (@fnx_fit ) and everything else at a discount, with code SPICYKEYS at checkout! 👈👈👈 Time for some heavy lifts!👊👏💪 Lets do it! @chalkbox_training #FNX #fnxfit #creatine #supplements #liftbigeatbig #girlswholift #strongwomen #nutrition #strongbodystrongmind #progress #EarnedNotGiven
Great post from Leader Matt Hickey: This is a question I get asked often. 💪 Should I take Creatine? ☆ Long story short, absolutely. If you have any hesitation you must be around my generation. ☆ Back in the day it was recommended to do a "loading" phase and then a maintenance phase. ☆ This loading phase, come to find out, was unnecessary and could cause some issues. ☆ Just like most things, there is a such thing as too much of a good thing. ☆ Researchers didn't give up there, in fact, sports scientists knew the correct amount but the supplement industry as it often does has the thought of "well if "x" amount has benefits then "xxx" will have even more! ☆ And since the supplement industry is relatively "self-regulated" that means there was no stopping it. ☆ Reality is there have been hundreds of peer reviewed studies showing the safety and effectiveness of creatine - in the right amounts. ☆ No loading phase is necessary and around 3g per serving is the ideal amount, 2-3 servings per day is perfectly fine. ☆ Those of us who are a little older should go the 2-3 servings route, while 20 to early 30's would have sufficient reatime levels to do 1 or 2 servings a day. ☆ So there you have it, yes, use creatine if you want. Many, many benefits and you'll see results quickly - even on the first workout! ⚬ Your Friend, Advomatt. #creatine #massimpact #advostrong #advomom #webuildchampions #fitnessgirl #fitnessmom #entrepeneur #workfromhomelife #residualincome #canada 🇨🇦 #montreal #mexico 🇲🇽 #vancouver ------------------------------------ ❤DoubleTap & #Tag friends👍 ------------------------------------ . . All rights reserved to the owner(s) healthy_giully . Ready to take your biz to the next level? How about 6-figures in the next 90 DAYS?!? . Press the link in my bio @advo_successtodiamond to learn how! Follow me for more! . . #Advocare ,#hammerandchisel ,#24daychallenge ,#summerstrong ,#advomom #opportunity #marketing #entrepreneurship #goals #networkmarketingtips #makemoneyfromhome #financialfreedom #networkmarketing #businessman #entrepreneursofinstagram
#Repost @healthyusupplements ・・・ 🔥We’re giving away this @teamallmax package to one lucky winner! 🔥 . To enter this contest: 1) Like this post 2) Tag 2 other people who would also want to enter 3) Follow us @healthyusupplements if you haven’t already . Winner will receive: - An Allmax duffle bag - Allmax samples, lanyard and t-shirt - A Healthy You Supplements 2.2L water bottle and a shaker (your choice of colour) . Contest ends Friday July 20th. Winner will be DM’ed. Package must be picked up in-store. . . . #contest #protien #preworkout #allmax #water #bottle #fitness #gains #supplements #weightloss #fatloss #free #gym #fitfam #bcaa #creatine #kithener #waterloo #healthyyousupplements
GPN Mass Gainer 5000gr 100 Servis Karbonhidrat @ayyildizsupplement •Hacim ✅ •Kas ✅ •Enerji ✅ •Gerçek Güç ✅ •Diyet ✅ •Etki ✅ •Tarz ✅ ——————————————————————— 💯 Güvenilir Alışveriş 💯 • Kapıda ödeme 🏠 • Ücretsiz Kargo 🚛 • 📲 Wp 05359494374 • www.ayyildizsupplement.com 💻 • info@ayyildizsupplement.com 📩 ———————————————— #ayyildizsupplement #supplements #whey #hardline #proteintozu #bcaa #creatine #yağyakıcı #lcarnitine #cla #arginine #bordobereliler #gym #fitness #ankara #sincan #istanbul #izmir #powder #bulk #energy #protein #pöh #jöh #weider #turkey #türkiye #universal #massgainer #body
BEST BULKING FOODS by @kruckifitness - Bulking can sometimes be a little more tedious than it sounds. It’s great simply because we get to eat more. But for some, the amount of calories they have to consume can sometimes just be too much. If that’s the case for you, I’d recommend looking at this list. All the foods listed above are foods that are high in calories and don’t have a ton of volume to them. - These foods can be nice to have for many scenarios. Let’s say you’ve been busy all day and haven’t been able to eat a lot, and you still have 800 calories to eat. Foods like these can help fill up the gap. Or maybe you still have 300 calories left but really aren’t that hungry. Eating these foods can fill in those 300 calories without actually having to eat much at all. - During a bulk, high calorie foods can be your friend. Use them to your advantage! - What’s your favorite food from this list? Let me know in the comments! - #bulking #musclefood #peanutbutteraddict #muscle #musclebuilding #gainmuscle #musclegains #musclemania #gymmemes #musclefood #wheyprotein #strengthtraining #strengthandconditioning #strengthening #gainmuscle #gains 💪 #fitnesslife #fitnessfreaks #fitnesstips #gymflo #gymshark #fitnessboy #creatine #workouts #workoutroutine #workouts #goodworkout #gotothegym #bodybuildinglifestyle #bodybuildinglife
Hardline Cla One 120 Kapsül @ayyildizsupplement •Hacim ✅ •Kas ✅ •Enerji ✅ •Gerçek Güç ✅ •Diyet ✅ •Etki ✅ •Tarz ✅ ——————————————————————— 💯 Güvenilir Alışveriş 💯 • Kapıda ödeme 🏠 • Ücretsiz Kargo 🚛 • 📲 Wp 05359494374 • www.ayyildizsupplement.com 💻 • info@ayyildizsupplement.com 📩 ———————————————— #ayyildizsupplement #supplements #whey #hardline #proteintozu #bcaa #creatine #yağyakıcı #lcarnitine #cla #arginine #bordobereliler #gym #fitness #ankara #sincan #istanbul #izmir #powder #bulk #energy #protein #pöh #jöh #weider #turkey #türkiye #universal #massgainer #body
Um treino com real qualidade e intensidade, depende de um ótimo suporte energético e suplementos de alta qualidade! Obrigada @trionnutrition e @jimportssuplementos pelo suporte #hard ! • Cód: AtletaVanessa - 10% Desconto • : : : #suplemento #nutrição #bodybilding #bodybilder #gym ##diet #nutrition #eatgreen #mybodyisagarden #healthy #protein #creatine #bcca #preworkout #postworkout #glutamine #fitnesshashtagsapp
Creatina Monohidratada 300g Ela recebe esse nome por possuir 88% de creatina e 12% de água. Isso faz com que ela seja melhor assimilada pelo organismo. Aumento da massa e da força muscular, proporcionando assim um melhor desempenho no nível de treinamento. Retardo no surgimento da fadiga, resultado direto da diminuição da acidez muscular; #creatina #creatinamonohidratada #creatine #suplementos #suplementacao #top #synthesize #creatinatop #grande #monohidratada #creatinamonohydrate #forca #musculacao #treino #forte #musculoso
Zero Shot 60ML 3000 Mg L-Carnitine 12 adet @ayyildizsupplement •Hacim ✅ •Kas ✅ •Enerji ✅ •Gerçek Güç ✅ •Diyet ✅ •Etki ✅ •Tarz ✅ ——————————————————————— 💯 Güvenilir Alışveriş 💯 • Kapıda ödeme 🏠 • Ücretsiz Kargo 🚛 • 📲 Wp 05359494374 • www.ayyildizsupplement.com 💻 • info@ayyildizsupplement.com 📩 ———————————————— #ayyildizsupplement #supplements #whey #hardline #proteintozu #bcaa #creatine #yağyakıcı #lcarnitine #cla #arginine #bordobereliler #gym #fitness #ankara #sincan #istanbul #izmir #powder #bulk #energy #protein #pöh #jöh #weider #turkey #türkiye #universal #massgainer #body
Kreatyna to najpopularniejszy oraz najbardziej przebadany suplement. Pomaga budować siłę i masę mięśni, wykazując dobre właściwości anaboliczne. Dodatkowo wspomaga regeneracje po treningu oraz zwiększa możliwości magazynowania glikogenu. Kreatyne powinniśmy brać codziennie stałą dawką, około 5g dziennie. Smiało możemy suplementować ją przez cały rok. Nie warto tracić pieniędzy na droższe formy kreatyny, gdyż badania pokazują, że najtańszy monohodrat, jest tak samo skuteczny 👍
لبدور چیست؟ لبدور یک شرکت پزشکی مستقل در جنوب سانفرانسیسکو است که محصولات تغذیه‌ای ائم از مکملهای غذایی و ورزشی را آزمایش و درجه بندی می‌کند،تا مصرف کنندگان به لحاظ اهمیت تاثیر انواع مکمل‌ها بتوانند انتخاب آگاهانه‌ای داشته باشند. این شرکت پزشکی از طریق فروشگاه‌های بزرگ خرده فروشی و سایت‌های آنلاین (درست مثل مصرف کننده روزمره) برندها و مکمل‌های مورد نظرش را خرید کرده و در هیچ شرایطی نمونه‌هایی از تولید کنندگان را برای آنالیز،درجه بندی یا اهداف رتبه بندی نمی پذیرد. پس از تهیه محصول و انجام آزمایشات شیمیایی (شامل اندازه گیری مواد فعال و آلاینده های بالقوه) تجزیه و تحلیل بر روی نمونه های هر محصول مختلف،داده های آزمایش جمع آوری‌ و در آزمایشگاه FDA ثبت می‌شود. پس از ثبت داده‌ها،داده‌ها به نمرات کِیفی تبدیل می‌شوند،نمرات کیفیتی با استفاده از نتایج آزمایشگاهی شامل: نمرات فردی برای دقت برچسب،خلوص محصول،ارزش غذایی،ایمنی مواد اولیه و اثربخشی محاسبه میشود. گزارشات براساس همان چیزی که طی تجزیه و تحلیل‌های Labdoor به دست آمده است،رتبه بندی میشود و سپس در سایت www.Labdoor.com به صورت رایگان با شرح جزئیات منتشر میشود. اکنون Labdoor خود را اولین آزمایشگاه تجارتی "تأیید شده" میداند که در نوامبر ۲۰۱۳ راه اندازی شده است و توانسته در کمترین زمان به محبوبیت ویژه‌ای دست پیدا کند. این آزمایشگاه مدعیست هرگز محصولی را که آزمایش نکرده است به فروش نخواهد رساند و همیشه کیفیت داده‌ها را نسبت به مقدار محصول اولویت بندی می‌کند و تاکنون برای هیچ محصول و برندی تبعیض قائل نشده است و هرگز اجازه نداده و نخواهد داد تولیدکنندگان بر روی رتبه بندی تاثیر بگذارند. مدیریت شرکت پزشکی تجاری Labdoor میگوید اطمینان حاصل کنید در آینده برندها و محصولات بیشتری آزمایش می شوند و شما با حمایتتان سرنوشت Labdoor را کنترل می‌کنید. لبدور میگوید تنها تا زمانی که بهترین و مطمئن ترین منبع داده‌های محصول و رتبه بندی خواهیم بود،زنده می‌مانیم و از حمایت،اعتماد و توجه شما سپاسگذاریم. منبع : www.Labdoor.com/about #TheHutGroup #HutGroup #Labdoor #Myprotein #GoNutrition #Creatine #Glutamine #HMB #BCAA #ImpactWhey #IsolateWhey #Gainer #AAKG #Lcarnitine #CLA #Mypre #Fitness #Budybuilding
Why live if you can't deadlift? Why do something if you're not willing to help others along the way? The road to success is paved with hard work and gratitude. Always make sure to give thanks and show your support for those around you trying to achieve goals in life. Shout out to @bodywarriorathletics and @darren.angel #houseofgains #bodybuilding #fuelyourgains #fitness #girlswholift #guyswholift #swole #bcaa #creatine #preworkout #muscle #shredded #jacked #lifting #supplementsthatwork #npc #protein #ifbb #powerlifting #deadlift #bench #squat #killit #freedom #instafamous #bodywarriorathletics #useofgains #icedcoffee
GIVEAWAY! 5 lucky winners will receive a free Lime Margarita Alpha Recovery Plus and a Con-cert Hat. THE MOST COMPLETE RECOVERY PRODUCT AVAILABLE. To enter to win: 1. Follow @promerasports 2. Tag a workout partner. Good luck! Winners will be chosen on July 27th. US and Canada ONLY. This giveaway is not sponsored or endorsed by Instagram.
Mein Spiegelbild ist mein größter Feind. Nutze jeden Tag um besser größer und stärker zu werden. Verschwende nicht die Zeit mit Sachen die dich runter ziehen, sondern tu das was dich glücklich macht. Ich habe eine Zeitlang meine Motivation verloren. Ich danke @martin_ratkowski dafür das du jeden Tag mit Bildern Videos etc. auf deiner Seite mich indirekt motivierst. Top Motivation 👍👍👍💪💪💪 drücke dir die Daumen das du dir den Titel holst 👍👍 #traindirty #training #polskagenetics #fitnessmotivation #fitx #fitnesslife #workout #gymnastics #gymshark #bodybuilding #followme #mcfit #germany #creatine #bcaa #muscels #bulky #bulking #mass #instafit #instagram #polishboy #polskichlopak #fitnessgoals #pump #deltas #bizeps #pusherapparel #gymclothes #nopainnogain Pusherhoodie von @pusherapparel
Platinum 100% Creatine makes it easy to take advantage of the most-researched supplement of all time — so you can build more size and strength! Get 5 grams of premium HPLC-Tested micronized creatine monohydrate per scoop, with no fillers or flavors — just best-quality, 100% pure creatine musclebuilding power! . #muscletech #creatine #platinumcreatine #gains #muscle #fitness #fitfam #bodybuilding
Got my gym bag full of supplements to restock my supply at work. #optimumnutrition #protein #creatine #preworkout #curse #gainsinabag #swoleisthegoal #stockingup #supplements
‎مای‌پروتئین از یک برند تجاری ورزشی در بریتانیا،برای تبدیل شدن به برند شماره ۱ اروپا رشد کرده است و در تمام این سالها به طور پیوسته،ارزش،کیفیت و نوآوری ‎را جزئی از ارکان اصلی تولید خود قرار داده است. ‎این برند در حال گسترش به ایالات متحده آمریکا و دیگر قاره‌ها میباشد و هدف این است تا سال ۲۰۲۰ لقب بزرگترین برند و تولید کننده مکمل‌های ورزشی جهان را به خود اختصاص دهد. #TheHutGroup #Labdoor #LGC #Myprotein #GoNutrition #Creatine #Glutamine #HMB #BCAA #ImpactWhey #IsolateWhey #MyGainer #AAKG #Lcarnitine #CLA #Mypre #Fitness #Budybuilding
おクスリバンザイ! #myprotein #bcaa #creatine #glutamine #eaa #protein
CREATINE 1200 MEGA CAPS ✔ intense workouts, such as bodybuilding, weightlifting and sprinting ✔ building lean muscle while shortening recovery time ✔ increasing strength and energy Pump harder, faster and with more intensity!!! Get the link in bio! #olimp #olimpsport #creatine #borninthegym #bornintheusa #nopainnogain #muscleup #pumpharder #pumpfaster #strenght #weightlifting #getstrong #gethard #nutrition
در عصر حاضر،ورزش و تناسب اندام جزئی جدا نشدنی از زندگی روزمره انسانهاست،همچنین تغذیه عنصر اصلی این مهم به‌شمار می‌رود که با پیشرفت امروزه علم تغذیه،مکملهای ورزشی و غذایی نقش بسزایی در رسیدن به این اهداف ایفا میکنند. اگرچه از نظر قانونی مصرف مکمل‌ها منع نشده و به راحتی تحت عنوان برندها‌ی مختلف یافت می‌شوند،ولیکن در این میان نکاتی وجود دارد که لازم به ذکر است قبل از انتخاب و خرید به آنها توجه بفرمایید. ۱:تشخیص و انتخاب مکمل مناسب امری تخصصیست و باید به موارد احتیاطی و منع مصرف آن‌ها توجه کرد. ۲: متغیرهایی نظیر سن،جنسیت،نوع ورزش،سابقه تمرین،هدف و بیماری‌های خاص در انتخاب مکمل بسیار تأثیر گذارند،از طرفی دانستن زمان و مقدار مصرف مکمل‌ها در شرایط مختلف در به حداکثر رساندن آثار آن‌ها امری ضروری میباشد. ۳:مکمل هر چه خالص‌تر و اصیل‌تر(اورجینال)،سلامتی بیشتر و رسیدن به هدف کوتاه‌تر و ساده‌تر. با وجود اینکه تعداد تحقیقات انجام‌ شده و مقالات ارائه شده درباره مکمل‌ها و مواد نیروزا،نسبتاً زیاد میباشد،ولیکن در این صفحه تصمیم داریم،فعالیت و‌ وظیفه خود را در حوزه بررسی و معرفی باکیفیت‌ترین و اورجینال‌ترین برند مکملهای غذایی ورزشی (برند مای‌پروتئین) قرار دهیم. ما همراه شوید تا با برترین برند‌ جهان و فواید و مضرات مکمل‌ها بیشتر آشنا شوید. #TheHutGroup #HutGroup #Labdoor #Myprotein #GoNutrition #Creatine #Glutamine #HMB #BCAA #ImpactWhey #IsolateWhey #Gainer #AAKG #Lcarnitine #CLA #Mypre #Fitness #Budybuilding
next page →