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My haul from my garden this morning. This is my most favorite thing about summer! 💚 I get to grow my own 0sp food! 🥒 🍅 #weightwatchers #ww #wwsmartpoints #wwfreestyle #wwbecauseitworks #wwbeyondthescale #wwsupport #wwsisterhood #wwfooddiary #wwfood #wwcommunity #wwlifestyle #wwmoms #wwnebraska
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If your week bought you stress, sadness or frustration—don’t look back. Focus on the good things you have ahead of you, and do something this weekend to change your situation. Making one choice to take control over a part of your life can transpire into big things babe ✌🏻❤️
10sp for this delicious poké bowl for lunch! I used the restaurant’s nutrition facts for the bowl as is, but I’m sure that factors in the salmon and veggies. That being said, I’m comfortable just calling it 10sp anyway! It’s so good! • • • #wwambassador #ww #wwsmartpoints #weightloss #goals #healthyeating #healthychoices #weightwatchers #teampineapple #wwstudent #wwgradstudent #wwfreestyle #freestyleeffect #wwcalifornia #wwnorcal #wwbayarea @weightwatchers
Akşam yemeği güzel ton balıklı ceviz yaplı salata ☀️ günün tek öğünü 🌈 yoğunluktan kahvaltı yapamadı bu kız 😄 ama bu salata öyle doyurdu ki 🥒 #zayiflama #rejim #regime #transformation #instagood #picture #picoftheday #sağlık #sekersizhayat #sağlık #sekersiz #saglikliyiz #fitness #health #healthy #healthyfood #healthylifestyle #karatay #karataydiyeti #motivation #ww #weightloss #vegan #blogger #nosugar
0sp breakfast and day as been out for a few shandies with work! Still have a few points for a pitta and chickpea curry when I get in #ww #weightwatchers #zeroheroes #eggs
🔅Alors c'est bientôt les vacances 🏖️ pour beaucoup d'entre nous et c'est le moment où on relache la pression et que l'on se fait plaisir : apéros, barbecue, glaces sur la plage...🍦 🔅Et pourtant l'été est le moment idéal pour perdre du poids avec tous les fruits 🍉 et les légumes 🍆 gorgés de vitamines et d'eau, les activités en plein air...🚣‍♀️ 🔅Alors pour vous accompagner pour les vacances on vous fait un super cadeau 🎁. Pour toutes les inscriptions pour lundi prochain on vous offre une semaine de boosters pour éviter de trop craquer pendant l'été🏝️. 🔅C'est un coupe faim naturel 🍍que vous pouvez glisser dans votre sac 👜 et que vous pouvez prendre quand vous le souhaitez 🥃 🔅Pour toutes informations laissez moi un commentaire ⬇️ou envoyez moi un message 📩. #healty #eatclean #summer #regimeuse #ww #diet
|Go To Lunch| I had a fun lunch out with my work colleagues today and of course my pick was @chickfila ❤️ 12 nugget meal (9 sp) with side salad with ranch (5 sp for half the pack) Usually I’d choose the grilled nuggets, but when I have the points and carbs to spare today, helllllo regular nuggets! 14 sp total •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #WWAmbassador #WWBride #SweatingfortheWedding #weightwatchers #WWFreestyle #ww #healthyrecipes #wwsupport #wwsisterhood #smartpoints #healthyliving #100lbsdown #losingweight #healthy #realfood #healthyliving #heresmyfood #buzzfeast #cleaneating #weightloss #wellness #weightlossjourney #fitness #motivation #healthylifestyle #whole30alumni #lovefood #buzzfeedhealth #LCHF #keto
So ihr Lieben, das habt ihr nun davon.... jetzt habt ihr mich wieder an der Backe 😉😎🤗 Nicht das ihr glaubt ich hätte die letzte Woche geschlurt☝️Weit gefehlt ☝️ Bin mit meinem Gewicht wieder auf dem Stand von vor dem Urlaub und dem Strand 🤗 Heute fühle ich mich den ersten Tag wieder relativ fit...😊 Kaum zu glauben, das man aus dem Urlaub total gerädert, ko und kaputt zurück kommt, obwohl es nur Strand Urlaub war. 🏖 Ihr wisst, ich bin schon mit Schnupfen abgefahren und ich glaube, ich muss euch nicht erzählen was Klima Anlagen mit einem machen...🤨🙈 ...vom ✈ angefangen 🤨 An Schlaf war wenig zu denken, da ich von meinem eigenen schnarchen immer wieder wach geworden bin... 😱🙈🤫🤫 Jetzt, nach 5 Wochen ist der blöde Schnupfen 🤧 ENDLICH Geschichte ❗🙏 Mein heutiger Tag war von Hausarbeit gesteuert. Betten beziehen, Bäder und Küche putzen und der Hausflur war auch mal wieder dran 🤗Deshalb ging es direkt nach dem Frühstück mit 2 Schnitten Vollkornbrot los.🙂 Gegen Mittag ging es an die Vorbereitung für's heutige Abendessen. Es gibt den Gyros Salat von Food with Love in einer sehr pointsarmen aber sehr leckeren Variante.👍 ( Das Rezept seht ihr einen Post weiter unten) 😉 Dazu die leckere Lecker&Liebe Chilliwurst 😋 Am späten Nachmittag kam meine Mutter und ihre Freundin( die bei ihr zu Besuch ist) auf nen schnellen Kaffee vorbei 😊 Im Anschluss ging es nur noch mit einem Schmöker📒 auf den Balkon 🌞...auch mal schön 😁 Wie war euer Tag? Habt ihr euch schon ein neues Ziel gesetzt? Bis morgen ihr Lieben, bleibt schick ❣💕❣ #weitergehts #ww #wwcenterplettenberg #leckerschmecker #yourway #WeightWatchers #wunschgewicht #wunschgewicht #smartpoints #Challenge #wunschgewichtich #nachdemurlaubistvordemurlaub #hamburgichkomme #instas #jetzterstrecht #WeightWatchers_Deutschland #wwcoach #coach #smartpoints #Challenge #wunschgewicht #wwe #wwcenterplettenberg #bleibtschick #summeryourway
👊🏼 “Forget how perfect your life was supposed to be, and embrace the beautiful hot mess that you are 💕” 👊🏼 #feedmefightme #hotmessexpress #reallife #beautifuldisaster #sos #fridayfeeling #battlescars #mood #tgif #onceafighteralwaysafighter #strongwomen #notgivingup #intenseweek #weekendbreak #yay #latina #peruvianwoman #brunnette #ww
Puh was ein tag, nach dem frühdienst von gestern, heute spätdienst und danach mit meinem mann Besorgungen in der stadt gemacht, da war ein stop bei hans im Glück nicht zu vermeiden 🙈 aber alles in die App eingetragen ☝🏼 Die Jungs schlafen schon länger, die Wäsche ist gefaltet und ich muss unbedingt ins Bett sonst verschlafe ich morgen zum frühdienst 🤦🏼‍♀️ Naja Sonntag dann nochmal und dann ist es geschafft #ww #wwdeutschland #wwyourway #bikinifigur2018 #food #schrittfürschritt #fitbitcharge2 #lecker #erdbeerenzeit #abnehmtagebuch #abnehmenmitgenuss #abnehmen #wwmädels #hansimglück #meinlieblingsrestautant #mama #mami #ehefrau #ehemann #liebe #freudeamleben
| food post! gasp - i actually remembered!!!! • two obsessions right now - yummy wrap for lunch & cold brew! • the lunch here was 6sp for the plate! spinach wrap was 1sp & the chicken in it was 1sp - FF cheese, spinach, tomatoes & mustard was 0sp! & 16 rice snacks were 4sp! • also my go to creamer is amazing & only 1sp per 3 tablespoons which for this blonde loving coffee gal is perfect! 0sp for the cold brew! |
Living on soup, smoothies and yogurt. Were going to town to grab some ice cream & I'm going to run by KFC and order like 10 containers of potatoes. I'm sick of soup already. #ww #wwsisterhood #weightwatchers #weightloss #smartpoints #smarties #getfit #gethealthy #getskinny #beyondthescale #wwfamily #wwdivas #wwonline #wwsupport #wwinspiration #wwigfamily #losingweight #lifestylechange #healthylifestyle #becauseitworks #notadiet #weightlossjourney #wwfooddiary #wwiowa #itrackbites
Fish & Chip Fridays 😍 accidentally picked up the wrong fish in Lidl but I’m glad I did because this was incred. Tempura basa (7sp) new potato chips (2sp) & peas. Ending today on 19 👍🏻
Lean Cuisine - 7sp • veggie chips - 3sp • fruit - 0sp #ww #weightwatchers #smartpoints #wwcommunity #wwsisterhood #wwsocal #wwcalifornia
Double tap if you think this tomato is out for revenge! Zero smart points for a creepy ass tomato 🍅 🙀💀😂 #foodface #tomato #creepyface #foodart #veggietales #ww #wwcommunity
Uh oh 😱🤦🏻‍♀️ Medium Vegi Supreme Dominoes pizza with reduced fat cheese 🍕 WW app says 3sp a slice?! Seems too good to be true? Anyway I’ve had half... so far 🙊 WW SmartPoints: 12 #ItIsFridayAfterAll #WeightWatchers #WeightWatchersUK #VegetarianWeightWatchers #WW #SmartPoints
LET’S TALK ABOUT: Foundation I just ran out of my old foundation (The Ordinary), and want to try something new. I put a call out on Instagram for suggestions, and they came floooooooding in. Another request that came in was to actually share the suggestions. So after trawling through over a hundred of them (you guys know your foundation!) i collated the most popular into an article. Click the link in my bio or swipe up in my stories to read about the foundations we should all be using in 2018! I’ve tried and tested around half of them and have added my thoughts. If yours didn’t make it, please leave the name in the comments and I’ll check it out... thanks! 😘 #livewithelle
{unbezahlte Werbung} * Nachtisch * Bei @kaufland habe ich heute ENDLICH die @oppobrothersde Eiscreme bekommen und davon gab es heute als Nachtisch eine Portion 😍🤤🍨 #oppobrothers #oppo #foodporn #nachtisch #genuss Ich habe mir folgende Kombi zusammen gestellt: 100g Eis (Geschmacksrichtung Salzkaramell) mit 1 Becher Alpro Dessert herbe Schokolade und 1,5 TL Erdnussmus #salzkaramell #alpro #herbeschokolade #erdnussmus Diese ganze Portion hatte 9 SP 😍❤️😎 #geilo #gegönnt #gönnung #gesundeseis #abnehmtagebuch #abnehmen2018 #abnehmen #abnehmenmitweightwatchers #abnehmenmitww #wwfooddiary #wwgirls #wwmädels #ww #weightwatchersonline #wwonline #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwinspiration #wwyourway #ichzählepunkte #gesundessen
Omg I need this shizz in bulk! I have a new favorite flavor 😍😍 #hintwater #watermelon #tasty #weightwatchers #ww #wwfreestyle #freestyle #thisishowifreestyle #weightlossjourney #weightloss
3 and 3 .... Last weekday workout Done ✅ with a wonderful 3 Mile Walk . It was a beautiful 87 degrees with very little humidity today , so I decided to walk all the way from home to the Forest & back without taking the car . Finally a day I could get some hills added to my walk instead of just walking the forest loop . Saw a Cute lil bumblebee 🐝 amongst the pretty flowers along the way . #ww #wwgirl #wwdivas #wwfam #wwfitfam #wwig #wwigfamily #fitfriends #fitgirl #fitlife #fitbitches #fitness #fitlifestyle #fitnessmotivation #flowerpower #foresttrail #foresttrek #fridayfitness
Friday night treats! A big bowl of pasta! Delicious! I had homepride tomato & bacon pasta bake sauce with 100g dry pasta and some @eatlean protein cheese 😋 yum yum and yum! 17SP for this whole bowl!
Snack time!!! 6sp and so worth it!! Haven’t had these for such a long time! Yummy!!!! #mywwdiary #ww #wwcommunity #wwsnacks #kettlecrisps #weightwatchersuk #weightlossjourney #mywwjourney
🙋🏻‍♀️ Today’s breakfast was Mini Skillet Egg, Spinach & Brussels Sprouts made with pre-roasted sprouts (from the store). I’m counting it as 1sp. #wwfoodjournal #foodjournal #wwfooddiary #fooddiary #ww #wwonline #wwsupport #healthyeating #healthyeats #wwlifestyle #wwsmartpoints #wwsisterhood #wwfamily #wwworks #wwcommunity #mywwjourney #wwigfamily #stayfocused #wwfoodblogger #wwmotivation #wwinspiration #wwconnect #wwfreestyle
Bonsoir insta comment ça va ? ••••• Dîner un peu tardif ce soir avec un pseudo carpaccio de speck au melon et copeaux de parmesan pour 10sp. C’était bien sympathique à manger !!! ••••• Aujourd’hui tour en ville pour me trouver de nouvelles lunettes. Je voulais en profiter pour faire un tour de soldes mais le temps tournait à l’orage. ••••• Bonne soirée à tous 💞 #weightwatchers #wwfrance #wwfriends #wwdiary #weightwatchersfrance #ww #wwfamily #wwfooddiary #wwfoodjournal #wwflex #wwliberté #croqbody #croqkilos #minciravecplaisir #reequilibragealimentaire #alimentationequilibree #diet #instadiet #instaregime #instaregimeuse #repriseenmain #regimeuse #minciravecplaisir #regime #mincir #healthyfood #salad #salade #smartpoints
{unbezahlte Werbung} * Abendessen * Heute Abend waren wir (mal wieder) bei @mcdonalds #schandeübermeinhaupt #rabenmutter #mcdonalds Ich wollte einkaufen fahren zu @kaufland und da hat sich das einfach so ergeben, da beides in der nächsten Stadt ist 😉😎 #kaufland #einkaufen #shoppen Zu Abend gab es 4 Chicken Nuggets und ca 1/4 von der kleinen Portion Pommes von meiner Tochter für insgesamt 7 SP #chickennuggets #pommes #lecker #fastfood #abnehmtagebuch #abnehmen2018 #abnehmen #abnehmenmitweightwatchers #abnehmenmitww #wwfooddiary #wwgirls #wwmädels #ww #weightwatchersonline #wwonline #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwinspiration #wwyourway #ichzählepunkte #gesundessen #gesundabnehmen #ernährungsumstellung #gemeinsamabnehmen
Mixed things up a bit with my 2nd Hex B of the day 😋 oat cookies 🍪 with a tiny bit of Nutella 🥜 counting as 0.5 syns Nutella as only had it on 1 cookie 🙌🏻 the others were eaten by my brother 😂 . . . . #weightloss #weightlossjourney #transformation #slimmingworld #cleaneating #weightwatchers #weightlossmotivation #healthyeating #losingweight #fatloss #exercise #weightlosstransformation #fitnessjourney #slimmingworlduk #nutrition #healthylifestyle #healthyfood #getfit #fitspiration #healthyliving #gymlife #girlswholift #beforeandafter #sw #lowcarb #ww #fitnessmotivation #fattofit #iifym
I don’t think you can ever go wrong with Chipotle for lunch as a Weight Watcher...
I’ve been on vacation and it was great but I’m glad to be back home and with my routine again. I didn’t go too crazy on vacation, but I didn’t track or anything like I should. Mentally, I get hard on myself and then it spirals into me beating myself up and feeling bad about myself. But then my TimeHop had this photo on the left pop up from three years ago... 😳😳😳 I was floored. I don’t remember how much I weighed at that exact moment, but it was definitely more than I do currently. The pic on the right was one I took last night. I’ve definitely come a long way, even though I still have a long road ahead of me still. I’m grateful for the reminder so I can take a second to be proud of myself, and realized I have accomplished something, even if it’s taking a bit longer than I’d like. #weightwatchers #ww #weightlossjourney #wwinstagram #wwinstafam #wwgeorgia #wwatlanta #wwsupport #wwsupportsystem #wwinspo #wwinspiration #notsurewhatimlookingat #slowandsteady #wwfreestyle #weightwatchersfamily #weightwatchersfreestyle #wwcommunity #wwsisterhood #facetofacefriday #face2facefriday
I had to improvise today for dinner as use by dates were coming too close. . I fancied prawns and #arrabiata but wanted to keep it low carb... so instead of pasta I threw in more veggies ( broccoli, peppers and mushrooms) . 😋 totally on track and I am full.
Hey Ihr Lieben ❤ Heute gab es leckeren selfmade Hähnchen Burger mit leckeren ofenpommes 😍 Selbstgemacht schmeckt einfach am besten 😍 Gleich geht es ab ins Bett, denn morgen früh geht's früh los..... ist's @chio_aachen Time 😍😍😍 Schlaft alle gut 😘 #weightwatcherscommunity #weightwatcherdiary #weightwatcher #weightwatcherfamilie   #abnehmenohnezuhungern #weightloss   #ww #wwdiary #wwblogger #instablogger #unserdingunserbaby #teamsarahrocksww #geimeinsamrichtungziel #instaweightwatchers #instagirl #instagood  #instafood #instadaily #curvy #curvygirl   #foodblogger #wwmagazin #wwokay #wwyourway #wwmyway   #smartpoints #burgerlover #burger #selfmadeburger
. . ♨️"جیسون موموآ" با انتشار این کلیپ در پیج خود اعلام کرد که تریلر رسمی فیلم "اکوامن" فردا منتشر خواهد شد. . . . همچنین ♨️فردا شب اولین تیزر رسمی فیلم "واندروُمن 1984" هم منتشر میشود. #SDCC2018 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #benafleck #galgadot #ezramiller #rayfisher #jasonmomoa #jasonmamoa #justiceleague #actors #justiceleagueactors #batman #wonderwoman #ww #flash #theflash #syborg #aquaman #birdsofprey #harleyquinn #margotrobbie #shazam #captainmarvel #maximealexandre #sdcc #sdcc2018
{unbezahlte Werbung} * Mittagessen * Zu Mittag gab es heute einen Crêpes (Rest vom Frühstück) mit Truthahn Schinken und Skyrella belegt. Dazu / danach noch ein paar Trauben 😊 Ich hab den Crêpes nicht ganz geschafft, deswegen habe ich nur 2/3 berechnet. Insgesamt hatte das Gericht 6 SP #abnehmtagebuch #abnehmen2018 #abnehmen #abnehmenmitweightwatchers #abnehmenmitww #wwfooddiary #wwgirls #wwmädels #ww #weightwatchersonline #wwonline #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwinspiration #wwyourway #ichzählepunkte #gesundessen #gesundabnehmen #ernährungsumstellung #gemeinsamabnehmen #gemeinsamansziel #mamaspecktab #ranandenspeck #fooddiary #inspiration
Back to basics 💚
#mvndermvman is coming along nicely! I can’t wait to share it with you all!!!! ✌🏻 #Sovndwave #wvvefam #iwishwehadmoretime #WW #wonderwoman
#facetofacefriday Summer is hard! I went through this last year, where I didn't really lose weight over the summer because life threw a bunch of parties at me aka family get-togethers, camping trips etc. Even though I'm not really sliding backwards, I'm maintaining because of how active I am which is a victory in its self. From the girl who complained about walking a half mile to me now being the girl who can hammer out 12 miles with no problem. I just need to remember not to get in my own head and that life is about living. You can't create memories if you don't enjoy your life. I'm probably like -10000 weight watcher points this week (well -100 according to my tracker) but I'm happy to say I've walked 4+ miles each day this week! So, even though foodwise its been hard, I just have to remember each day/each week is a fresh start and a new day to tackle some goals. #weightwatchers #weightloss #wwsisterhood #ww #health #fitness #transformation #weightlossjourney #goaldigger #goals #fitfam #planetfitness
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