#Comebackstronger

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Eins lehrt mich die Verletzung und der Prozess der Rehabilitation: das auch mal langsam laufen völlig okay ist. Und das der Körper und vorallem auch der Fuß in der nächsten Zeit mein Tempo vorgeben. ❤ also ein gemütliches Läufchen nach dem Lernen 🏃🙏 #saturdayrun #runningismydrug #rehabilitation #recovery #brokenfibula #nikerunning #polarm400 #runner #laufliebe #eatsleeprunrepeat #laufenmachtglücklich #motivation #marathontraining #marathoner #42kmgirls #studentenleben #schneckentempo #runninggirl #comebackstronger
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[Werbung - unbezahlt] Go G E R M A N Y ! 🇩🇪 Mal sehen ob wir die Vorrunde der WM2018 überhaupt noch erleben werden. 😅 Ich drücke der Nationalelf jedenfalls fest die Daumen. 🍀 Heute stand lediglich ein Frisörtermin, sauber machen und kochen bzw. backen auf der to-do Liste. Gleich wird Fussball geschaut und dann gehts morgen früh zum Volleyballtunier. 🏐💜 Habt einen schönen Abend. 😘 #fit #fitgirl #fitnessmotivation #life #gym #gymgirl #motivation #happiness #strongwoman #happy #natural #blond #blondgirl #healthy #healthylifestyle #pump #gains #comebackstronger #balanceisthekey #sun #womensbest
Try something new every day. So i thought i try the heli rescue for once... • #oha #comebackstronger #roadtorecovery #ferdagirls #bonesheal #mountainrescue #crankworx #whipoff
Yesterday was definitely beyond expectations 🎉😍 It was so much fun to meet the european ambassadors of @361europe 🇩🇪🇮🇹🇬🇧🇳🇱 in Haarlem. I’m so proud to be part of this amazing team! The highlight was the @grachtenloop. By far the best race I ever had 🎉 10km full of fun and party side by side with @marielouise_triathlon 🏃🏼‍♀️☺️ | Anzeige #beyondexpectations #onedegreebeyond #runnersofinstagram #goalchaser #comebackstronger #runnerscommunity #running #love #laufen #laufliebe #team #teamwork #party #fun #runninggirl #runnersworld #ambassador
#runhappy ... ja ja.... vom Prinzip her schon. Heute dachte ich: es lief Donnerstag tatsächlich so unerwartet gut, darauf baue ich heute auf und starte nen Longrun. So ungefähr lief es dann: Km 1- 4 =》 yipppiieeehhh, #Laufen , juhuuuuu 🎉 Km 5 - 8=》 aua aua, kacke. Beiß die Zähne zusammen du Mimi. 🤨 Km 9- 14 =》 Sterben mit Anlauf 😟 und etliche Gehpausen mit Gedanken, mich abholen zu lassen🙄. Aber nix da #aufgebenistkeineoption ! Puuuhhhh, falscher Ehrgeiz mit so ner Verletzung, oder? Kacke 💩 Wat soll's... was mich nicht umbringt,macht mich nur stärker wa?! 😆 Jetzt müssen unsere Jungs 🇩🇪 mich aber bitte glücklich machen. Was meint ihr? Emil 🐶 ist auf jeden Fall zuversichtlich (2.Bild) 🤣 #mieegodesmonatsjuni2018 #imoveme #comebackstronger
Nach meiner Knieverletzung im April geht es jetzt beim DHB-Lehrgang in Bad Schandau hoch hinaus..⛰🇩🇪 #erstesmallaufen #erstesmalhandball #wiederdabei #comebackstronger #WMvorbereitung #dhb #LAMO
23.06.2017: Der Tag, an dem ich während eines lockeren Trainingslaufes leicht um-bzw. wegknickte und daraufhin ein halbes Jahr nicht laufen konnte.. Nun bin ich (nach zwischenzeitlich zwei weiteren Monaten krankheitsbedingter Pause) wieder voll im Training und so habe ich den Lauf vom letzten Jahr wiederholt. Gestern ging es, genau wie im letzten Jahr, nach dem Frühdienst mit meinem Kollegen zu einer 11km Runde in den nahe gelegenen Wald. Und was soll ich sagen: ich bin gestürzt 🙈. Einmal kurz an irgendwas hängen geblieben und schon lag ich der Länge nach auf dem Boden. Zum Glück ist nichts passiert. Es kann also weiter gehen mit dem Training 💪. #comebackstronger #laufen #ocr #running #streakrunner #schwimmen #swim #bike #triathlon #trainhard #sports #training #gymselfie #fitness #fitfam #dieallesgeben #runningwoman #runningsarah #nevernotrunning #findyourstrong #wantitmore
I've spent the last few weeks cycling instead of running. Heading out of our neighborhood today felt so much slower on my feet than it does on my wheels, and I found myself unintentionally pushing my pace. I didn't check my speed much for the rest of the run, and went with how things felt. I missed running. #run #runner #running #instarunners #womensrunningcommunity #motherrunner #4miles #comebackstronger #triathlon #triathlontraining #duathlontraining #duathlon
Wir verlieren das #Derby mit 25:7 gegen die @munich_cowboys_ladies - aber wir haben gekämpft und es geschafft, uns vom ersten Spiel deutlich zu steigern #comebackstronger #fortschritt #niemalsaufgeben #teamarbeit #gameday 🏈 #neverstop #footballseason #teamsport #teamfoto
Today was the first time back on the bike with a super light training. Will take a couple of weeks to get the feeling and the power back but it’s good to be able to ride again. By the way, pic is old - today’s riding was not camera worthy . . #mountainbike #jitsie #berlin #trial #training #workout #iamback #comebackstronger #fitness #workout #varial #biketrial #adidasterrex #cratoni #cratonihelmets #potd
The tennis court... A place where I laughed but also cried. Had my biggest victories and my greatest failure. It’s my home and where I belong ❤️🎾 #biggestlove #comebackstronger
🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ was für ein geiles Rennen. Ich bin von mir selbst mehr als überrascht was möglich war trotz Trainingsrückstand und Bronchitis vor anderthalb Wochen. Endlich hat auch mal die Renneinteilung gepasst und ich konnte auf den letzten 3k nochmal ordentlich Gas geben. Und was anschließend meine zwei kleinen Mädels geleistet haben , beim Bambinilauf macht mich wahnsinnig stolz. Am so einem Tag bin ich einfach nur glücklich, froh und unendlich dankbar 🤙🏻 Schönen Abend allen! #saucony #runyourworld #lifeshardrunharder #laufen #läufer #run #runner #runnerscommunity #running #runtilldeath #instarunners #worlderunners #ballern #trailrun #trailrunning #outdoor #laufliebe   #fitfam #nevergiveup #keepfighting #blackforest #mountain #darumlaufenwir #traillove #nature #trees #ausliebezumsport #comebackstronger #willpowerrunning
Herzlichen Glückwunsch zum verdienten Deutschen Meister. @anni.schell #annaschell #comebackstronger #comeback #champion #deutschermeister #frauen #uww
Words can’t describe this feeling. I have so many people to thank for getting me here (and a bet to settle with @revoptandperformance and @matthewsmithdpt 😋), but first gelato and some celebrations with my wonderful @thenorthface team 💜💪🏽 . 📷 @knowjack . #neverstopexploring #nevergiveup #comebackstronger #running #trailrunning #poweryourpassion #chaseadventure #skratchthesummit #smilesformiles #neverstopdreaming @thenorthface @lavaredoultratrail @revoptandperformance @ultimatedirectionusa @skratchlabs @jaybirdsport @swiftwicksocks
Day 130 after surgery, better than expected, yoooooooo 🤘🏻 • cameraman 🎥 & tutto il resto @matteo_artina#skicross #skicrossitalia #ski #wearefisi #fisi #gym #jim #BigZ #training #boobs #campet #comebackstronger #yo
#progression 💪🏽😎👌🏽 Auch das Krafttraining sollte man nach einem Hexenschuss nicht gleich wieder übertreiben. 👍🏽 #cocoonsports #lumbagosucks #comebackstronger #musclemindconnection
Bei den Staffel Kreismeisterschaften haben sich unsere Teams packende Titelkämpfe geliefert 🏃‍♀️🏃‍♂️ Mit 5 Titeln und einem hauchdünn verpassten Titel der 4x75m Staffel der mU14 ging es wieder heimwärts. Zudem haben die Älteren nach 5 Jahren Abstinenz mal wieder ihre 2 Staffeln von 3x1000m und 4x400m direkt hintereinander gelaufen. Mit 8:58 Min. und 4:00,16 Min kann man sagen mit vollem Erfolg 😂👏 Alle Staffelteams haben starke Leistungen gezeigt und bewiesen das wir Einzelsportler auch als Team funktionieren 😎☝🏼 #team #relay #fankurve #allefüreineneinerfüralle #kreismeisterschaft #fighting #endspurt #bekloppt #staffel #athletics #leichtatheltik #knappgeschlagen #comebackstronger #einvereineinteam
keep moving forward 🙏🔥 #preaseason #comebackstronger #syukurselalu #2
มาเสียเหงื่อ มาผิดวัน เเต่ก็ขอขอบคุณครูนพ เอื้อเฟื้อที่ออกกำลังกาย #comebackstronger
#Repost @delfiortuno with @get_repost ・・・ Regional 2018. Día 2. Evento 2. Último round. Yo muriendo ☠️ y @santi.scarafia al rescate 🤝 hablándome y alentándome para que corra más rápido. Se ve en el video...orgullosa de formar parte de este equipo ♥️ . @samurai.team 👉RESPECT & HONOR 🇦🇷 . #comebackstronger #enjoythejourney #onelife #makeitcount #makeithappen
Alhamdulillah . Yeay! For the 1st time ran at Cardiac loop hills and ran at trail after surgery! Mission accomplished 😇 . Sujud syukur! . Maybe I am sooo confident with my #inov8parkclaw275 #myfavoriteshoesever 😍 . And #UDracebelt for my hydration (softflask) 😘 . Since 1st time for trail running after surgery, so I’ve decided to not push by monitoring my HR via #suuntospartansportwristhr 🙏🏼 From 1hr ++, around 48mins my Intensity zone-HR at red zone 🤣, it’s means.... I need more training training training and training 🤭 . In Shaa Allah... Since my 1st surgery already 1 year (#scaphoidfracture ) and 2nd surgery, almost 3 months for #orifdistalradiusfracture , I can start focus on technical route 🤪 . And the most excited is, after 3 years of injury #brokenwrist , I can do burpees and pumping!!!! Yeay! Thanks to my #physiotherapy 💪🏼 . Ok, I think tomorrow will start run for 1loop at Bkt Gasing! Jom U all! Let’s #cultra2018 I am so excited! 😘 . Credit 📸 to my #mrdiy . . . . #inov8malaysia #cyclicsport #ultimatedirectionmalaysia #suunto #suuntomalaysia #bigbigplace #kamikazeadventureteam . #udmalaysia #UltimateDirectionMalaysia #ultimatedirectioncrosscountryultraseries2018 #udcc2018 #UltimateDirectionRun . . #orifdistalradiusfracture #scaphoidfracture #nonunionfractured #brokenwrist . #comebackstronger #findmyoldme #slowlybutsurely #recovery
Während gerade beide Teams in Deggingen am Start sind und ihr bestes geben, möchten wir an dieser Stelle noch unserer Nummer 23 Max Baumeister eine gute Besserung und die besten Genesungswünsche aussprechen. Max zog sich letzte Woche leider sämtliche Knochen und Bänder am linken oder rechten Fuß zu. Wieder einmal ein gutes Beispiel, dass gerade aus laufen nicht immer einfach ist. Der Lieberampool FC steht voll hinter dir stand jetzt und glaubt an dich. Also Max Gut Kick für die Zukunft. #comebackstronger #hustle #Youllneverwalkalone #heretocreate
7 Dinge, die ich in den letzten Monaten gelernt habe.. . . . 1️⃣ Das Leben ist kurz & wir sollten jede Sekunde davon genießen, auch wenn es manchmal unmöglich scheint. 2️⃣ Es gibt nichts wichtigeres als Gesundheit, sie ist der Baustein für alles. 3️⃣ Das Setzen von Prioritäten ist unglaublich wichtig um stressfrei zu leben. Wir sind wohl nicht dazu geschaffen alles auf einmal zu meistern. 4️⃣Jeden einzelnen Tag mit Dankbarkeit zu füllen erhöht die Lebensqualität um ein Vielfaches. 5️⃣Sich mit sich selbst auseinander zu setzen & seiner inneren Stimme zuzuhören hilft dabei sich selbst zu lieben und in Frieden zu leben. 6️⃣ Du kannst jede Situation meistern, wenn du dich erinnerst, dass du schon viel schlimmeres erlebt und überstanden hast. 7️⃣ ALLES hat einen Grund. Er mag nicht immer sofort sichtbar sein aber es gibt ihn. Immer. Das Universum hat einen Plan für uns. Es ist für mich das erste Mal an einer bestimmten Situation so spürbar zu wachsen & einen so großen Schritt nach vorne zu machen. Hat jemand so etwas schonmal erlebt? Tell meee ❤️ #lessonslearned #beach #zumabeach #california #malibu #bikini #beachbod #fitness #fitnesslifestyle #motivation #girlswholift #comebackstronger #noccogermany #teamnocco #passion
It’s Saturday. So desperately want to keep sleeping. Have been battling knee injury for 10 days now. All lower body workouts are off limits for 2-4 weeks until I get back to doctor to see how it’s healing. So even thought it’s the weekend and I want to stay in my comfy bed I’m getting up and out to start my workout. Goals include all days that end in Y!!!!! Enjoy your weekend and may you have the strength and determination to achieve all you’ve set your mind to! #transformation #transform #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightwatchers #weight #weightloss #weightwatcher #weightlifting #weightlossmotivation #weightwatchersfreestyle #weightwatcherssupport #weightwatcherssisterhood #weightwatcherssuccess #weightwatchersmom #weightwatchersmomlife #myzone #myzonemoves #myzonebelt #mannawaterbottle @mannahydration #weightlosstips #weightlosssupport #weightmanagement #weightlossprogram #comebackstronger #inspireothers #chaseyourgoals #comebackafterinjury #wwcommunity @weightwatchers @myzonemoves
WENN DU ALLES GIBST, KANNST DU DIR NICHTS VORWERFEN. - #comebackstronger ⚽️💯
@laliat8 - 5 months post op yesterday. Took a 2 week vacation and didn’t really do any physical therapy so now gotta run and jump everyday to get use to the impact on the knee. So thankful for Fish to push me everyday and help me train to get me back on the court. I love you so much💕 time to kick butt together. 🏀👏🏻👏🏻 📷:
Danke schon jetzt, an die die an mich glauben und mich immer wieder aufbauen 💪 #ohana #stabi #glaube #hoffnung #aufgehts #kreuzbandriss #comebackstronger #workhardformycomeback
be happy, not perfect!❤️ . *Werbung* . Werbung oder nicht Werbung, das ist hier die Frage!☝🏼 So ist es doch mittlerweile, nicht wahr? Alles ist Werbung, ob bezahlt oder nicht. Sobald du es nicht selbst gestrickt hast, ist es Werbung. Sobald du eine Person markierst, oder nur einen Ort, ist es Werbung. Sobald man nur den Namen einer Marke sieht, ist es Werbung! Aus diesen Gründen werde ich jetzt einfach fast alles mit Werbung markieren, bei Posts und in der Story. Sicher ist sicher, ich habe nämlich keine Lust für sowas Geld zu bezahlen!😬 Um jetzt mal zu den schönen Sachen zu kommen, Horsti wird immer besser! Ich habe gestern mal die neuen Stiefel eingeweiht, sie sind einfach wunderschön😍😌 Carlos Wunde heilt gut und am Montag kommt der Tierarzt, dann können wir hoffentlich wieder mit reiten anfangen!😊 Carlo hatte ja jetzt *klopf auf Holz* echt lange keine Verletzungen mehr, da ist das echt nichts schlimmes! Heute Abend feuern wir dann Deutschland an, auch wenn ich nicht mehr wirklich an unsere Mannschaft glaube🙄😂 Wie tippt ihr? Der Gewinner bekommt ein Storyshoutout!🇩🇪😏 . #dressage #riding #pony #feipony #besti #cutie #eswird #comebackstronger #happy #ponyfei #letsrockit #hatersgonnahatehatehate #soon #teamequipe #uvex #spooks #deutschesspringunddressurderby
Der härteste Mann hat am meisten gelitten... Der wollte ich sein 💪🏻 🇹🇷 En sert adam en cok cile cekmis olandir.. herzaman o kisi olmak istiyordum 💪🏻 #tbt #ripped #veins #muscle #gym #motivation #bearded #comebackstronger
.. Bis Donnerstag 🙋🏼‍♀️ Daumen drücken für Rudis OP am Montag und für seinen kleinen Nachbarn 😍 #rudi #horse #mylove #getwellsoon #hope #love #partners #bestfriend #girl #me #riding #equestrian #sports #fit #bettertimesahead #comebackstronger #potd #instadaily #tfl #follow #like
Hiobsbotschaft für Crocodiles Leider haben wir die äußerst unerfreuliche und traurige Nachricht erhalten, dass unser Neuzugang aus Adendorf, Eileen Wittke, aufgrund von einer Verletzung des Knies für ungewisse Zeit ausfallen wird. Dementsprechend steht Eileen uns vorerst nicht zur Verfügung.... Wir wünschen dir gute Besserung.... 💪 #comebackstronger #NieOhneMeinTeam #CrocodilesHamburgDamen
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