#тренировка

4,020,057 posts

Loading...
🇮🇪 THIS IS THE MAC LIFE 🇮🇪 🔰 🍀 King of UFC 🔥🍀 ▫ ▫ 🔘MMA🐅 ▫ @thenotoriousstime@thenotoriousstime@thenotoriousstime ☜ ▫ ▫ ▫ ▫ @deedevlin1 @thenotoriousmma ⚠💲 @conormcgregorjr ▫ 🔰 🔘 MMA 👑 ▫ ▫ ▫ Follow me ☜ Follow me ☜ ▫ ▫ #mcgregor #conor #notorious #ufc  #mma  #sport #boxing  #kickboxing  #motivation  #спорт  #jiujitsu #muaythai  #единоборства  #gym  #bjj  #workout #мма  #fitness  #тренировка  #мотивация #champion  #wrestling  #crossfit  #спортмены  #зож #бокс #mayweathermcgregor #conormcgregor #thenotoriousmma
Loading...
кто-то смотрел футбол, а кто-то на коврик для фитнеса😀 💪🌰 #фитнес #тренировка #зожничаем
Сложные женщины - это такой вожделенный объект, знаете ли. Их отчего-то хотят добиваться, с ними зачем-то хотят быть. Тем не менее, никто не знает, что с ними делать. Думаете, через пару месяцев она успокоится, станет домашней кошкой и будет с благодарностью принимать ваше присутствие в ее жизни? Отнюдь не любой, не каждый, редкий мужчина сумеет решить эту "проблему". Сложная женщина - не предмет мебели, не модный аксессуар и, напротив, совсем не "уютная домохозяйка". Пожалуй, вы будете укрощать ее до конца жизни (если вам хватит сил и здоровья). И, пожалуй, ни одна "уютная домохозяйка" никогда не сумеет подарить вам столько сумасшедших эмоций и незабываемых моментов. Впрочем... Возможно, вам это и не нужно вовсе. К чему это я... Мужчины, не стоит требовать от яблока быть персиком, равно как наоборот. И разберитесь наконец, яблоки или персики вы любите😉 #ночное_zlo_не_дремлет Снимок @trotskaya_photographer Make-up @solodkaya_mua Одежда @luxfit_minsk Локация @argyment_gym #fitnessmodels #ноги #legs #gym #sportgirl #sport #bodybuilding #motivation #fitness #bb #тренировка #тренажерныйзал #ар_gym_ент #cat #gym #girl #бодибилдинг #dance #фитнес #fitnessmodel #photoshoot #legsday #fitnessprincess #тренер #luxfit_minsk #фитнес #бб #фиолет
Хореограф вышел на минутку🙈, дал задание размяться. Выполняем🤸🏽‍♀️. Мы ответственные☝️Пластика, физуха, равновесие -это видимо наши любимые направления #хореография #балетныйкласс #театрэстрады #lasvegasmusicgroup #lasvegas #группаласвегас #ласвегас #гурток #пластика #равновесие #физуха #щастанцую #счастье #движениежизнь #тренировка #любимыйLV ❤️ @yanalasvegas @anitagoryacheva @kate_yuldasheva_
Продолжаю знакомить с талантливыми детьми из коллектива @danceserpantine Катя, поначалу тяжеловато было заниматься на персональных занятиях, но позже с каждой тренировкой получалось всё лучше и лучше)) Сегодня с Катюшей отлично позанимались перед её отъездом. Буду по всем скучать(( #радость #счастье #любовь #лайк #лайки #лайкивзаимно #лайкни #подписка #подписки #подписчики #подпишись #взаимныелайки #взаимнаяподписка #взаимныеподписки #ученики #взаимныеподписка #ученицы #дети #отдых #крым #тренировка #растяжка #стретчинг #девочки #круто #класс #красота #позитив #счастье #семья
Полезно ли творческому человеку ходить в музеи? Мне раньше казалось, что надо сосредоточиться на своем творчестве. Сначала - дело, а потом развлечения. Но я была не права! Научно доказано, что посещение выставок, спектаклей, просмотр фильмов и слушание музыки - жизненно необходимы тем, кто создаёт что-то свое. Так, что друзья, выбирайте себе направления по вкусу - и вперёд! Да прибудет с вами сила! #сила #искусство #творчество #энергия #заряд #тренировка #кино #театр #музыка #живопись #искусство #творчество #режиссер #оператор #художник #видеограф #актер #видео #съемки #культура #реклама #маркетинг #продвижение #безграниц #би2 #лепс #классика #музей
Задание #16 ⠀ Просьба ➕ в комментариях для статистики💪⠀ ⠀ ▶️ выполнить до 00.00⠀ ▶️ статическая планка в 5 подходов с перерывами на отдых.⠀ ▶️ принять полодение на спине, затем встать на вытянутых руках или на локтях, и на пятки стоп, зафиксировать корпус в прямой линии без провисания спины.⠀ ▶️ Напрячь мышцы живота и спины, а также сжать ягодицы, замереть в статической планке - дыхание произвольно, без задержки.⠀ ⠀ - 1-ый подход: статика 20 секунд, отдых 20 секунд.⠀ - 2-ой подход: статика 30 секунд , отдых 20 секунд.⠀ - 3-ий подход: статика 40 секунд , отдых 30 секунд.⠀ - 4-ый подход: статика 50 секунд, отдых 40 секунд.⠀ - 5-ый подход: статика 60 секунд.⠀ ⠀ ⚠️ Лучшее выполнение на пустой желудок. ⠀ ⚠️ Для продвинутого уровня подготовки: повторите комплекс еще раз-два.⠀ ⠀ Новая неделя, новые свершения! Раскройте новые возможности своего организма, будьте сильнее! И пусть всё получается легко и просто🏆⠀ ⠀ #sell_fitness#s_планка_марафон ⠀ ⠀ ⠀
Почему фото из Парижа? Потому-то Франция стала победителем чемпионата мира по футболу!🏆Таким результатом я доволен, за Хорватов тоже рад, очень хорошо себя проявили.И вообще это лучший чемпионат мира за то время, что я слежу за ними.Россия-спасибо👍🏻 Ну и потренироваться не забыл 😃 #тренер4улик #30тренировокза30дней #спорт #тренировка #бег #подтягивание #отжимание #пресс
Рубилово стенка на стенку с крайней тренировки. Очень позитивно, динамично и по доброму! Взрослые дядьки! Не смотря, на то, что именно в этой рубке я травмировался, но было очень классно. Всем добра! #рубка , #стенканастенку , #рукопашныйбой , #ufc , #mma , #борьба , #тренировка , #позитив , #добро , #дзержинский , #dzr1380 , #бокс , #кикбоксинг , #тренер .
А то скажите опять, что только приседаю😄 Сегодня спина💪 #sport #sportgirl #fitnessmotivation #fitness #зож #фитнес #body #bodybilding #fitnessgirl #motivation #всенаспорт #тренировка #всемспорт #спорт
Когда поехал за шаурмой, но заблудился и накрутил лишнего. #bike #bicycle #bikelife #xcvlg #bxt #cycling #cycle #mtb #mountainbike #mountainbiking #велосипед #тренировка #волгоград
СТАРТ УЖЕ 17 июля!!!🚀🚀🚀 • #telovspotelo 3+1❤️ 17.07-13.08 • ✅1 этап 17-23.07 ✔️Ввод в режим правильного питания ✔️Тренировки ✔️Питание по предложенному меню ✔️Большое количество информации о теле и жизни на ПП, в целом • ✅2 этап 24-30.07 ✔️Питание по предложенному меню ✔️Тренировки ✔️Онлайн встреча с сексологом🆕‼️ ✔️Уроки фейсбилдинга ✔️Онлайн встреча с инструктором по йоге и растяжке ✔️Обучение расчёту собственного КБЖУ • ✅3 этап 31.07-6.08 ✔️Питание по собственному КБЖУ ✔️Тренировки ✔️Видео-задание от сексолога🆕‼️ ✔️Уроки фейсбилдинга и он-лайн общение с инструктором (формат "Вопрос-ответ") ✔️Он-лайн встреча с инструктором по йоге и растяжке • ✅4 этап 7-13.08 ✔️Разбор ошибок в формате Вопрос-ответ или в прямом эфире ✔️Онлайн встреча с сексологом🆕‼️ ✔закрепление полученных навыков ✔дополнительные задания в самостоятельном режиме • ‼️Стоимость 3000 руб за 3 недели и четвёртая В ПОДАРОК🎁 • ‼️Те, кто проходил ранее этап «Новичок», могут присоединиться со второго этапа и стоимость для вас 2400 руб🤗 либо с первого дня и стоимость также 2400₽ ☺️ • ‼️“Входной билет” на прямые эфиры приглашённых специалистов в ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ, для ВСЕХ, кто ранее участвовал в проектах #telovspotelo 3+1 500 рублей • ❗️ОПЛАТА ПРОЕКТА 3+1 закрывается за 1 день до НАЧАЛА 1 этапа❗️ • Деньги можно перевести на КАРТУ Сбербанк по номеру телефона ✅89217975602 или номеру карты ✅639002559060465414 и не забудьте указать там свою фамилию и имя, а мне отправить номер своего телефона( должен быть установлен Viber) • #tali_о_проекте • Мои герои здесь 👉🏼 #talinofat • . . . #питание #фото #bikini #sun #beauty #body #pärnu #питер #москва #похудение #худеемвместе #худею #gym #тренировка #training #пп #happy #зож #girl #лето #home #брови #sfs #tbt #красота #beach
Комплект "Love is" Доставка по Москве с примеркой 300 рублей!При покупке более 2х вещей БЕСПЛАТНО🚗 Быстрая отправка в регионы✈️ Только премиальное качество бифлекса✅ По вопросам заказа Директ /WhatsApp 8(926)780-72-32📩#одежда #спортивнаяодежда #фитнес #спорт #лосины #леггинсы #москва #одеждамосква #фитнесбикини #фитоняша #фитнесмодель #модель #тренировка #пп #спортивнаяфигура #худею #fitness #fit #girl #poledance #moscow
Repost from @nikitinka88 using @RepostRegramApp - В дуэтной работе, как в любви - очень важно доверие! Знать,что твой партнёр надёжен - бесценно! #poledance #polesport #пилон #доверие #поддержка #тренировка #lmandgirls
Начинаю возвращаться в тренировкам после отпуска💪 Сегодня было 2 кардио 1 ч и 20 минут+ 3 минуты планка 👍 Вторая тренировочка уже далась легче😀 . Скоро приступлю к силовым, вливаюсь постепенно 😄 . Кстати на отдыхе я не особо и набрала, по весам то всего 1,5 кг👏👏👏 Я думала больше гораздо 🤣-но в обьемах чувствую лишний вес больше☺️ . Замкнутый круг-сначала готовишься к лету и отпуску-после худеешь после отпуска🤣🤣🤣 . . . #ulechikk_мойспорт #спорт #кардиотренировка #тренировка #фитнес #sportgirl #sportlife #fitness #body #motivation #fitnessmotivation #sport #мотивация #худею #жируходи #жирубой #похудеть #пп #правильноепитание #худеюнапп
Мяч футзальный №4 SELECT FUTSAL Z-MIMAS-Y (желтый-голубой-зеленый)#niko_sport_tovary_мячфутбольный #мяч #футбол #тренировка Ціна:880грн
Знакомлю ещё с одной юной ученицей из коллектива @danceserpantine Алёна, была на нескольких персональных занятиях, не всё ещё получается, но просто ещё маленькая и всё ещё впереди! Обязательно всё получится если будет заниматься!!! На групповых занятиях маленькие дети ведут себя не очень, а вот на персональных совсем другие хорошие и послушные)) Моё сегодняшнее расписание которое было: 8.40 подъём 9.00- завтрак 10.00 индива Акробатика 11.00 индива Акробатика 12.00 индива Акробатика 13.00 индива Акробатика 14.00- обед 18.00 индива Акробатика 19.00 индива Акробатика 20.00- ужин 21-00 подкачка моя личная Сегодня у меня было 6 персональных занятий. Почти все сегодня уезжают в Москву. Некоторые уедут завтра. Вечером у меня было свободное время, и было не привычно. Успела позагорать впервые за все 16 дней, пока Полина уснула)) У меня обгорел живот)) #радость #счастье #любовь #лайк #лайки #лайкивзаимно #лайкни #подписка #подписки #подписчики #подпишись #взаимныелайки #взаимнаяподписка #взаимныеподписки #ученики #взаимныеподписка #ученицы #дети #отдых #крым #тренировка #растяжка #стретчинг #девочки #круто #класс #красота #позитив #счастье #семья
С большой вероятностью на дождь, все-таки вырвались покататься. В итоге бегали по всему городу от тучи, но она нас нашла😁 Под мелким дождем катались, под более крупным ждали в метро. Итого 26 км. Ну без кофе конечно не обошлось😍 и шаурмы🙊 #велопокатушки  #велоспорт  #велопрогулка #велосезон  #bike  #brinteam  #лето2018 #минск
☑ Во время сегодняшней тренировки лазил по канату... И решил попробовать залезть таким способом😏 Не сказал бы, что тяжело, а вот залезть обратным хватом...для этого уже нужно попотеть😰, но в скором времени, я думаю сделаю это💪 ✔Кстати канат очень хорошо развивает и укрепляет запястья и предплечья👍 так что вперед💥 . . . #всеввашихруках #sport #motivation #тольковперед #сила #воля #crossfit #спортзал #тренировка #железныйспорт #training #tattoo #russia #sportlife #moscow #goodday #ultras #боеваярусь #москва #русь #русич #канат #вверх
Мяч футзальный №4 SELECT FUTSAL Z-MIMAS-Y (желтый-голубой-зеленый)#niko_sport_tovary_мячфутбольный #мяч #футбол #тренировка Ціна:880грн
. Мы иногда слышим, что употребление креатина вредит почкам. Тем не менее бразильские исследователи из Университета Сан-Паоло в 2008 году продемонстрировали, что креатин не оказывает никакого негативного влияния на функции почек у здоровых людей в возрасте от 18 до 35 лет. В мае этого года бразильские ученые сделали еще один шаг вперед. Они опубликовали исследование, которое показывает, что совместное употребление креатина и протеина не вредит почкам. Помимо вышеупомянутого исследования, бразильцы опубликовали доклады, из которых ясно, что употребление креатина никак не влияет на функции почек у женщин после 50 лет и пациентов с диабетом второго типа. . В 2010 году было еще исследование в котором принимали участие 26 мужчин в возрасте от 20 до 30 лет, занимающихся бодибилдингом. Они принимали от 1,2 до 3,1 грамма белка на килограмм веса. Половина из них в течение первых пяти дней эксперимента принимали 20 граммов креатина, в оставшиеся дни – по 5 граммов. Эксперимент продолжался 12 недель. Комбинация креатина и богатого белком рациона никак не ухудшила функцию почек. Когда у спортсменов взяли анализ крови и сравнили содержание мочевины, белка и электролитов в крови, то никаких последствий также обнаружено не было . 🔸Ученые сделали следующее заключение: Возможно, что интенсивно тренирующиеся спортсмены, которые принимают ААС и работают в изматывающем режиме, могут иначе реагировать на прием креатина. Также отметим, что все участвовавшие в эксперименте были здоровы, поэтому данные исследования нельзя экстраполировать на лиц, страдающих хроническими заболеваниями почек. Пациенты, употребляющие креатин и имеющие подобные диагнозы, должны систематически сдавать анализы на функцию почек . #sport #бжу #диета #пп #зож #москва #худеемвместе #правильноепитание #питер #fitness #dieta #похудение #санктпетербург #likeforlike #худеемклету #сушкатела #диетолог #худеем #тренировка #me #fun #фитнес #избавьсебяотжира #мотивация #станьлучшейверсиейсебя
Если чего-то очень сильно хочешь, не мечтай об этом, просто возьми и сделай💪🏻 P.s. Ничего нового, конечно, но это реально работает! ☝️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #мотивация #настроение #сила #красота #здоровье #энергия #мечты #фитнес #тренировка #следуйзамной #motivation #mood #sport #beauty #strong #fitnessgirl #gym #fitlife
Вырасту, буду сидеть в Париже и попивать кофе, сидя в кафе на Елисейских Полях! А пока тренируюсь на пластиковых стульях 🤘 °•°•°°•• #минск #париж #кофе #тренировка #счастье #ребенок #дочь #улыбка #милота #мимими #кафе #комаровка #беларусь #дети #семья #family #paris #coffee #cafe #kid #happy #cute #instagood #instafood #child #minsk #happiness #instakids #baby
Эх, когда же настанет день, когда я буду на руках ходить. Тем более Алия сказала, что ходить буду 😂🙃🤸🤸🤸🤸🤸 Пока стою только секунды во всех вариациях стойки на руках, долго могу только на предплечьях или голове, поэтому до ходьбы годы.. #акробатика #спб #питер #стойка #poledancestyle #тренировка #фит #акро #acrobatic #workout #растяжка #polesport #polelover #poletrick #poledancing #poletricks #зож #pole #здоровье #мотивация #фитнес #fit #followme #лайк #cute #me
Мяч футзальный №4 SELECT FUTSAL Z-MASTER-W (белый-синий-оранжевый)#niko_sport_tovary_мячфутбольный #мяч #футбол #тренировка Ціна:1100грн
Привет крошки 🤣 держите круговую тренировку на завтра которая прокачает ваши ягодицы , бедра 💣💣💣 ( вторник-кардио) ........................................................... Разминка в начале и заминка в конце - обязательно!!! Во время занятия, следите за своим самочувствием ........................................................... ✔️Делаем всё по 15 -20-25 повторений и на каждую ногу ( повторения делаем в зависимости от физ.подготовки , новички могут начинать с 12-15 ) 🔄4-5 кругов; новичкам достаточно 3 -4 круга 🕐между кругами отдых 30-40 секунд, между упражнениями не отдыхаем ( можно несколько секунд отдышаться) ........................................................... #тренировка #тренируйся #тренируйсяснами #круговаятренировка #ягодицы #бедра #спорт #ясмогу #зож #пп #питание #спортпит #здоровье #мотивация #цель #всепросто #тренировкидома
Ну и что, что болят руки и спина от вчерашнего сёрфинга, накопилась усталость от дневной тренировки и надвигается туча с грозой - мы с @mila.liudmila идём тренить вместе с @topstretching 💪💪💪Может завтра будет тяжко ходить, может кто-то даже станет грациозно передвигаться "колодцем" (кто знает, тот поймёт 😁 😏). Но сегодня была жара! 🤘🔥И это здорово) #тренировка #музеон #треним #несмотряниначто #нуипусть #активныевыходные #вбешеномритме #вритмежизни #былокруто #надоповторить #фитнес #подкачка #растяжка #topstretching #stretching #stretchyourlimits #awesome
Изменения – это всегда страшно. Но никто не изменит за вас вашу жизнь. Вы понимаете, какой должны сделать выбор, но несмотря на страх, движетесь вперед. Это главное правило успеха. . . . . . . . . . . . . #спорт #фитнесбикини #фитнес #фитоняшка #тренировка #мотивация #fitnessmotivation #fitness #ifbb #zyzz #bakharnabieva #bodypositive #bodybuilding #gym #motivation #hardcor #train #fitnessmodel #model #mensphysique #girls #strong
Воскресная кроссфит-тренировка с двумя тренерами в хорошей компании - бесценно :) Сегодня много побегали, особенно с ускорениями. + Комплекс на ноги отличный: приседания, выпады, стульчик, крабий шаг... подтягивание... И конечно бёрпи с планкой :) Спасибо за тренировку @ilyazdorenko и @traininginparks Всем кроссфит! :) #тренировкавпарке #traininginparks #бег #фунциональныйтренинг #офп #тренировка #тренировкамосква #паркгорького #crossfit #кроссфит #зож #здоровоепитание #тренермосква #тренировкивпарках #зож #фитнесмосква #лучшийгородземли #космос #элинавт @neskychni_sad
Мяч футзальный №4 SELECT FUTSAL Z-LEAO-ORY (оранжевый-желтый)#niko_sport_tovary_мячфутбольный #мяч #тренировка #футбол Ціна:660грн
Девчули мои! Я приеду завтра ночью, и уже утром 17 июля в 7:00 я буду ждать вас всех, возле магазина 30- ка! Приходить всем! Без уважительной причины, буду считать вас ленивыми 🐷 #бегизамной #спортвмассы #тренируйсясумом #тренировка #спорт #фитнес #бег #кардио #утро #марафон
Хорошие-плохие новости. Я решила поехать всё-таки работать на ещё одну смену в лагерь! Сейчас лежу и думаю, как сделать так чтобы марафон тоже начался. Просто собрать беседу в лагере это очень трудно из-за недостатка времени! Следующий пост будет именно о том, как попасть в бесплатный марафон похудения! #тренировка #жируходи #фитнесс #пп #ппрецепты #правильноепитание #спорт #ппмарафон #худеюклету #sashachistova #марафонпохудения #бесплатныймарафон #марафонпп #готовимсяклету #спортзал #правильноепитание #похуделанапп #похуделана20кг #худеюуфа #худею #марафонправильногопитания #ппмарафон #будустройной #hujicam #hujicam #бесплатныймарафонпохудения #chiмарафон #уфа #уфахудеем #горсоветуфа #выпускнойуфа #выпускнойуфа2018
🇫🇷 ФРАНЦИЯ - чемпион мира по футболу 🇷🇺 РОССИЯ - чемпион мира по гостеприимству 🇰🇷 ЮЖНАЯ КОРЕЯ - чемпион мира по высочайшему качеству и современным технологиям ⚽️ #спортивные #экобутылки #VITDAM #madeinkorea
Спасибо за все! За вашу игру 🔥❤ Вы делали все что могли ❤👏 Браво 💪🔥 РОССИЯ ЛУЧШАЯЯ ! ОЛЕ ОЛЕ ОЛЕ! НИКОГДА НЕ ЗАБУДЕМ 🔥🔥❤❤ @akinfeevigor #ИгорьАкинфеев #ЦСКА #Акинфеев #футбол #тренировка
В дуэтной работе, как в любви - очень важно доверие! Знать,что твой партнёр надёжен - бесценно! #poledance #polesport #пилон #доверие #поддержка #тренировка #lmandgirls
14.07.2018 г. Прошёл МК по Belly Dance 💃 Спасибо всем, кто пришёл!!! Девочки, вы умницы! За 2 часа выучили всю постановку, сумели её станцевать, научились управлять вейлом))) Умнички, много трудились !!! #love_bellydance #школатанца #подольск #тренировка #танцы #мастерклассы #bellydance #трайбл #tribal #tribalbellydance #traiblfusion #tribalneo
Ты простишь меня если я тебе случайно изменю ? 😉 Look after my heart . 💟 I have left it with you . 😍 #яworldclass #вкраснознаменске #объект413 #краснознаменск
"Тебе просто повезло" - таким сегодня было объяснение знакомой моего внешнего вида. 🤷🤦 Да, конечно, мне просто повезло. Регулярные тренировки 🏋️💃, составление меню и подсчёт кбжу, отказ от ряда вкусняшек🥞🍰🍦, осваивание рецептов полезных и менее калорийных блюд🍳🥗🍲, чтение этикеток продуктов и косметики, работа с массажистом 🙌💆(кому номер📱крутого специалиста - обращайтесь), курсы визажа и имиджа @school_tv_minsk , постоянное самообразование по теме здоровья и красоты - это всё ерунда, конечно. Главное, чтобы повезло. Однажды вдруг. Кстати, когда я перестаю что-то из вышеперечисленного делать, везти начинает меньше. P.S. Если мне с чем-то повезло, то, скорее, с головой. P.P.S. Сегодня, например, - чтобы мне и впредь везло, - очередная тренировка с @morshchakin. Кому здесь ещё не везёт? 😉 _______________ #брест #беларусь #минск #москва #санктпетербург #инстаминск #minsk #moscow #инстамосква #книги #тренировка #instabel #спорт #зож #фитнес #beautifulgirls #picture #photography #фотография #blonde #белорусочка #мотивация #coffee #fitnessgirl #sportgirl #красивыедевушки #goodnight #goodmorning #girls
Да, вот такая мы семья , вот такие мы родители , вот такие мы люди , кому не нравится можете пойти лесом 😋 Всем любви и счастья 😎 #motivation #pp #sport #руки #arms #fit #diet #мотивация #aestethics #пп #спорт #бодибилдер #бодибилдинг #bb #bodybuilding #fitness #фитнес #тренировка #menphysique #instamuscle #selfie #селфи #followers #instafit #classicphysique #preparing #подготовка #сушка #фитнеспапа #fitnessmodell
So , girls , who ordered an ideal husband there ? 😍 Так , девочки , кто там заказывал идеального мужа ? 😉 #яworldclass #бибик #сергейбибик #вкраснознаменске #объект413 #краснознаменск
Любая девушка становится шикарной , когда с ней парень , который умеет зажечь ее глаза и украсить ее жизнь ! 😍 #яworldclass #бибик #сергейбибик #вкраснознаменске #объект413 #краснознаменск
Каждая девушка имеет того тренера , чьи издевательства над собой согласна выносить ... 😉 #worldclass #worldclassclubs #яworldclass #bibik #sergbibik #бибик #сергейбибик #вкраснознаменске #объект413 #krasnoznamensk #vkrasnoznamenske #vscokrasnoznamensk #fitnesson #краснознаменск
Истинная ценность человека измеряется в тех вещах,к которым он стремится!▪🙏 #calisthenics #sport #street #motivation #muscleup540 #lake4lake #воркаут #тренировка #тренировки
next page →