#танцы

4,873,923 posts

Loading...
Всем доброго времени суток!🌹 ✒Сегодня мы немного расскажем о новой тренировке, которая появится в сентябре - Боди-балет.💜 Это направление в фитнесе, основанное на упражнениях из классической хореографии, балета, пилатеса и стретчинга. 🙌 Эта тренировка для тех, кто всегда мечтал о красивой осанке, пластичности и грациозности. Кто хотел заниматься балетом, но так и не решился. 📍Но, стоит понимать, что Боди-балет и балет - это две большие разницы. В основе Боди-балет лежит облегченный вариант упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса и стретчинга. 📍За основу тренировки берутся различные движения, такие как: плие( деми- и гранд-), фраппе, фондю, батманы, релеве, пор-де-бра, арабески и прочее. Однако, не стоит пугаться, упражнения максимально адаптированы, поэтому не вызовут сложностей даже у далёких от балета людей. 📍Тренировка будет включать в себя следующие сегменты: ▪Разминка ▪Упражнения в центре зала стоя без опоры ▪Партер ▪Растяжка 💠Тренировки по боди-балету понравятся тем, кто: 🔹Хочет добиться подтянутого стройного тела , без перекаченных мышц; 🔹Кто хочет улучшить осанку; 🔹Кто ищет качественные разносторонние тренировки для улучшения физической подготовки; 🔹Не любит или не может выполнять высокоударные нагрузки. 🔴Что надеть для занятий Боди-балетом. Лучше обтягивающие трикотажные модели, чтобы тренер видел правильность исполнения. Обувь - лёгкие балетки. 💠О преимуществах, техники исполнения и эффективности Боди-балета мы расскажем когда начнутся тренировки. Ждём взрослых и детей! 👇 ЗАПИСЫВАЕМСЯ НА ЗАНЯТИЯ 📞+79017476324 Viber/WhatsApp/Direct 💚43й Армии, д.17💚 Всем весёлых выходных 😉 и до новых спортивных встреч! #ЮРИТМИКС #фитнес #Подольские_просторы #кузнечики #танцы #спорт #боди_балет #групповыепрограммы #стретчинг #пилатес #хореография #лучшийфитнес #лучшиетренера #жизньвтвоемритме #самыеэффективныетренировки #здесь #всемтанцы
Друзья! Купим б/у станки для балета и зеркала в танцевальный зал! По всем вопросам звонить или писать в вотсап Наталье +79310022569 или в директ @red_triagle #activelifefischuk #станки #танцевальныйзал #зеркала #купим #шоуспб #шоубалет #imperiadance @imperia_dance @activelifefischuk #танцыспб #танцы #followme #follow4folow
Loading...
‼️Последний шанс приобрести❗️ 🎀Арина Балерина🎀 Купальник для девочек размер: 128-134 Г.Ростов-на-Дону, ул.Шаумяна 77. По всем вопросам обращаться в direct или по телефону 240-45-30 и 322-10-40 #танцы #Танцыростов #вседлятанца
Сегодня по плану свадьба 👰💃💏...спасибо @rosesfromsoap за ваши прекрасные цветы #свадь #подружки #одногруппници #спешим #гулять #танцы #веселье #любовь
😻Понравилось? 😎Сохрани 💯оставь свой царский комментарий;) ⭐Хочешь попасть к нам? 1️⃣подпишись на нас 😏 2️⃣Отметь нас в истории👌 3️⃣Пришли своё видео в Директ ——————————————— Трек: знаешь трек? Напиши, повысь карму . . . . . . #musically #cool #best #hot #hotgirls #boy #dance #musically #music #dance #love #instastile #myworld #fashion #lookbook #look #fun #dance #show #мьюзикл #красиво #музыка #мода #глаза #горячо #клубничка #лучшее #красота #танцы #девушка #парень #люди #любовь
😻Понравилось? 😎Сохрани 💯оставь свой царский комментарий;) ⭐Хочешь попасть к нам? 1️⃣подпишись на нас 😏 2️⃣Отметь нас в истории👌 3️⃣Пришли своё видео в Директ ——————————————— Трек: знаешь трек? Напиши, повысь карму . . . . . . #musically #cool #best #hot #hotgirls #boy #dance #musically #music #dance #love #instastile #myworld #fashion #lookbook #look #fun #dance #show #мьюзикл #красиво #музыка #мода #глаза #горячо #клубничка #лучшее #красота #танцы #девушка #парень #люди #любовь
🔥‼ Caution HOT! Workshop Day #8 ‼🔥 ❗2 сентября 2018 (воскресенье) 💃🏼Club Go-Go💃🏼High Heels💃🏼Girly Hop-Hop💃🏼Strip💃🏼Lady’s Dance ♥️Мастер-классы от участниц основного состава Caution Hot! dance project, хореографов и действующих преподавателей танцевальных школ Москвы! ➡ Регистрация: активная ссылка в профиле! ‼️Успейте оплатить до 2 августа включительно по самой выгодной цене! . . #cautionhot #cautionhotbigteam #cautionhotdanceproject #cautionhotproduction #cautionhotworkshopday #chwd #cautionhotworkshopday8 #clubgogo #highheels #girlyhiphop #ladysdance #strip #танцы #мастеркласс #елизаветамухина #марияиванова #аленагончарова #альбинабочарова #биша #танцевальныеклассы #мастерклассы
💫ВНИМАНИЕ💫 Уже через 10 дней начнется предварительная запись на занятия в dance club BOUNCE! ▫️В следующих постах мы подробно расскажем о каждом направлении ▫️Совсем скоро вы узнаете об акциях и других интересных фишках в честь открытия ▫️А пока есть время подумать, в каком направлении хотелось бы себя попробовать и проявить 🌟Следи за нашими новостями и не забывай ставить LiIKE👍🏻 ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ #танцы #танцыворонеж #дети #фитнес #растяжка #растяжкаворонеж #фитнесворонеж #похудение #воронеж #спортворонеж #мамыворонежа #шпагат
Не только в выходные можно хорошо отдохнуть, мы работаем каждый день😎 Вы готовы к футбольному безумию? Крупнейший турнир планеты будет проходить у нас в стране, и мы не будем стоять в стороне от этого праздника. Начинаем 1 июня и заканчиваем… а разве нужно заканчивать? В нашем баре футбольная лихорадка будет длиться долго… и не только футбольная - если вы понимаете, о чём это мы;) Все в курсе, что в футболе красная карточка - это удаление с поля, горе команды и слёзы болельщиков. А у нас красная карточка - это тоже удаление… из зала. Покажи красную карточку танцовщице и сделай её горячий приватный танец ещё длиннее! В общем, весь июнь смотрим, кто выйдет из группы, ставим на чемпиона наслаждаемся футболом и не только им! #zажигалка #зажигалка #мужскойклуб #лучшийклуб #лучшиедевочки #лучшиелюди #стриптиз #striptease #девочки #красотки #владивосток #vladivostok #ночнаяжизнь #дальнийвосток #fareast #страсть #passion #show #шоу #вечеринки #ночнойклуб #танцы #dance #luxurylife #girls #tits #sex #erotica http://vlv.russtriptease.com/
Вы готовы к футбольному безумию? Крупнейший турнир планеты будет проходить у нас в стране, и мы не будем стоять в стороне от этого праздника. Начинаем 1 июня и заканчиваем… а разве нужно заканчивать? В нашем баре футбольная лихорадка будет длиться долго… и не только футбольная - если вы понимаете, о чём это мы;) Все в курсе, что в футболе красная карточка - это удаление с поля, горе команды и слёзы болельщиков. А у нас красная карточка - это тоже удаление… из зала. Покажи красную карточку танцовщице и сделай её горячий приватный танец ещё длиннее! В общем, весь июнь смотрим, кто выйдет из группы, ставим на чемпиона наслаждаемся футболом и не только им! #zажигалка #зажигалка #мужскойклуб #лучшийклуб #лучшиедевочки #лучшиелюди #стриптиз #striptease #девочки #красотки #хабаровск #habarovsk #ночнаяжизнь #дальнийвосток #fareast #страсть #passion #show #шоу #вечеринки #ночнойклуб #танцы #dance #luxurylife #girls #tits #sex #erotica http://hab.russtriptease.com
😻Понравилось? 😎Сохрани 💯оставь свой царский комментарий;) ⭐Хочешь попасть к нам? 1️⃣подпишись на нас 😏 2️⃣Отметь нас в истории👌 3️⃣Пришли своё видео в Директ ——————————————— Трек: знаешь трек? Напиши, повысь карму . . . . . . #musically #cool #best #hot #hotgirls #boy #dance #musically #music #dance #love #instastile #myworld #fashion #lookbook #look #fun #dance #show #мьюзикл #красиво #музыка #мода #глаза #горячо #клубничка #лучшее #красота #танцы #девушка #парень #люди #любовь
В дождливый день хорошо вспоминать радостные летние события. Танцевальный лагерь одно из них))) В танцах ведь не только техника исполнения важна. Ещё нужно уметь работать в команде 💪 Вместе мы сила!!👍😉 #танцевальныесборы #dance2fly #hiphop #танцы #dance2flycamp #рощино #петербург #лето #люблюпитер #питермоимиглазами #мы #сын #spb #latowmiescie #latowszedzie #lato #saintp #sanktpeterburg #saintpetersburg #танцуютвсе #команда #team #danceteam
Пару лет назад в Сан Тропе. А вы любите танцевать на барной стойке?:)) #likeforlikes #fashionista #stylingideas #follow #fiesta #sttropez #nikkibeach #partypeople #dance #fun #summer #lifestyle #soiree #music #сантропе #никкибич #танцы
👋Всем привет ❗️😀 Кто ещё не в курсе, я со своим коллективом сейчас в Китае 🇨🇳 И пока у меня есть небольшие трудности с выгрузкой видео на #youtube 😤 Так что пока я пытаюсь решить этот вопрос...ловите #backstage нового видео 🎥 🎬 под песню 🎧 @jbalvin & @nickyjampr 🔥 ✖️🔥 💃🕺🏽💃 👀 Смотри видео уже совсем скоро на моем #youtube канале, ссылка в шапке профиля😏😉🔜🔝 🙋‍♂️: choreography @oleganikeev 👯🕺🏽: dancers @oleganikeev @melindaefteni @sasha_malyugina 👍😀😉 #x #equis #jbalvin #nickyjam #xdance #dancehall #dancefloor #choreo #choreography #танцы #хипхоп #хипхоптанцы #олеганикеев #аникееволег #эниденс #dance #dancers #choreography #oleganikeev #anikeevoleg #any #anydance #anydancebeanyoleganikeev #hiphop #hiphopdance #oleganikeevchoreography
😻Понравилось? 😎Сохрани 💯оставь свой царский комментарий;) ⭐Хочешь попасть к нам? 1️⃣подпишись на нас 😏 2️⃣Отметь нас в истории👌 3️⃣Пришли своё видео в Директ ——————————————— Трек: знаешь трек? Напиши, повысь карму . . . . . . #musically #cool #best #hot #hotgirls #boy #dance #musically #music #dance #love #instastile #myworld #fashion #lookbook #look #fun #dance #show #мьюзикл #красиво #музыка #мода #глаза #горячо #клубничка #лучшее #красота #танцы #девушка #парень #люди #любовь
Вы готовы??? Осталась ровно неделя⚠️ Обратный отсчёт пошёл3️⃣2️⃣1️⃣ Спеши приобрести пропуск ___________________________________ ⚠️Места ограничены ⚠️Вход строго по пропускам ⚠️Резервы заранее ⚠️Есть доставка пропусков _____________________________________________ Много интересного(в том числе место) вы узнаете по телефону ☎️87786866246 (есть whatsapp) @home_party_almaty #вечеринкаалматы #вечеринка #туса #коттеджиалматы #лето #клуб #танцы #кубинцы #латино #латиноамериканцы #топ 🔝#top 🔝
☀️🌴Кто ещё не в курсе 😁Побывали мы недавно в Маями 🏖🏝⛱😄😁😏 Но!!! Инста блокирует видос 😤😤😤Так что ловите кусочек видео с тренировки ...🎥 🎬 под песню 🎧 @enriqueiglesias & @pitbull ☀️🌴MOVE TO MIAMI🌴☀️ 💃🕺🏽💃 👀 Смотри видео уже совсем скоро на моем #youtube канале, ссылка в шапке профиля😏😉🔜🔝 🙋‍♂️: choreography @oleganikeev 👯🕺🏽: dancers @oleganikeev @melindaefteni @sasha_malyugina Отдельная благодарность за помощь в съёмке 🎥 @nastya_poliakowa 👍😀😉 #movetomiami #movetomiamichallenge #movetomiamidance #dancehall #dancefloor #choreo #choreography #танцы #хипхоп #хипхоптанцы #олеганикеев #аникееволег #эниденс #dance #dancers #choreography #oleganikeev #anikeevoleg #any #anydance #anydancebeanyoleganikeev #hiphop #hiphopdance #oleganikeevchoreography #jazzfunk #miami
Наши победители соревнований участвовали в съемке социального ролика🤗 Такие молодцы👍 Гордость родителей и нашей школы! 📲 +994557835960 📌 Шамси Бадалбейли 98, Оперная Студия 6 этаж. #butadanceschool #butadance #danceschoolbaku #danceschool #dance #ballroomdance #ballroom #baku #aztagram #reqsmektebi #reqs #школатанцев #танцыбаку #школатанцевбаку #танцы #бальныетанцы
Сегодня я планирую поучаствовать в крутой фотосессии с суперфотографом @marina_charnaya ,сходить на «так себе фильм» и танцы до утра 🥂💃#девочкитакиедевочки #гуляем #суббота #танцы #блондинка #жечь #огонь
Если начинать, то только сегодня🤗 Записывайся прямо сейчас 😻 у нас ты всегда найдешь занятия по душе. Танцы?💃 или фитнес? 🏋Выбирай!!! 😎
РАСПИСАНИЕ Fashion Dance Московский на 22 июля (Воскресенье) 🌍Московский, 3й микрорайон, 10А ☎+7 (499) 110-39-69 10.00 Аэройога 11.00 Детские занятия (Ритмика, Детская Хореография) 11.00 Женская Гимнастика 12.00 Самба 13.00 Реггетон 17.00 Латина Соло+ 17.00 Индивидуальное занятие 18.00 Латина Соло+ 20.00 Бачата-Кизомба 21.00 Сальса-Меренге #московский #танцы #fashiondancestudio #fashiondance #аэройога #ритмика #хореография #гимнастика #самба #реггетон #латинасоло #бачата #кизомба #сальса #меренге
Цитата, которую нужно доносить до каждого человека, прежде всего мы люди .... #ритм #шымкент #дети #новостишымкента #танцывшымкенте #бальныетанцы #шымсити #казахстан #культура #танец #танцы
Выбирай: современный арт, танцы, джаз, хип-хоп или рок?? Планируем поездки на яркие фесты на ближайшие пару выходных! ⠀ 📆21 июля: 🖼ФОРМА – прикольный фестиваль современного российского искусства. 🌐Москва. Насладитесь творчеством молодых художников, музыкантов, поэтов, актеров и режиссеров, будет круто! 💻formafestival.ru ⠀ 📆27–29 июля: 🎸ДОБРОФЕСТ – живая музыка в направлениях рок, панк, альтернатива и хип-хоп. 🌐Ярославская обл., аэродром «Левцово». Выступят: Наив, 25/17, Anacondaz, Exploited, Animal ДжаZ. 💻dobrofest.info ⠀ 📆27–29 июля: 🎶ПЕТРОДЖАЗ – танцевально-музыкальный джазовый фестиваль, классный международный опен-эйр. 🌐Санкт-Петербург Выступят: Tangel trio (Аргентина), Хор Jazz Friends (Мск), The BreadBerries (СПб), feat. Raivo Tafenau (Эстония), Жарава (Болгария), Cornerstone Quartet (Великобритания) и др. 💻petrojazz.ru ⠀ Фото📸 : @petrojazzofficial , dobrofest.info Удобнее купить билеты: ticket.rzd.ru
Давно я ничего здесь не писала. Сейчас с моей любимой @district13_danceteam находимся на сборах в Туапсе. За эти дни я поняла к чему надо стремиться и чего я действительно хочу. #тусевтуапсе #отдых #танцы #dance #dancers #море #вдохновение
В 6/7 лет меня привели на танцы 💃🏽 Я сама выбрала именно бальные, уж очень зацепили эти ребята, которые кружились в вальсе и красиво двигали бёдрами под звуки латиноамериканские☀️ Отдали меня в немало известный танцевальный клуб, на то время) Но вот только тренер решил, что у мена ничего не выйдет в этом танцевальном деле) Уверял, что у меня сутулая спина, отсутсвие способностей и ещё куча всего! В связи с таким его решением...мне не давали партнера, абсолютно не обращали внимание на занятиях и отказывались делать из меня чемпиона😂 Но хватка у меня всегда была нормальная..и в 6, и в 26 🙈 Знаете, что я делала?) Танцевала одна, участвовала в турнирах и так меня заметили в другом клубе! Спасибо😋 И появился партнер и первые медали в моем списке бальных заслуг) Дальше следует отдельная глава этой истории, может как-нибудь расскажу😉 Но все эти буквы выше были написаны для того, чтобы мы прислушивались к себе и своим близким! И не отходили от своих желаний, если кто-то там что-то говорит... А ещё я хочу сказать педагогам!!! Может не стоит так рано вешать ярлыки на своих учеников!? Если получилось у вас, то получится и у них 👌🏽 А у вас есть подобные истории?! Делитесь 😌 #chasovskikhdarya #танцы #жизнь
Реклама выступлений гонконгского балета 💃💃💃💃 Листайте карусель 🎡👉 ________________ Подписывайтесь на @creative__advertising Здесь самая креативная реклама со всего мира!🌏 ________________ #креатив #advertising #креативнаяреклама #отдых #круто #маркетинг #бизнес #marketing #москва #мотивация #smm #фотонапамять #балерина #todes #танцы #балет #театр #гонконг #путешествие #шоу
Все делают этот мостик, а я че, я тоже сделаю👌❤
"Atirgul"Соло подтанцовка Ансамбль "Таманно" #dance #dancehall #balet #balerina #choreographer #танцы #народные #сцена #концерт @medovaya_98 @medovaya.art
#Факт  ☝ Ваш первый урок танцев - первый шаг навстречу мечте 😇 Шагайте смело! Тем более мы знаем как надо правильно 👣👣👣 Выбирайте направление танцев и приходите учиться 😇 ❤️ Всегда рады вам на Авиаторов, 23а ❤️ . #hustle #хастл #salsa #сальса #bachata #бачата #аргентинскоетанго #argentinetango #tango #tangoargentino #milonga #disco #танго #милонга #дискотека #клубчердак #сlubcherdak #красноярск #krasnoyarsk #сибирь #siberia #танцы #dance #танцевальныйклуб #danceclub #парныетанцы #сольныетанцы #танцыдлявзрослых #танцыдлядетейи
За что вы любите Rumor bar @rumor_bar ? ⠀ ◾ За вкусную кухню или лучшие коктейли в Москве? ◾ За неповторимый интерьер и потрясающую атмосферу? ◾ За живую музыку и самые зажигательных диджеев? ◾ За качество обслуживания и самых очаровательных официантов и барменов? ⠀ Rumor bar - бар N1 в Москве согласно премии Barproof Awards 🍸 ⠀⠀ ⚫ Discoalliance (Funk  Soul  Disco House DJs) ⚫ Jazz (live) ⚫ Cover bands (live) ⠀ Москва Покровка 21-23/25 стр.1 8 (967) 001-20-52
Псс, немного фото со съёмок не хотите? 😉 • #кпоп #кавер #корея #дорама #танцы #кпоптанцы #кпопсемья #kpopcover
🎵Выходные начинаются! ⠀ 🎵У нас Вы можете стать настоящей звездой и отдохнуть на высшем уровне! ⠀ 🎵Ждем Вас с 17:00 вечера. ⠀ 📌Резерв столов после 16:00 по телефонам: 903-603 8-700-420-4444 ⠀ #Павлодар #караоке #коктейли #ужин #еда #песни #музыка #танцы #девушки #поемвместе #музыканассвязала
#Педагоги Студии #FlyHighsds 👉🏻 Елена Смирнова @smirnova110 ______________________________________________________ Закончила Государственное профессиональное образовательное учереждение Ярославской области "Ярославский колледж культуры", специальность - Хореографическое творчество. Квалификация "Руководитель любительского творческого коллектива, преподаватель". ______________________________________________________ В настоящее время студентка Санкт-Петербургского Гуманитарного университета профсоюзов, по специальности-Кафедра хореографического искусства; направление подготовки Народная художественная культура (хореография) ———————————————————————- #танцыярославль #хореография #современнаяклассика #растяжка #ритмопластика #танцывярославле #Ярославль #современнаяхореография #взрослыеидети #танцы #dance
Прекрасный ресторан #extralounge порадует Вас: 🍒Прекрасным видом на Москву 😍Вкусной едой 🍒Необычными напитками 😍Караоке всю ночь 🍒И, горячими девушками go-go VIP RESERVE: +7(495)939-80-80, +7(495)939-82-02 KORSTON CLUB HOTEL/ EXTRA LOUNGE / КОСЫГИНА, Д.15 #корстон #корстонмосква #москва #korston #extralounge #ресторан #отель #бар #клуб #выходные #танцы #korstonmoscow #evoo #концерт #развлечения #juju #moscow #москвасити #еда #пицца #обед #ужин #завтрак
Самое масштабное событие лета🔥🔥🔥 Творческий фестиваль - Благотворительная ярмарка "АРТмосфера - 2018" 🎉🎉, организуемый #МСприОПКБР @ms_op_kbr , уже 22 июля😱😱 🔥Потрясающая выставка-продажа работ мастеров и мастериц КБР👏🏻 🔥Невероятные мастер-классы💪🏻 🔥Восхитительный показ мод👗 🔥Зажигательные танцы💃 🔥Завораживающая музыка🎼 🔥Яркий аквагрим🎨 🔥Незабываемое шоу мыльных пузырей👩🏼‍🔬 🔥Удивительные ходулисты и зеркальные люди😱😍 Ждем вас 👨‍👩‍👧‍👦 2️⃣2️⃣июля С 15:00🕒 до 20:00🕗 На пешеходной зоне ул. Кабардинской🌳 Мы сделаем всё, чтобы этот день стал незабываемым🎇 Ждем всех💃💃💃
Срочно на постоянную работу требуются диджей и официанты . С опытом работы!!! Все подробности по номеру 8-938-131-11-11 звонить с 15.00 _______________________________________________ Караоке-бар Solo🔥с17.00-3.00 Информация и резерв столов: +7(928)393-02-49. 8-938-131-11-11☎ #соло #solo #karaokesolo ##кчр #кчр09 #черкесск #черкесск09 #1мая #празник #шалыки #музыка #караоке #танцы #хорошийвечер #отдохни #празникичеркесск #ресторанычеркесска #кафечеркесска #караокечеркесск #шашлыкчеркесск #отметьпраздник #черкесск2018 #коктели #лучшеезаведение #solo #караокечеркесск #пой #отрывайсявместеснами #весеннийпраздник #самыйлучшийдень #деньшашлыка #черкесскSOLO
Идеальный вечер - Это тёплая компания👫 Вкусный и сытный ужин 🍴 Любимые песни в караоке 🎤 Атмосфера уюта🔥 Это @the_loft.bar 🥃🥃🥃 Адрес: ул. Байтурсынова 55 [уг.ул. Астраханцева] Info & reserve: 8 777 670 22 70 ——————————— #theloft #loft #bar #karaoke #pub #shymkent #kazakhstan #dance #music #restobar #лофт #бар #паб #шымкент #казахстан #музыка #песни #танцы #караоке #летняятерраса #уикенд #weekend
next page →