#спорт

17,902,239 posts

Loading...
Позавчера пробежала с девчонками на работе ускорение, всего 60 метров, и потянула ногу... ( Вчера через боль, я все таки пробежала нужный километраж по плану + ускорения по 1,5 минуты. Правда вместо 6 раз, я сделала всего 4, тем самым усугубила болезненное состояние ноги... Теперь нога болит ещё больше... ( 😓 Я так расстроилась вчера, так захотелось бросить все, сдаться, пожалеть себя... 💦 Мне очень тяжело чем то заниматься, когда меня никто не поддерживает... Я всячески стараюсь себя мотивировать на каждую из тренировок, но не всегда этого достаточно... Вчера прям плакать хотелось, вроде только вошла во вкус, только начала привыкать к нагрузкам, а тут бац 💥 травма! И не знаю как теперь дальше быть, то ли дать ноге восстановиться, то ли потихоньку продолжать бегать? До окончания плана оставалось всего ничего, но похоже сроки увеличатся... Сегодня по плану ВЫХОДНОЙ или 4 км в лёгком темпе. Сегодня я выбираю первый вариант, а завтра уже посмотрю по самочувствию. Конечно, мне очень хочется быстрого результата, но такого увы не бывает. Все проходят через испытания, и на этот раз оно у меня в виде такой нелепой травмы 😁 Выбила из колеи меня эта травма, как эмоционально так и физически. Все равно, верю в лучшее! 🙏 Все будет, но не сразу. Необходимо время ⏳ #Моя_История #story_lunou #sport_linou #run_linou #зож #пп #бег #люблюбег #спорт
Ты знаешь, кого отметить😂 Оцени от 1 до 10 🔥 Ставь лайк ❤ Напиши крутой коммент😜 Подпишись на наши паблики ****************************************************** СМЕШНЫЕ ВИДЕО @energy__video ****************************************************** #выпуск2018 #выпускница #привет #видео #улыбка #секси #россия #лето #выпускной2018 #выпускной #россияегипет #выпуск #стиль #дипломированныйспециалист #fifa2018 #счастье #спорт #приколы #жизнь #утро #девушки #смех #юмор #fifa #фифа #москва #футбол #россияфутбол #диплом
Loading...
Официально: бой Марка Ханта и Алексея Олейника возглавит турнир UFC в Москве, который состоится 15 сентября. #ufc #mma #ACB #boxing #taekwonso #muaythai #sambo #mmamemes #champions #russia #борьба #бокс #м1 #россия #москва #тренировка #спорт #соревнования #стремление #сила #мач #выносливость #фото #лайк #andstill #bellator #russia
Современное средство обеспечения наглядности в спорте: фотоиллюстратор. На разных страницах показаны тематически по всем техническим элементам и способам их выполнения ключевые положения тела игрока (подача, удары с отскока, удары с лета, смеш, перемещения). #теннис #tennis #теннисмосква #теннисдлявсех #спортмосква #tennistechnic #tenniscoach #tenniscoachmoskow #тренерпотеннису #тренерпо теннисумосква #большой теннис #зож #спорт #теннисдлядетей #обучение теннису #урокитенниса #tennis10 's.
Шортики Размер единый Цена-700р Ежедневно с 9:00 до 21:00⌚🚥🚖Доставка по г. Волгоград ✈️отправка в ⏭️⏭️другие города от 200р☝️📲📱🤩 По всем вопросам пишите в WhatsApp⏭️ 📱+79610730250 или Direct🤩 🌺Примерить и посмотреть по предварительной записи📲в Дзержинском районе. 💓Подписывайтесь на другие наши аккаунты Везде разный ассортимент ⏭️ @kosmetics_vlg ⏭️ @volgograd_parfum _________________________________________________ Дополнительные и запасные аккаунты ⏭️ @malinka_vlg34 ⏭️ @parfumka_34 _________________________________________________ Ставьте 💓 под фото, если хотите нас в ленте🤩 #одежда #парфюм #Волгоград #Ростов #Новосибирск #Краснодар #косметика #Бузова #одежда #наличии #под #заказ #нижнее #белье #пижамы #спорт #весна #очки #часы
Вот это гибкость🙆 . А вы сможете повторить: ДА/НЕТ? 😏 . Подписывайтесь и тренируйтесь вместе с нами😉⤵ ⠀ @videotonus @videotonus ⠀ . #fitness #sport #фитнес #спорт #кроссфит
😎Особый летний двадцать четвертый инста-туториал по технике Капоэйры - Martelo no chão (Мартелу ну щау) - молот на полу! Это необычный удар, находящийся на стыке Floreio и ударной техники, что выделяет его из общей массы. А так же этот удар наносится преимущественно из низких положений, чаще всего из позиции - Negativa, что делает его крайне полезным в ситуациях, когда вы находитесь сильно ниже партнера. ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 💪Существует множество способов научиться делать это движение. В видео я показал тот способ, которым пользуюсь сам для обучения своих учеников.⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 🎥Video by #leao with love. 🎙Music by #suassuna with energy. 💡Teaching by #trc4c with result.⠀⠀ ⠀⠀ ⚠️Кстати, ведется набор в группы по Капоэйре для детей и взрослых!⠀⠀ 📍Одинцово⠀⠀ 📍жд. ст. Сетунь 📍Новая Трехгорка⠀⠀ 📍м. Кожуховская⠀⠀ 📞Подробности по телефону: ⠀⠀ 89858123012 (WhatsApp, Viber, Telegram)⠀⠀ ⠀⠀ #martelonochao #tutorial #instatutorial #instacapoeira #teaching #learning #training #showing #capoeira #school #forest #summer #капоэйра #туториал #обучающеевидео #обучение #спорт #боевыеискусства #спортивнаясекция #секция #длядетей #длявзрослых #floreio #движение #monitorleao #cdo #edecouroemadeira
Тыквенные трюфели в шоколаде. Рецепт на 9 штук: 🎃 200г тыквы 🎃 50г фиников 🎃 30мл свежевыжатого апельсинового сока(если тыква водянистая, добавлять можно меньше) 🎃 50г кокосовой муки 🎃 1/2чл специй (корица, бадьян, имбирь, мускатный орех) 🎃 щепотка соли 🎃 50г горького шоколада Приготовление: Тыкву приготовить на пару или запечь до мягкости, отправить в чашу блендера. Финики промыть, достать косточку и добавить вместе с апельсиновым соком к тыкве. Посыпать специями и щепоткой соли. Взбить на средней мощности в пюре, после чего переложить все в отдельную мисочку. Добавить кокосовую муку, перемешать и подождать 5-7 минут, пока мука разбухнет. Теперь уже плотную массу переложить на пергамент и сформировать квадрат(3 см в высоту), отправить на час в морозилку. Разрезать на 9 равных частей и отправить ещё разок в морозилку на час. На водяной бане растопить шоколад, постоянно перемешивая. Покрыть готовые трюфели растопленным шоколадом и дать ему застыть.Готово! Приятного аппетита! Калорийность одного трюфеля:74ккал 2Б 3Ж 9У #bodypit_maykop #food #sport #апшеронск #хадыженск #trein #спортпит #protein #правильноепитание #sportpit #whey #протеин #спортпитмайкоп #бодипитмайкоп #спортивноепитаниемайкоп #спортивноепитание #здоровоепитание #бодибилдинг #диета #зож #фитнес #майкоп #maykop #белореченск #ханская #хаджох #тульский #спорт
Идеальные сочетания продуктов для салата 🌽 Не забудь сохранить себе 📌 Приглашаем Вас получить консультацию тренера. Свои вопросы можете задать в вайбер +38 096 808 49 73 #мотивация #бодибилдинг #жизнь #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #здоровье #зож #молодость #сила #спорт #энергия #фитнес #пресс #упражнение
Забежали после треньки..Прикупили вкусняшки и подарки для моих любимых клиентов.🤗#nlinternational 🌐 #спорт #фитнес #вкусняшки ##nlinternational #июльперезагрузка19 #омск 🤗💪 #новосибирск #люблюсвоюработу #nl
Минобр РД | В детском оздоровительном лагере «Надежда» состоялось закрытие смены юных лидеров Российского движения школьников В детском оздоровительном лагере «Надежда» состоялось закрытие смены юных лидеров Российского движения школьников Закрытие профильной смены юных лидеров Российского движения школьников «Школа актива РДШ» состоялось 17 июля на базе... http://dagsmi.ru/v-detskom-ozdorovitelnom-lagere-nadejda-sostoialos-zakrytie-smeny-unyh-liderov-rossiiskogo-dvijeniia-shkolnikov/ #дагестан #махачкала #черновик #редакция #новости #события #политика #общество #экономика #республика #религия #спорт #репортаж #новостидагестана #news #russia #dagestan #follow #repost
Только вперёд и только на верх💪☝🐯ни шагу назад!#спорт #мотивация #sport #motivation #natural #worldcup2018 #workoutmotivation #sportmylife
Развивающее упражнение для Ударников от профессионального боксера Лукаса Брауна. . . Боксерский клуб Ударник это 10 залов бокса в Москве. Профессиональная команда тренеров и оборудованные боксерские залы по высокому стандарту. Запись на пробную бесплатную тренировку по телефону 7 (495) 150-46-68 #москва #moscow #спорт #спортзал #силаволи #силадуха #здоровье #боксерскийклубударник #udarnik_boxing #тайскийбокс #кикбоксинг муайтай #thaiboxing #muaythai #udarnik_boxing_club #бокс #boxing #boxinghype #россия #боксер #нокаут #ринг #тренировкипобоксу #бытьвформе #боксер #тренерпобоксу #открытыйринг
Тренировки для тех, кто пришёл в зал первый раз 🙈 и не знает что делать с тренажерами ) 1. Австралийские подтягивания (подтягивания в горизонтальном положении ) проработка бицепса и мышц спины 2. Ягодичный мост с гантелями ( проработка бицепса бёдра и ягодичных мышц ) 3. Уголок от шведской стенки ( проработка мышц живота) 4. Обратные отжимания от скамьи ( работает трицепс ) 5. Приседания в данном случае с блином, вес по возможности ( работает квадрицепс синергистами выступают ягодичные мышцы ) #sport #training #stpetersburg #спб #тренировка #спорт #фитнесс #мотивация #motivation #sportmotivation #fitness #спб #санктпетербург
✨АСТРОПРОГНОЗ на 20.07.2018г.✨ . В 11:05ч 19.07.2018г. (мск) начнется 8й лунный день (до 10:48ч 20.07.2018г.). День благоприятен для следующих дел: #укрепление , принятие символа🇷🇺, #танцы 💃, #спорт ⛹, временные дела и работы, преграждение🥅, оборона, #строительство защиты. Не начинайте важные дела📍. . В 10:48ч 20.07.2018г. (мск) начнется 9й лунный день (до 11:13ч 21.07.2018г.). День благоприятен для следующих дел: наступление🤺, #риск , стремительные дела🏇, заклинание, разъединение, устранение врагов. . С 05:39ч 20.07.2018г. (мск) #Луна 🌜 будет проходить по накшатре (созвездию) #Свати (до 06:37ч 21.07.2018г.). В этот период будет успешной деятельность: строительство зданий🏗, благоприятная деятельность, посев семян🌱, военные (боевые) действия⚔, изготовление инструментов или оружия🗡, брак💞. Рекомендуется совершение временных, недолговечных по своим результатам дел, #путешествия ✈, приобретение транспортных средств🛸, начало лечения💊 или голодания🍐, начало ремонта, #обучение 📚, #садоводство 🌾. . С 05:47ч 20.07.2018г. (мск) до 05:00ч 21.07.2018г. будет действовать йога Садхья (покорный). Активизируются #энергии скромности, воспитанности, хороших манер, этикета✨. . Следует отметить, что #лунныйДень 🌔, накшатра✨ создают благоприятные условия для определенной деятельности, а йоги влияют на #настроение 🎭. . . . 💫ОБУЧЕНИЕ @astrologiya_dlya_zhizni_ ✨ 🤳ЗАПИСЬ на консультацию +7 918 430-01-72 (WhatsApp)✨ . . . . . #сады #прогнозназавтра #астропрогноз #прогнознасегодня #астрология #ведическаяастрология #джйотиш #обучениеастрологии #завтра #астрологиядляжизни #гороскоп #накшатра #консультацияастролога
Спорт vs. Дети. 💪/👧🏼 Возможно ли похудеть и заниматься спортом если у тебя маленький ребёнок?👩‍👧 Вы все ещё ищете оправдания?Прививайте ребёнку любовь к спорту с детства.Моя дочка активно принимает участие в моих домашних и уличных тренировках💪 Несколько советов из моего опыта. 🔴Тренироваться дома с маленьким ребёнком проще всего.Это знакомая,безопасная территория.Используйте ребёнка в качестве утяжелителя.Поверьте,Ваш ребёнок будет в восторге😂 🔴Начинайте свой путь похудения с домашних тренировок, если вы стесняетесь тренироваться на улице. 🔴Для тренировок на улице выбирайте закрытые места:стадион,лес. 🔴Берите с собой любимые игрушки.Когда я бегаю на стадионе,Дана катает коляску или катается на самокате и пытается догнать.😂 🔴Если ребёнок младше,то можно уложить спать на улице в коляске и бегать по стадиону.Ребенок будет в поле вашего зрения. Поэтому не ищите оправданий «ноги в руки»,ребёнка на руки 😀 и на тренировку 💪🏋️‍♀️ Дети спорту не помеха👧🏼 #спорт #мамавдекрете #мамаидочка #motivation #какяпохудела #sport #sportgirl #kopylova_marafon #тренеркиев #бесплатныймарафон
Подписывайтесь на канал, буду очень благодарен😉. #спорт #зож #жир #худею #блог #youtube
🔥🔥🔥🔥🔥 Скидка 15% на все протеиновые коктейли ещё действует . Протеин нужен не только для спортсменов, но и для тех, кто не добирает белок из продуктов питания. . Если не хочешь есть куриную грудку и от творога уже тошнит, пиши мне 89634626255 . Мультипротеин . Доставка в любой город . Цена Сывороточный протеин 1690₽ Мультипротеин 1490₽ . #energypro #сывороточныйпротеин #мультипротеин #протеин #белок #спорт #спортсмены
Всем привет! Кто там активно занимается спортом или хочет привести себя в форму? 💪 . Тогда, протеиновый коктейль Daily Delicious Beauty Shake для вас!😊 Дейли Делишес это: . ✅ 21 гр. качественного белка из 3-х источников, которые легко усваиваются организмом. . ✅ 11 нутриентов, среди которых все необходимые минералы и витамины для красоты кожи, волос и ногтей. . ✅ Коллаген #Verisol , который обеспечивает белковое питание кожи, предупреждая ее преждевременное старение. . ✅ 3 любимых вкуса! Малинка🍇, Ванилька и Шоколад 🍫 . ✅ всего 195 ккал в 1-й порции. . ✅уменьшает тягу к сладкому.🍦🍭 . ✅можно заменять прием пищи, что очень удобно!😊 . #здоровье #мотивация #зож #здороваяеда #правильнаяеда #будулучше #здоровоепитание #следуйзамной #зожбалдеж #ясмогу #витамины #красота #красотаиздоровье #королклаб #здороваясемья #живаявода #самосовершествование #спорт #belarus #coralclub #vitebsk #like4like #follow4follow
🙂 ☝️Копия! 💸120 BYN 👍В наличии с 41 по 45 👌Размеры уточняйте 🌈Разные расцветки 📮Отправка по РБ ⭐️По всем вопросам в директ😊 ————————————–————— #redstyle #redstyle_belarus #sneakers #кроссовки #красота #тренд #стиль #мода #спорт #обувь #весна #лето #настроение
#Repost @synkovoleg • • • • • В рамках праздничных мероприятий, приуроченных ко дню рождения Зарайска, в ледовом спортивном комплексе 11-12 августа состоится региональный любительский турнир по хоккею на кубок городского округа Зарайск. На арену выйдут четыре команды: ХК «Зарайск», ХК «KNAUF Insulation» (Ступино), ХК «Здоровье» (Рязань), ХК «Сокол» (Луховицы). #городскойокругЗарайск #mbuzlsk #хоккей #зарайск #спорт #спортМО #нашеПодмосковье
Начните день с оздоровливающих дыхательных упражнений! 🌬 Ведь на то оно и утро, чтобы дышать по-новому, чувствовать себя по-новому, мыслить по-новому, жить по-новому! 🤗 Бодифлекс ПН ЧТ 10:00 с @mana_madlen #profitekb #bodyflex #бодифлекс #екатеринбург #виз #спорт #наспорте #wellness #веллнесс #наспорте #sport #fitness #фитнес
NEVO от Jeunesse предлагает свежий поворот в энергии в четырех освежающих формулах. Благодаря натуральным фруктовым сокам, NEVO содержит только 50 калорий в банке, только нужное количество энергии и без искусственных ароматизаторов, красителей и подсластителей. · Вы любите путешествовать? · Вы занимаетесь спортом? · Вы водите автомобиль? · Вы проводите в дороге больше часа в день? · Вы иногда чувствуете усталость к вечеру? · Вам трудно вставать по утрам? · Вам бывает сложно усваивать информацию на слух? · У Вас бывают перепады настроения? · Вы хотите оставаться активными? · Вы хотите оставаться молодыми? ВЫБИРАЙТЕ САМОЕ ЛУЧШЕЕ! NEVO - ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ЧИСТАЯ ЭНЕРГИЯ Когда речь идёт о ваших энергетических потребностях, пришло время, чтобы сделать разумный выбор. Пора NEVO! Официальный интернет-магазин Jeunesse Global по ссылке в профиле, на вопросы отвечу в директ #goodday #fitnesslife #positivevibes #happytime #fitnessmotivation #fitness #фитнес #спорт #зож #энергия #energy #energydrink #чистаяэнергия #спорт #sports #сила #nevo #jeunesse #здоровье #супер #калории #gim #body #health #healthylifestyle #лето #отпуск #путешествие
Вот и сбылась моя мечта!🌟Я познакомился с одним из самых выдающихся руководителей!👍🏻Спасибо Вам Николай за отличную компанию World Class, за высокий ум и умения команды, за лучшее обучение быть в числе сильнейших в фитнес индустрии!!!💪🏻🥇#яworldclass #мыworldclasskrd #lesmills #fitness #sport #power #happyme #moscow #team #спорт #фитнес
Повторенье мать учения!!! Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни - самое время очистить организм от ненужного✅ Лучшие рецепты детоксикации! 1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 2. Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии! 3. Имбирный напиток. Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие. 4. Свекольный сок. Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды. 5. Коктейль здоровья Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов. 6. Огурец и сельдерей Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней. #пп #зож #спорт #мотивация
💬 Хабиб Нурмагомедов: «В UFC не задумываются о том, что они делают, говорят, их основная цель — это зарабатывание денег. У меня все иначе, я хочу сохранить свое лицо, честь, достоинство, показать свое воспитание. Надо показывать свое уважение словами, а их смысл и последствия надо учитывать.»#ufc #mma #ACB #boxing #taekwonso #muaythai #sambo #mmamemes #champions #russia #борьба #бокс #м1 #россия #москва #тренировка #спорт #соревнования #стремление #сила #мач #выносливость #фото #лайк #andstill #bellator #russia
Время разложить эту жизнь по местам. . . . #жизнь #прогулка #подруги #ice_дети 🏆 #ice_дети #дети #зож 💪 #спорт #тренировки #места #время @vardugin_ice_deti @bgirl.stasia_ люблю вас и очень скучаю 😘😍💋 ♡..
🔴ОТ ЦЕНЫ ДЕЙСТВУЕТ СКИДКА👉УТОЧНЯТЬ В ДИРЕКТ🔴 💪Лосины 4000 руб Топ 2800 руб💪 🎀 Милые девушки 🎀 Мы рады приветствовать Вас в нашем интернет-магазине спортивной одежды и прочих спортивных товаров 🚀🚀🚀 С нами на много легче покорять любые вершины 😘👉🏆🥇, потому что : 🔸 мы используем только качественные итальянские ткани 🔸 шьём по специально разработанных лекалах 🔸 наши изделия подчёркнут Ваши достоинства и скроют все недостатки 🔸 а соотношение цены и качества приятно удивит каждого покупателя Оцените широчайший ассортимент только 👑 топовых 👑 брендов спортивной одежды 😊🌹😘🌹😍🌹 по самым лучшим ценам на рынке 💸💸💸 🎀 Девочки 🎀 Направляйте свои вопросы в Директ 📨, чтобы мы видели каждый Ваш вопрос и не потеряли его 😊❤️ #fitnessmotivation #sportgirl #sportgirls #sport #спорт #спортивнаяодежда #спортивныедевушки #костюм #лосины #топ #леггинсы #шорты #розыгрыш #призы #акция #скидки #fitness #одеждадляфитнеса #like4like #отзывы
🙌Друзья! Вы только посмотрите какие необыкновенные и выдающиеся люди приходят к нам в гости! ☝Знакомьтесь: Это Владимир Шлячков - человек, который не боится препятствий и расстояния! Пробежать марафон для него, как прогуляться по парку - легко и просто! 💪 🙇Что же рассказал нам сам Владимир? "Я мастер спорта СССР, мне 56 лет и за эти годы я понял, что несмотря на частое посещение врачей, движение по улучшению состояния моего здоровья все равно не получалось. 👎 🏃‍♀️После этого я решил заняться своим здоровьем - начал бегать марафоны, полумарафоны в разных городах: в Санкт-Петербурге, в Пушкине, в Эстонии, в Москве. 🍏Я перешел на правильное питание и сбросил 35 килограмм. После этого я заметил, что стал меньше болеть ОРЗ, ОРВИ, тело стало себя совсем по другому чувствовать. 🌿Ко всему этому я регулярно хожу на массаж – 3 раза в неделю. Массаж отлично прокачивает лимфатическую систему и придает дополнительный тонус мышцам . 💚Я выбрал мастерскую массажа «Эстети» для подготовки к ближайшему марафону, который состоится уже 22 июля. Именно здесь массаж выполняют профессионально и на высоком уровне и применяют методы спортивного массажа, а культурная и вежливая обстановка мастерской привлекает и располагает к себе". 🌸Спасибо Владимиру Борисовичу за тёплые слова и заряд энергии, который он дарит своей мотивацией!🌸 🌟Бери пример с Владимира и приходи к нам в гости!🌟 💜Ждем Вас ! 🏡 По адресу: г.Пушкин, Павловское шоссе 21/1 ☎ Звоните: +7 (903) 093-17-93 , 611-23-93 👉 Пишите в Direct 🌎 Записывайтесь онлайн https://profsalon.org/o/atSSND #люблюэстети #мастерскаямассажа #массажвпушкине #гостиэстети #здоровьевэстети #марафон #спорт
Как мы сюда попали??? #спорт #стадион
DAIGO — это принципиально новое решение, которое избавлено от всех недостатков средств прошлого поколения! 🇯🇵 Продукт для здоровья и долголетия из Японии. 🌱100% органический продукт. DAIGO - органический продукт питания, содержащий экстракт лактобактерий и бактериальную клеточную субстанцию. Попадая в кишечник, экстракт восстанавливает его защитную микрофлору и образует условия для роста собственных полезных бактерий, обеспечивает уничтожение вредных бактерий. Дайго не относится к так называемым природным пробиотическим продуктам (таким как кефир, мягкие сыры и т.д.) и лекарственным препаратам про- и пребиотикам. Это функциональное питание 🌱. Специалисты утверждают, что действующие вещества входящие в состав #Daigo помогают при: ✔️ дисбактериозе различного происхождения; ✔️профилактике и борьбы с Хеликобактер пилори; ✔️хронических заболеваний ЖКТ (колит, гастрит, язва желудка и 12типерстной кишки, синдром раздражённого кишечника, болезнь Крона); ✔️полипах толстой кишки; ✔️запоре; ✔️диарее; ✔️нарушении функции печени; ✔️сахарном диабете; ✔️аллергических заболеваниях; ✔️антибактериальной, длительной гормональной и лучевой терапии; ✔️профилактике осложнений работы кишечника в период беременности, нарушении микрофлоры половых органов женщины (кандидозный вагинит, воспаления шейки матки); ✔️стоматитах и кариесе; ✔️кожных заболеваниях (сухость, диатезы, атипический дерматит); ✔️замедлении процессов старения. _____________________________________ #здоровье #здоровоепитание #спорт #здоровыйобразжизни #молодость #пп #вкусноиполезно #красота #беременность #дети
Милитари 🔥 Этот комплект просто 💣 Скорее его забирай в нашем магазине 🤗 💸шорты 2700 руб. 💸топ 3300 руб. С 1 августа повышение цен!❗️ ________________ Приходи в наш МАГАЗИН по АДРЕСУ: Ⓜ️метро АВИАМОТОРНАЯ или станция Новая Москва, 5 Кабельная, 2 ТЦ Спортех, 1 этаж 🕙график работы: с 11 до 21 без выходных ________________________ ОФОРМИ ЗАКАЗ:⬇️ 💟Написать в what's app 8(926)664-87-19 💟На сайте: sportstore4u.ru 💟По телефону: 8(916)004-82-59 _________________________ ЕСТЬ ДОСТАВКА по Москве и БЕСПЛАТНАЯ доставка почтой России 📦 #тренировка #лосины #леггинсы #фитнесбикини #sportwear #спортивнаяодежда #камуфляж #фитнес #фитоняшка #спорт #gym #танцы #тренировканог #тренировкапопы #бодибилдинг #фитнесмодель #фигурамечты #шоуруммосква #милитари #sportstore4u
Полузащитник ЦСКА и сборной России Алан Дзагоев рассказал о том, стремится ли он после чемпионата мира-2018 продолжить карьеру в европейском клубе, сообщает Sportbox. «Предложений из Европы не было. Я надеялся, но понимал, что за 40 минут, проведенных на чемпионате мира, никто предложение не сделает. Была надежда именно до турнира, но после того, как получил травму, все стало ясно. Все команды смотрят, как футболисты выступают на чемпионате мира, а я сначала 20 минут отбегал и потом еще примерно столько же с хорватами. Клубы не увидели общую картину», – сказал Дзагоев. На вопрос «По-прежнему ли он горит желанием поиграть за рубежом?» полузащитник ответил: «Если честно, уже так себе. Руки ни в коем случае не опускаю, футбол остается страстью, хочется тренироваться и играть. Будет потом предложение – с удовольствием рассмотрю. У меня есть Лига чемпионов, чемпионат России. Есть куда направить мысли и энергию», — сказал он. Алан Дзагоев защищает цвета армейского клуба с 2008 года. За это время он трижды становился чемпионом России с ЦСКА, четыре раза выигрывал Кубок страны, три раза – Суперкубок. #спорт #спортосетии #спортвлад Кавказ #спортсмены #спорталания #осетияспортивная #спортиристона #доброеутро #осетия #владикавказ #аландзагоев #фкцска
Моя вчерашняя пробежка 🏃🏼‍♀️ очень я довольна, что не поленилась и свежести вышла на пробежку хотя было уже поздно))) ⠀ ⠀ Вот чем хочу поделиться с вами сегодня, своими наблюдениями...во время бега: ⠀ ⠀ Я бегаю в основном одним маршрутом. Каждый раз пробегаю я два места, киоск с курогрилями 🍗 и хлебный завод 🥖. ⠀Аромат возле этих заведений ещё тот 🤤 сами понимаете, кто не любит куриные крылышки или ароматную выпечку😉 Я очень люблю выпечку разную 🙈 мое слабое место( что уж тут🤣)ну и курочку люблю и когда это пахнет 😱 у меня как у 🐶Павлова срабатывает рефлекс 🤤 😅 ⠀ ⠀...собственно к чему я это все, когда пробегаешь скажем 2-й км возле киоска с курогрилями (понимаю, что глупость) но рефлекс вовсе не тот🤮 Перекрывает дыхание, впечатление такое будто жир весь с этих курочек оседает на дыхательных путях🤢 Тоже самое происходит и с запахами возле хлебопекарни😬 ⠀ ⠀Странно мне это, но это действительно так. Я уже не говорю о том, когда пробегаешь возле курящего человека🤢или выхлопные газы (особенно старых) авто 😤- я просто задыхаюсь. И не зря эти вещи называют вредными )))#мысливслух #мы #азамечалиливы #run #runner #sportgirl #live #жизнь #жизньвкайф #здоровье #улыбка #бег #жизнькайф #спорт #nike #nikewomen #adidas #adidaswomen #ntc #nrc
Для тех, кто мечтал о сильных, красивых и подтянутых ногах 🔝💣: 💥обычные приседания 3/20 💥выпады на каждую ногу ( вперёд , в сторону , назад ) 2/16 💥глубокие приседания , ноги широко , стопы развёрнуты 3/20 💥выпрыгивание верх 2/16 #binaton #sportlife #fitness #fitnessgirl #trening #motivation #instagram #мотивация #спорт #бинатон #тренировка #совместнаятренировка #тайбо #счастье #новополоцк #novopolotsk #belarus #workout #cardio #albinafurman #antonkryglikov
Ура!👏🏽😃 Случилось радостное событие! И эту радость со мной могут теперь разделить наши российские ЗОЖники, ценители своего здоровья, и просто все люди, которые любят себя и выбирают лучшее. Моя компания заключила контракт с заводом производителем бутылок-генераторов водородной воды в Южной Корее!😀 Наконец-то, для всех желающих испить живой волшебной водички, это стало доступно вместе с нами🙌🏼💧 Доступность - это в первую очередь низкая цена💰👌🏼 Согласитесь, что данный продукт в России был дороговат, да? А теперь, у всех желающих есть прекрасная возможность приобрести бутылки-генераторы водородной воды напрямую из Южной Кореи по супер цене! И тут еще один важный аспект - качество👍🏽 Корейские стандарты сертифицирования товаров очень высоки, и если качество сомнительное, то товар просто не допустят к производству. Так что, сомнениям места не остаётся😀 Расписывать достоинства водородной воды тут не буду, сделаю это позже, хотя, многие из вас такие продвинутые, что и сами всё знают😉 Пока наш сайт находится в разработке, на котором будут представлены еще многие корейские новинки в сфере красоты и здоровья, буду постить инфу здесь👩🏼‍💻Друзья, надеюсь на понимание, если мой аккаунт плавно превратиться в «магазин-на-диване», молчать нет сил, хочется с вами сразу же всем поделиться😃 Обещаю, это будет самый выгодный и интересный кроватный шоппинг в вашей жизни🛋🛍 P.S. Фото сделано непосредственно на заводе🏭💦 Как и сколько мы туда добирались отдельная история😅 На снимке со мной директор и владелец фабрики по производству генераторов водородной воды и других очистительных приборов (в рубашке в клеточку), и его помощник (в синем поло). А в руках мы держим мелкомолекулярный мист-спрей для лица, чудо-вещь🙌🏼🙀 Взяла себе, опробую лично и расскажу всё вам подробно😀 — — — Цены на бутылки-генераторы: 💧Водородная вода (для питья) - $220 💧Мист-спрей - $120 (для наружного применения) 🛒Заказ: директ, ватс апп: +7-914-172-9999 💸Оплата: перевод на карту Сбербанка 🌏Доставка из Ю.Кореи в Россию и любую другую точку мира 7-10 дней за счет покупателя. #вода #водороднаявода #живаявода
Легенды🤩 ........... Подписывайтесь на нас и комментируйте! @proathletefit #proathletefit
💧 вода 💧 Пити багато води дуже важливо, але «захлебнутись» ,так виконувати норму випитого ,теж не потрібно☝🏻 Тож як вирахувати конкретно для Вас норму води в день? Дуже легко 40 мл. на 1 кг ваги Якщо Ви важите 60 кг, то потрібно 60*40=2400 мл. води на добу. 50%(1200) вода 50%(1200) суп,кефір,фрукти, овочі Чай,кава,сік,алкоголь і солодкі газовані напої не рахуються! Вони містять речовини, які виводять або затримують воду в організмі( якщо вживати їх забагато) Рекомендації як здобути таку просту, але таку важливу звичку: 💧почніть з стакану як тільки проснетесь 💧пийте стакан за 30 хвл.перед кожним прийомом їжі. 💧 не пийте залпом. Достатньо робити три ковтки інакше вода попадає напряму у сечовий міхур 💧не чекайте коли вам захочеться пити. Взагалі сухість в роті це вже сигнал SOS 💧випивайте 1 стакан за 1-1,5 години після їжі 💧навчіться заміняти на воду шкідливі улюблені напої 💧 після 20:00 краще не пити, щоб не просинатись в ночі😉 Зрозуміло, що ви не станете худші пивши лише одну воду. Ще правильне харчування , здоровий сон і спорт. Все в комплексі зробить вас здоровою і сильною. Дбайте про себе з fit curves😍 . . #спорт #fitcurves #sport #lvivgirls #jefremova #lvivgirl #change #fitnessmotivation #fslc #followshoutoutlikecomment #instagramanetFSLC #follow #shoutout #like #comment #instagramanet #f4f #s4s #l4l #c4c #followback #shoutoutback #likeback #commentback #love #instagood
🥕Программа сбалансированного питания🥗 и 🏄‍♀️тренировок на 4 недели. 📢Именно по такой программе работают организаторы марафонов похудения. 📢Это готовый пошаговый план. С текстами постов, заданий, продуктовой корзиной, рецептами и примерным меню на все 28 дней. ✊Использовать эту информацию в личных целях очень удобно и не так затратно, как участие в подобном марафоне. 📚31 папка (для старта и на каждый день марафона). В каждой папке по несколько документов, в которых подробно расписано задание, план работы и даются полезные рекомендации. Всего 138 файлов. 🍭 Цена всего 300 р. 🍭 #дневникпохудения #вкуснохудею #дневникпитания #жируходи #новыйсезон #ппшка #ип #худеюполезно #спорт #фотодопосле #совет #советы #мотивациякпохудению #правильноепитание #воттакясушусь #фитнес #тренер #интуитивноепитание #ипдневник #естьинетолстеть #зож #стройноетело #будухудой #еда #жирубой #фитнесмама #похудетьклету #работанадсобой #пп
Всем, привет! Очень полезное упражнение засняла для вас. Отведения ноги назад с упором на руки (и его вариации) являются акцентированными изолирующими упражнениями для ягодиц. Также нагрузка может распределятся и на заднюю поверхность бедра. Спортсмены и любители фитнеса могут сразу: ————— Ставить ❤️! Подписываться, ⏩ и мы будем вместе строить тело мечты💪🏻💪🏻💪🏻 ! Остальные ознакомится с техникой выполнения: • ✅Ладонями упритесь в пол, как-будто собираетесь отжиматься, для фиксации положения. Колени уперты в пол. • ✅Спина выпрямлена, слегка прогнута в пояснице, не округляйте спину и не валитесь ею в пол, держите ее прямой — строго параллельно полу, на протяжении всего выполнения упражнения. • ✅Из исходного положения, делая выдох, мощным движением (без рывка, любые рывки, быстрый темп выполнения, раскачка корпуса/ног и т.п. в этом упражнении исключаются) отводим согнутую в колене ногу до тех пор заднее бедро не станет параллельным полу. •✅Задержитесь в конечной точке траектории на 1-2 счета. Возвращаемся в исходное положение. Выполните заданное количество повторений одной ногой, а затем смените на другую. Берегите себя и не пропускайте тренировки 😘
С СЫНОМ.
Высох на подорожниках 🍀 1 или 2 🤔
В НАЛИЧИИ ❗️ Платье 4900₽ Туфли 7900₽ 🏰 МЕРИДИАН 6 этаж 627-А офис ⏰с ВТ по СБ 12:00-18:00 ☎204 440 🔑ВС и ПН выходной 🚀БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА с примеркой (на выбор до 3 вещей)✍🏻пиши в ДИРЕКТ ————————————————–———— #style_showroom_ #stylemurmansk #Вналичиимурманск #доставкапоРФбесплатно #stylezhurnal #moskow #Россия #murmansk51 #style #платья #подзаказ #платьядляфотосессии #стиль #looks #платьевпол #платьетрансформер #офисныйстиль #бесплатнаядоставка #спорт #леди #тренд #fashion #showroom #I ❤️Style #Меридиан #6этаж_627Аофис #сВТпоСБ_с12до18
В НАЛИЧИИ ❗️ Платье 3200₽ Туфли 8000₽ 🏰 МЕРИДИАН 6 этаж 627-А офис ⏰с ВТ по СБ 12:00-18:00 ☎204 440 🔑ВС и ПН выходной 🚀БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА с примеркой (на выбор до 3 вещей)✍🏻пиши в ДИРЕКТ ————————————————–———— #style_showroom_ #stylemurmansk #Вналичиимурманск #доставкапоРФбесплатно #stylezhurnal #moskow #Россия #murmansk51 #style #платья #подзаказ #платьядляфотосессии #стиль #looks #платьевпол #платьетрансформер #офисныйстиль #бесплатнаядоставка #спорт #леди #тренд #fashion #showroom #I ❤️Style #Меридиан #6этаж_627Аофис #сВТпоСБ_с12до18
🏀Мобильные баскетбольные стойки от @startfabrika можно заказать у нас! 🤾‍♀️На последнем фото - комплектация!🤾‍♂️🤾‍♀️ #basketball #баскетбол #баскетболвтвери #мячневрёт #тренировка #тверь #улица #воркаут #dunk #tver #tvercity #tverlike #тверьвспорте #игра #лето #стритбол #тверскаяобласть #спорт
@50gym.ru ❤️
next page →