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Kleiner Rückblick - Ankunft in Miami... das Fernweh meldet sich schon wieder, zum Glück sind es nur noch drei Wochen bis zur nächsten Reise 😍 #traveling #fernweh #reisen #miami #backpacking #usa #wanderlust #sunglasses #browneyes #longhair #happy #happiness #happygirl #travelgirl #best #summer
'A Father's Day' is going to New York, baby! The film will be screened on the opening night of the @newyorkcityhorrorfilmfest next Thursday. Established by MooDude Films CEO / Producer / Director / Michael J. Hein in 2001. The NYCHFF is a four day long event that takes place each November at venues throughout New York City. The NYCHFF has grown to be a world recognized event, with industry, filmmakers, and press attention from around the globe. The Hein Family is committed to keeping the festival alive in memory of the truly missed and loved founder Michael J Hein. The festival is competitive, screening approximately 50-60 films each year. Tickets available here: nychorrorfest.com #NYCHFF #NewYork #NewYork #ProbablyDontNeedToUseTheSameHashtagTwice #OhWell #USA #OfficialSelection #NewYorkPremiere #FilmFestival #Horror #HorrorFilm #Zombies #Zombie #Film #Screening #ShortFilm #Filmmaking #AFathersDay #iShorts #CreativeEngland #BFI #BFINetwork
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Wusstet ihr, dass es schon eine Ausbildungsgarantie in der NRW-Landesverfassung gibt? Wir fordern: umsetzen! Diese Woche waren wir Gast bei der Friedrich-Ebert-Stiftung NRW und haben einer super interessierten US-Delegation Infos zum deutschen Ausbildungssystem gegeben. Eine längere Form der Präsentation ist jetzt auf Deutsch und Englisch online. Link in der Bio. #Ausbildung #Ausbildungsgarantie #nrw #ltnrw #fes #usa #exchange #dgb #gewerkschaften #bildung #chancen
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❗️Der innere Schweinehund❗️ Ich habe keine Lust zum Sport 🙄 Ich lass die letzte Wiederholung weg 🙄 Ich mache heute mal einen Satz weniger 🙄 Wer kennt sie nicht, diese Gedanken?! ▶️ Ich glaube jedem gingen solche Gedanken schonmal durch den Kopf. Dabei sind es oft genau diese Kleinigkeiten, wie z.B. die letzte Wiederholung, die über deinen Erfolg entscheiden. Denn genau diese letzte Wiederholung kann die entscheidende für die Reizsetzung im Muskel sein. Da holst du nochmal alles raus was geht und zerstörst deinen Muskel 💪 Und nur so funktioniert ein effektiver Muskelaufbau. Man muss also in jedem Training seinem Schweinehund überwinden! 🔺 Nicht das Gewichte stemmen ist das schwierigste im Training, sondern das immer wieder neue überwinden seiner Komfortzone. 🔺 ↪️ Wer immer in seiner Komfortzone bleibt, wird nie Erfolge feiern können, weder im normalen Leben noch im Training 🏋 ➡️ Wie überwinde ich meinen inneren Schweinehund? ▪️Formuliere klare Ziele und erstelle einen Plan ▪️Schaffe dir dein Motivationsspruch oder Motivationszeichen ▪️Suche dir ein Vorbild, welchen du nacheifern willst. ▪️ Suche dir einen Partner (zusammen ist man immer stärker und man unterstützt sich gegenseitig und pusht sich) ▪️probiere einfach immer über das was möglich ist drüber hinauszugehen. Denn es gibt kein schöneres Gefühl, als sein Ziel zu erreichen. 🔺 Wichtig ist es aber auch seinen Körper die Ruhe zu gönnen, die er braucht. Das heißt wenn man sich z. B. nicht gut fühlt, dann sollte man immer mit Bedacht an die Sache rangehend und es nicht übertreiben. 🔺 #teenathlete #leipzig #germany #fit #fitboy #fitfam #fitness #fitnesslife #fitnessmotivation #fitnessbody #sports #gym #like4like #nevergiveup #picoftheday #fitnessmodel #happy #instagood #motivation #usa #sixpack #changeyourlife #healthylifestyle #gymnastics #gymshark #fitfarm #cleverfit
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Идеальное сочетание бетона и дерева 🏗 удивительно, сколько раз поменялись мои предпочтения в дизайне интерьера, пока я мечтала о собственном доме. Наверное, это безумное преимущество - никогда не вкладываться в ремонт, поскольку все равно бы он рано или поздно надоел #wall #wood #madness #white #look #architecture #design #walk #morning #museum #usa #interior #view #inspiration #beautiful #vision #photooftheday #beauty #amazing #hot #unitedstates #love #miami #florida #culture #archilover #marni #dolcegabbana #smile #travel
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