#addictedtorunning

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Glutes & Hip Flexors 🏋🏽‍♀️ . . Adductor 40lbs 3x15 Leg press/squat 60lbs 3x15 Lunge twist w 10lb plate 4x15 Weighted glute bridge w 10lb plate 3x15 Dumbbell lunges w 10lbs DBs 4x15 Barbell squat/bar w 18lbs bar 3x25 Fire hydrants/abductor/knee raises 3x15 . . FYI---I need these @reebok shorts in ALL colors 😍 . . #halfmarathontraining #fitnessjourney #strengthtraining #nolimits #gainz #gymstrong #sweatitout #endurancetraining #fitbod #endurestrong #instagood #instafitness #glutes #hipflexors
IMPROVEMENT. Finally got a steady mile below 8:30 the whole run. Next goal- 8:00! The race this Saturday isn't ready! Running is where I feel free like a bird. Nothing can touch me because I set my goals and never feel pressured to meet anyone else's but mine! My best friend pushes me and we track each other's goals to make sure they're pushing for their next one. Don't know how I would do it without him- even halfway across the globe! #neverstop #improvement #goals #addictedtorunning
So I have 3 days off from my yoga challenge, thank goodness because seriously, my body is ready to snap 😂😂 and I didn't feel like running, so 37km on the bike and some ab work in the bank. 💁 Happy Thursday my gorgeous friends 💙 💙 #runningwithasthma #alwaysrunning #givingupisnotanoption #heartrate #heartratemonitor #garmin #8020running #run #runtoinspire #runhappy #runnersofinstagram #runnergirl #happyrunner #runnersworld #instarunners #runalways #sport #runningaddict #addictedtorunning #alwaystraining #fitgirls #strongereveryday #strongisthenewsexy #runlikeagirl #runwild #runfree #runnershigh #runalways #iloverunning #irunthisbody
W1D3: Speed Intervals! 1 mile W/U, 200x5, 1 mile C/D . This was my first time trying the workout feature on my Garmin, and it was awesome! It was so helpful to get feedback on my pace, know when to sprint and when to recover! I've already set up all of my interval and tempo workouts for this training cycle, so I am good to go! . . . #halfmarathontraining #intervaltraining #speedintervals #garmin #garminrunning #garminfitness #garminforerunner235 #ariversrunsthroughit #addictedtorunning #run #runner #running #runhappy #runnermom #momswhorun #motherrunner #runlikeamother #runlikeagirl #vermontrunner #treadmillrun #treadmillworkout #treadmillrunning #treadmilltraining #dreadmill #lunchtimeworkout
And we ran, we ran all nite and day 🤦‍♀️#pleasemempstop #addictedtorunning #byewinterchub #memphisbelle #rotti
7.3 beautiful miles with my beautiful guy ❤️❤️❤️
#Repost @claudi_runs ・・・ Leider gibt es von mir zur Zeit keine aktuellen Laufbilder! Die Erkältung 🤧🤒 hält hartnäckig an ... der Fuß ist denke ich bei 95%. 👍🍀🏃‍♀️ Ob ich in Berlin starte❓❓ 🤔 gute Frage... das werde ich spontan am Freitag oder Samstag entscheiden. Nur wenn ich mich wirklich gesund fühle , werde ich mich Samstag morgen ins Auto 🚗 setzen und den weiten Weg nach Berlin auf mich nehmen. Ich habe nur Spaß, wenn ich den HM fit bewältigen kann. 21km rumkrebsen macht keinen Spaß und wäre unvernünftig. Aber die Hoffnung stirbt zuletzt. 🍀✊🏻 schönen Abend ihr Hüpfer 💗 #berlin #halbmarathon #newbalance #myfutureself #alwaysinbeta #flitzmäuse #flitzmäusefetzen #enjoyeveryrun #run #laufen #laufliebe #ohnelaufenohnemich #lifeisbetterinrunningshoes #halbmarathon #runshots #runselfie #gettheworldrunning #mrch17challenge #womenrunning #runnersworldde #garmin #training #instarun #instarunners #worldrunners #addictedtorunning
Der Mann läuft wieder,das Knie hält und so gabs heute gemütliche 8,5km im 5:19er Schleicher pace 🏃 (The old man runs again..the knee seems okay and so i ran 8,5k in a slow 5:19 pace today 🏃) #training #Berlin #running #instarunners #runaholic #irun #marathon #marathontraining #runnerd #iloverunning #runners #Laufenmachtglücklich #happyrunner #runnershigh #runnerspace #runner #runnerslife #runnerscommunity #fitness #worlderunners #justrun #workout #addictedtorunning #Laufen #fitnessblogger #jogging #runnersofinstagram #Adidasrunners #backontrack
W5/D3 #marathontraining ... A few hours sleep and only 0.5-mile warm up before intervals this morning #becauselife ... but managed to hit the targets in the wind & rain 💦 Happy hump day ☕️🥃☕️ #justbreathe #runtherapy #teamdontdie #run #correre #runner #iamarunner #distancerunner #runnergirl #wearetherunners #justrun #runhappy #runlikeagirl #runningcommunity #addictedtorunning #irunthisbody #runseattle #garminforerunner235
When #running feels more like a zombie walk... 😂 - aber hey, dafür sind es sagenhafte 15 Kilometer geworden 🎉 Die ersten in diesem Jahr und erst die zweiten 15k in meinem Leben 😜 Ursprünglich geplant waren 12, aber dann ging es mir bei dem Tempo so gut und das Wetter war so schön, dass ich ganz spontan verlängert habe 💚 Die letzten 3 Kilometer konnte ich dann sogar tempomäßig nochmal weng anziehen 🔝 Ich freu mich grad echt wie ein Schnitzel 😍 Habt einen rollen Abend, ihr Lieben, und fühlt euch alle gedrückt 😘 . #garmin735xt #longrun #runningday #runningwoman #addictedtorunning #beatyesterday #workforit #runnerscommunity #halfmarathontraining #eveningrun #love2run #womenwhorun #runnerslife #wantitmore #runnersglobe #runnershigh #instarunners #runningmotivation #flooorrriiimotiviert #aletschhalbmarathon #laufenmachtglücklich #runnershigh
Leider gibt es von mir zur Zeit keine aktuellen Laufbilder! Die Erkältung 🤧🤒 hält hartnäckig an ... der Fuß ist denke ich bei 95%. 👍🍀🏃‍♀️ Ob ich in Berlin starte❓❓ 🤔 gute Frage... das werde ich spontan am Freitag oder Samstag entscheiden. Nur wenn ich mich wirklich gesund fühle , werde ich mich Samstag morgen ins Auto 🚗 setzen und den weiten Weg nach Berlin auf mich nehmen. Ich habe nur Spaß, wenn ich den HM fit bewältigen kann. 21km rumkrebsen macht keinen Spaß und wäre unvernünftig. Aber die Hoffnung stirbt zuletzt. 🍀✊🏻 schönen Abend ihr Hüpfer 💗 #berlin #halbmarathon #newbalance #myfutureself #alwaysinbeta #flitzmäuse #flitzmäusefetzen #enjoyeveryrun #run #laufen #laufliebe #ohnelaufenohnemich #lifeisbetterinrunningshoes #halbmarathon #runshots #runselfie #gettheworldrunning #mrch17challenge #womenrunning #runnersworldde #garmin #training #instarun #instarunners #worldrunners #addictedtorunning
🏆 Pobiłem życiówke na 10km o 20 sekund. Wszystko przez to ze naczytałem się historii pisanych przez @sztanga.is.a.girl 😁 także dziękuje za programowanie 😉 Co prawda czas daleki od większości osób które obserwuje ale to Mój osobisty sukces a takie smakują najlepiej 🏃🏻💪🏻👍😝 #biegambolubie #running #motivation #power #personalrecord #biegampolesie #lasmurckowski #kato #run #runningman #challangingmyself #trainhard #addictedtorunning #timeforachange
Toller Waldlauf heute Mittag 🌳🌲🌳 ich find es einfach immer wieder toll im Wald zu laufen💓 da es bei uns zu Hause immer drölftausend HM verbunden ist, nutze ich jede Gelegenheit mal bei Mutti durch den #bergwerkswald zu laufen 🏃🏼‍♀️ Schönen Abend wünsche ich euch 💋 #instarun #instarunners #run #runners #laufen #happyrunner #flitzmäuse #flitzmäusefetzen #marathontraining #gettheworldrunning #inspiringwomensrunners #runhappy #gorunit #addictedtorunning #garmin @garmin #fenix3 #runitfast #runselfie #fitfam #runninggirl #laufenistleben #laufliebe #laufblogger #therunisyours
Paint 🎨
It ain't easy being green :) that was a nice run! #run #running #runningaddict #spring #runner #runstagram #addictedtorunning #runningman
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